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ふくらはぎサポーターのおすすめ人気ランキング25選【冷え・むくみ】

冷えやむくみ、関節痛などふくらはぎには様々なトラブルがあります。またスポーツ時にも肉離れやシンスプリント、足のつりなどの怪我はつきものです。そので今回はふくらはぎサポーターの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。

頑張っているふくらはぎを労ろう

長時間通勤や立ち仕事などによって、帰宅する頃にはヘトヘトになっているという方もいるでしょう。中にはふくらはぎがパンパンに張っているという方もいるはずです。またスポーツでふくらはぎを酷使している方もいるでしょう。

 

ふくらはぎの血流やリンパの流れが悪くなると、むくみや疲労感の蓄積、冷えなどのトラブルに繋がります。運動時には肉離れやシンスプリント、足のつりなどに悩まされる可能性もあります。よって疲れたふくらはぎのメンテナンスを行う必要があるのです。

 

そこで今回はのふくらはぎサポーターの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。購入を迷われてる方はぜひ参考にしてみてください。最後にはふくらはぎサポーター着用時の注意点なども紹介しますので、合わせて参考にしてください。

ふくらはぎサポーターを選ぶ軸!

1.目的:筋肉をサポートしたいのか、疲労軽減・むくみ改善を望むのか、ご自身の目的に最適なふくらはぎサポーターを選びましょう。

 

2.タイプ:段階着圧や高着圧など、サポーターのタイプによって締め付け感が異なります。また自分でサイズや着圧を調節できる巻き付けタイプもおすすめです。

 

3.機能性:目的とも対応しますが、通気性や吸汗・速乾性、保温性など、サポーターによって備えている機能が違います。中には筋肉の振動を抑えてくれるものもあります。

ふくらはぎサポーターの選び方

ふくらはぎサポーターは以下のような点に着目して選ぶと良いでしょう。

目的で選ぶ

ふくらはぎサポーターは様々な目的に用いられます。以下の参考にご自身の状況に合ったものを選びましょう。

筋肉をサポートして肉離れやつりなどを防止

ふくらはぎサポーターの着用目的として定番なのが、「筋肉のサポート」です。こむら返り(足のつり)や瞬発的な動きが原因の肉離れ、長距離走などで起こるシンスプリントなどの予防に良いでしょう。

 

また怪我から復帰後に患部を保護する目的でも使用できます。筋肉をサポートすることでパフォーマンスを向上させることが可能です。

疲労回復・むくみ解消

ふくらはぎの疲労感や怠さ、むくみが気になる方にも、ふくらはぎサポーターはおすすめできます。血行やリンパの流れを改善することで、そうした不調が緩和されるでしょう。

 

履くだけでマッサージされているような感覚を味わえるものもあるので、立ち仕事や長時間の通勤でお疲れの方は是非一度お試しください。

冷えや関節の痛みに

冷えや関節の痛みに悩まされているという方もいるでしょう。そうした方はふくらはぎサポーターで患部を温めることがおすすめです。

 

家事や就寝時に冷えを防止するのはもちろん、オフィスなどでの冷房対策として着用するのも良いでしょう。

タイプで選ぶ

一口にふくらはぎサポーターと言っても様々なタイプがあります。以下を参考にご自身に合った商品を選びましょう。

血流に負担の少ない「段階着圧タイプ」

段階着圧とは部位によって締め付けの強さが違うサポーターのことです。足首の方が着圧が強く、部位に上がるにつれて着圧が弱くなっていくのが一般的ですが、商品によって設定は異なります。

 

段階着圧タイプは程良い締め付けが特徴で、血流を妨げないので快適に使用できます。

がっちり補強する「高着圧タイプ」

しっかりと筋肉を補強したいという場合は、着圧が強いものを選ぶと良いでしょう。一般的にテニスやサッカーなどの激しい運動をする際は、高着圧の方が良いと言われています。

 

一方で普段の疲れを解消する目的なら、程良い着圧のものや少し緩めのものを利用するのがおすすめです。ただし、むくみ解消のサポーターの中にも高着圧のものはあります。最後は好みで選ぶと良いでしょう。

自分で調節できる「巻き付けタイプ」

巻き付けタイプのサポーターなら、着圧やサイズ感を自由に調節することが可能です。自分に合ったサイズが分からないという方やその都度着圧を変えたいという方におすすめできます。

生地・機能で選ぶ

ふくらはぎサポーターを選ぶ際は、生地やそれが持っている機能性に注目することも大事です。

快適に着用するなら通気性の良いものを

長時間快適に着用するなら、ムレにくいという点も重要です。また履いていて暑苦しく感じるようなら、特に就寝中などは不快感に繋がります。よって夏に着用する場合などは通気性に注目すると良いでしょう。

スポーツ時には吸汗性・速乾性のあるものがおすすめ

スポーツに着用する場合は、吸汗性・速乾性に注目すると良いでしょう。汗をかくとサポーター内の湿度が上がるため、吸汗性がないと履き心地の悪さに繋がります

 

また速乾性がないと汗がいつまでも乾かず、ふくらはぎを冷やしてしまう恐れがあります。速乾性があるものは洗濯がしやすいというメリットもあるのでおすすめです。

筋肉を冷やしたくないなら保温機能のあるものを

ふくらはぎが冷えると関節痛やむくみ、こむら返りなど、様々なトラブルの原因となります。そのため、サポーターでふくらはぎを温めることが重要です。

 

また足を温めると汗をかくことから深部体温が下がり、深い眠りに繋がるとも言われています。そのため、保温機能を持つサポーターは一石二鳥以上の役割を果たすと言えるでしょう。

 

 

 

運動の疲労軽減には筋振動抑制機能

運動用のふくらはぎサポーターには、筋肉のブレを抑える機能を持つ商品もあります。振動を低減すれば、それだけ筋肉にかかる負担が少なくなるため、パフォーマンスのレベルを維持しやすくなります。

自分に合ったサイズのものを選ぶ

いくら良質な製品でも自分のサイズと合っていなければ、望ましい効果を期待することはできません。緩過ぎやキツ過ぎはNGです。その意味ではサイズ展開が豊富な商品は魅力的と言えます。

 

自分のサイズが分からないという場合は、巻き付けタイプのサポーターがおすすめです。また段階着圧タイプの中には、マジックテープでサイズや着圧の強さを調節できるものもあります。

いつ着用するかで選ぶ

どの場面で着用するのかによって、望ましいビジュアルや着圧の強さは変わってきます。

極薄・ベージュなら仕事中にも履きやすい

オフィスなど人前で着用したいという場合は、薄手のものやベージュ色を選ぶのがおすすめです。女性の場合は、上からストッキングを履いて目立たなくさせることができます。

 

また男性の場合でも薄手の商品を選べば、上からズボンを履いても不快感を感じることはないでしょう。オフィスの冷房対策にもおすすめです。また暑い場所では通気性がある方が良いでしょう。

睡眠時に着用してむくみを解消

就寝時に着用してむくみなどを改善させたいという場合は、メディキュットやスリムウォークなど、就寝用に開発された商品を用いるのが良いでしょう。

 

また就寝時にサポーターで足を温めれば、こむら返りを防止する効果も期待できます。ただし、サポーターによっては就寝時の着用を推奨していない商品もあるため、事前にパッケージなどを確認しましょう。

動きやすさで選ぶ

立ち仕事やスポーツで使う場合は動きやすさにも着目しましょう。特に高着圧のものを選ぶ際は要注意です。伸縮性や生地の材質などを、広告や口コミで調べてから購入するのが良いでしょう。

仕事や運動のしやすさを考慮

ふくらはぎサポーターを選ぶ場合は、仕事や運動で実際に着用することを想像してみましょう。望ましい着圧やサイズ感は状況によって異なります。やや緩めの締め付けの方が動きやすい場合もあれば、患部に痛みがあるためガッチリ固定した方が良い場合もあるでしょう。

内容量にも注目する

商品を選ぶ際は内容量に注目する必要があります。後述しますが、ふくらはぎサポーターは基本的に両方のふくらはぎに着用するべきです。そのため、片方ずつの販売の場合は2つ購入する必要があります。

 

また極薄のタイプなど素材によっては消耗が激しい商品もあるでしょう。その場合は内容量の多い商品を選ぶのがおすすめです。

筋肉をサポート|ふくらはぎサポーターのおすすめランキング8選

第8位

SKINS

コンプレッション エッセンシャル パワーカーフ

価格:3,083円(税込)

楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

強めの着圧が欲しい方におすすめ

サポート力の強さに定評のある商品です。スポーツ時など、しっかり補強したい時におすすめできます。

 

また密着感にも優れているため、筋振動を抑制する効果も期待できます。さらにサイズ展開が多いことも魅力的です・

サイズ展開XXS・XS・S・M・L・XLタイプ段階着圧・高着圧
素材ナイロン65%・ポリウレタン35%機能筋振動抑制機能
内容量1セット

専ら、マラソンの練習用に毎日使用していますが、走っている最中にずり下がってくることもなくなり、大満足。少しきつめの締め付け感が好みの私には、Sサイズでピッタリでした。

出典:https://www.amazon.co.jp

第7位

PYKES PEAK

ふくらはぎサポーター

価格:950円(税込)

Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

3D設計で適度な加圧を実現

PYKES PEAKのふくらはぎサポーターは、人間工学に基づいた3D加圧設計のため、適度な加圧が疲労回復やむくみ解消をサポートします。

 

S・M・Lの3サイズがあることも魅力です。伸縮素材なので、それぞれにフィットする確率が高いでしょう。10万枚以上売れている商品なので、信用度も十分です。

サイズ展開S・M・Lタイプその他
素材不明機能体温コントロール機能
内容量1セット

腓腹筋(ふくらはぎ)の肉離れの治療のため。湿布して包帯で緊縛していましたが、急性期は過ぎ、湿布の必要はなくなったのでこのサポーターを使い始めました。包帯と違って装着が楽だし、効果も期待通りです。

サポーターをしないと歩くときに痛みがありますが、サポーターを装着すると、痛みはかなり緩和されます。就寝中に装着しても包帯ほど違和感はありません。

出典:https://www.amazon.co.jp

第6位

Greenery

ふくらはぎ サポーター

価格:1,565円(税込)

Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

グルグル巻いて着圧を調整

包帯のようにグルグル巻き付けることで、自由に圧力が調整できる商品です。ふくらはぎの状態によって、締め付け具合をその都度調整できます。

 

また吸汗・速乾性を備えているため、夏でも快適に使用できるでしょう。

サイズ展開フリーサイズタイプ巻き付けタイプ
素材ポリウレタン・コットン機能吸汗・速乾性
内容量1本

バレーボールでたまにふくらはぎの肉離れになりテーピングをよく使用していましたが
しっかり固定すると結構な量を使用していましたが、これは固定具合も調節出来ますし、脱着も楽で助かります。

出典:https://www.amazon.co.jp

第5位

Comfy-life

Bracoo LS70

価格:1,580円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

血液循環・代謝を良くしたい方におすすめ

Bracoo LS70は血液循環と代謝を最適化させることで、ふくらはぎの筋肉を安定化を目指します。パフォーマンスをアップさせつつ、怪我を防止したいという方におすすめです。

 

またカジュアルなデザインも魅力的と言えるでしょう。

サイズ展開M・Lタイプ段階着圧
素材ナイロン75%・ライクラ25%機能通気性
内容量1セット

伸縮性が良い素材で着け心地がとてもよかったです。自転車でのワークアウトに使い始めましたが、これを着けるといつもより足が疲れにくい気がします。筋肉の回復時間が短くなるということなので、これからどんどん使っていこうと思ってます。

出典:https://www.amazon.co.jp

第4位

Odoland

ふくらはぎサポーター

価格:1,999円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

マジックテープで圧力を調整できる

段階着圧タイプでありながら、マジックテープでサイズ・圧力できるという商品です。自分の足にフィットするサポーターがないという方はぜひお試し下さい。

 

マジックテープは3つ付いており、全て外せば履きやすく、全て付ければしっかりした着圧が実現されます。

サイズ展開Lタイプ段階着圧
素材不明機能吸汗性
内容量1セット

ふくらはぎ健康のため、スットッキングでふくらはぎを締め付けるのをやってみましたが、どうもストッキングは装着まで時間がかかる。そこでこのマジックテープ方式のこの商品を使ってみました。着脱が楽ですので、これは使えるようです。

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

ピップ

プロ・フィッツ スポーツテックゲイター

価格:1,405円(税込)

楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

筋肉の負担軽減でパフォーマンスを維持

スポーツテックゲイターはV字テーピング設計で筋肉のブレを抑えるため、運動時の負担軽減をサポートします。後半になってもパフォーマンスを維持したいという方におすすめです。

 

また吸汗・速乾性を備えているため、ムレにくく、快適な履き心地に定評があります。

サイズ展開M・Lタイプ段階着圧
素材ナイロン・ポリウレタン機能吸汗・速乾性
内容量1セット

坐骨神経痛でふくらはぎの痛みとむくみがひどかったために、サポーターを探していました。作りもしっかりしていて、フィット感も良く、期待通りの効果があり、大変気に入っています。肌身離さず使用しています。

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

Qicuio

ふくらはぎサポーター

価格:1,499円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

伸縮性に優れた巻き付けタイプ

マジックテープで巻き付けるタイプのサポーターです。伸縮性があり、あらゆるふくらはぎにフィットするのが魅力と言えます。また通気性があり、蒸れにくいのも特徴です。

 

付属品としてシリコンブレスレットも付いているお得な商品です。

サイズ展開フリータイプ巻き付けタイプ
素材不明機能通気性
内容量1枚

右ふくらはぎの肉離れ(中傷)によりテーピングと包帯で固定していました。けども、包帯では生活してどうしても弛んできました。また、治療の度に巻き直しが大変でした。クッションサポートもしっかりしているので、ふくらはぎに対する加圧サポートも良く歩きやすく痛みも軽減されました。

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

興和株式会社

バンテリンサポーター ふくらはぎ アシスト

価格:1,347円(税込)

楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

「着るテーピング」でしっかり補強

バンテリンのふくらはぎサポーターは、着るだけでテーピング効果を手軽に実感できる商品です。肉離れやつりが気になる方は、運動時に着用すると良いでしょう。

 

また立ち仕事や長時間歩行のサポートとしてもおすすめです。足の運びが楽になることに定評があります。

サイズ展開S・M・Lタイプその他
素材ナイロン・ポリウレタン機能テーピング
内容量1セット

腓腹筋(ふくらはぎ)の肉離れの治療のため。湿布して包帯で緊縛していましたが、急性期は過ぎ、湿布の必要はなくなったのでこのサポーターを使い始めました。包帯と違って装着が楽だし、効果も期待通りです。

サポーターをしないと歩くときに痛みがありますが、サポーターを装着すると、痛みはかなり緩和されます。就寝中に装着しても包帯ほど違和感はありません。

出典:https://www.amazon.co.jp

筋肉をサポート|ふくらはぎサポーターの比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
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    興和株式会社

  • 2
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    Qicuio

  • 3
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    ピップ

  • 4
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    Odoland

  • 5
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    Comfy-life

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    Greenery

  • 7
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    PYKES PEAK

  • 8
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    SKINS

  • 商品名
  • バンテリンサポーター ふくらはぎ アシスト
  • ふくらはぎサポーター
  • プロ・フィッツ スポーツテックゲイター
  • ふくらはぎサポーター
  • Bracoo LS70
  • ふくらはぎ サポーター
  • ふくらはぎサポーター
  • コンプレッション エッセンシャル パワーカーフ
  • 特徴
  • 「着るテーピング」でしっかり補強
  • 伸縮性に優れた巻き付けタイプ
  • 筋肉の負担軽減でパフォーマンスを維持
  • マジックテープで圧力を調整できる
  • 血液循環・代謝を良くしたい方におすすめ
  • グルグル巻いて着圧を調整
  • 3D設計で適度な加圧を実現
  • 強めの着圧が欲しい方におすすめ
  • 価格
  • 1347円(税込)
  • 1499円(税込)
  • 1405円(税込)
  • 1999円(税込)
  • 1580円(税込)
  • 1565円(税込)
  • 950円(税込)
  • 3083円(税込)
  • サイズ展開
  • S・M・L
  • フリー
  • M・L
  • L
  • M・L
  • フリーサイズ
  • S・M・L
  • XXS・XS・S・M・L・XL
  • タイプ
  • その他
  • 巻き付けタイプ
  • 段階着圧
  • 段階着圧
  • 段階着圧
  • 巻き付けタイプ
  • その他
  • 段階着圧・高着圧
  • 素材
  • ナイロン・ポリウレタン
  • 不明
  • ナイロン・ポリウレタン
  • 不明
  • ナイロン75%・ライクラ25%
  • ポリウレタン・コットン
  • 不明
  • ナイロン65%・ポリウレタン35%
  • 機能
  • テーピング
  • 通気性
  • 吸汗・速乾性
  • 吸汗性
  • 通気性
  • 吸汗・速乾性
  • 体温コントロール機能
  • 筋振動抑制機能
  • 内容量
  • 1セット
  • 1枚
  • 1セット
  • 1セット
  • 1セット
  • 1本
  • 1セット
  • 1セット

疲労回復・むくみ解消|ふくらはぎサポーターのおすすめランキング選

第6位

インフィニティメソッドジャパン株式会社

ふくらはぎ シェイパー めぐりMAX

価格:1,680円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

東京理科大学講師が設計・開発

東京理科大学招聘講師が設計・開発したサポーターで、生地にはゲルマニウム・チタン・プラチナ・銀イオンが配合されています。

 

また3D凹凸ウェーブが美脚に繋がる「ツボ」を押してくれる設計になっており、綺麗な脚を手に入れたいという方にもおすすめです。

サイズ展開フリータイプその他
素材ナイロン・ポリウレタン・レーヨン機能抗菌消臭
内容量1セット

着圧サポーターを履いて寝ると、夜中に脚が痒くなって途中で起きてしまいますが、こちらのサポーターは翌朝まで問題なく履いていられました。脚の浮腫みだけでなく、冷えにも効いています。

出典:https://www.amazon.co.jp

第5位

ピップ

スリムウォーク メディカルリンパソックス

価格:1,560円(税込)

楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

リンパの流れを改善したい方におすすめ

スリムウォークのメディカルリンパソックスは、リンパの流れを改善する一般医療機器です。立ち仕事などでむくみが気になる方は、帰宅後やお風呂上がりに着用すると良いでしょう。

 

足裏はほぐしウェーブ設計になっているので、マッサージされているような感覚を味わえます。またV字テーピング設計なので歩行も楽チンです。

サイズ展開S〜M・M〜Lタイプ段階着圧・高着圧
素材ナイロン・ポリウレタン機能-
内容量1セット

ただ今臨月の妊婦です。アマゾンで購入した有名どころでないメーカーの着圧ソックスも使用していましたが、むくみがひどすぎて、「医療用」「リンパ」の記載のあるこちらを購入。

違いますね。特に足の甲のもみあげ感がいいです。その分きついので、着脱は大変ですが。むくんでひどかった足首が、履いて一晩で1センチ細くなり、足の甲もすっきりしました。

出典:https://www.amazon.co.jp

第4位

Gracewell

ふくらはぎサポーター むくみ取りソックス

価格:980円(税込)

Amazonで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

程よい締め付け感で脚をスッキリ

大腿部に向かって着圧が弱くなる段階加圧なので、程良い締め付け感を味わうことができます。血行改善による疲労軽減やむくみ改善に加え、足冷え対策にもおすすめです。

 

凸凹ウェーブ編み・中加圧・強加圧の3種類があるので、お好みの加圧具合に合わせて商品を選びましょう。

サイズ展開フリーサイズタイプ段階加圧
素材ポリウレタン機能-
内容量1セット

立ち仕事で足結構疲れるから、本当助かります。結構しっかりサポートしてくれます、足の膨らみと疲れが軽減。

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

レキットベンキーザー

【一般医療機器】着圧ソックス メディキュット

価格:1,500円(税込)

楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

むくみ改善・血行促進のための医療機器

こちらのメディキュットは、一般用医療機器として認められているふくらはぎサポーターです。着用するだけでマッサージ効果があり、むくみをスッキリ改善してくれます。

 

つま先カットで蒸れにくいことやずり落ちにくい設計になっていることも魅力的です。

サイズ展開M・Lタイプ段階着圧
素材ナイロン・ポリウレタン機能通気性(つま先カット)
内容量1セット

成田空港離陸前からハワイコナ空港まで履き続けました。その結果、信じられないほどむくみませんでした。いつもむくみがひどいので、効果を半信半疑で購入したのですが、購入して良かったです。

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

GOLDWIN(ゴールドウイン)

シースリーフィット ゲイター インスピレーションカーフスリーブ

価格:3,300円(税込)

Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

3つの「C」でふくらはぎをサポート

シースリーフィットは、Compression(段階着圧)、Conditioning(身体のメンテナンス)、Comfort(快適さ)という3つの「C」でふくらはぎをはじめとする体の健康をサポートします。

 

通気性とUVガード機能を備えているため、野外でのスポーツにもよいでしょう。

サイズ展開XS・S・M・L・XLタイプ段階着圧タイプ
素材ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル機能通気性・UVガード
内容量1セット

病気後の血行促進として購入してみたところ、期待以上の効果を実感しています。

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

iyoiyo

ふくらはぎサポーター

価格:1,680円(税込)

Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

むくみ軽減に定評のある商品

カジュアルなデザインが印象的なこちらも商品は、通気性・吸湿性に優れているので、スポーツの際にも使用できます。

 

また口コミを見ていると、日常生活のむくみや疲労の軽減に良いとの評判が目立ちます。リーズナブルな価格設定も魅力的です。

サイズ展開M・L・XLタイプその他
素材ポリエステル85%・スパンデックス15%機能通気性・吸湿性
内容量1セット

ままで病院でご紹介の製品を使用していましたが、長い靴下形状か、あるいは下側は靴下形状の留めバンドがついておりました。非常に高価ながら効能は良かったのですが、履く際に結構力が必要でした。 

この製品は、それと比較すると安価ですし、装着時も楽です。膝下に上側の留バンドがくるように履けば、むくみはほとんど出ません。

出典:https://www.amazon.co.jp

疲労回復・むくみ解消|ふくらはぎサポーターの比較一覧表

  • 商品画像
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    iyoiyo

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    GOLDWIN(ゴールドウイン)

  • 3
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    レキットベンキーザー

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    Gracewell

  • 5
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    ピップ

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    インフィニティメソッドジャパン株式会社

  • 商品名
  • ふくらはぎサポーター
  • シースリーフィット ゲイター インスピレーションカーフスリーブ
  • 【一般医療機器】着圧ソックス メディキュット
  • ふくらはぎサポーター むくみ取りソックス
  • スリムウォーク メディカルリンパソックス
  • ふくらはぎ シェイパー めぐりMAX
  • 特徴
  • むくみ軽減に定評のある商品
  • 3つの「C」でふくらはぎをサポート
  • むくみ改善・血行促進のための医療機器
  • 程よい締め付け感で脚をスッキリ
  • リンパの流れを改善したい方におすすめ
  • 東京理科大学講師が設計・開発
  • 価格
  • 1680円(税込)
  • 3300円(税込)
  • 1500円(税込)
  • 980円(税込)
  • 1560円(税込)
  • 1680円(税込)
  • サイズ展開
  • M・L・XL
  • XS・S・M・L・XL
  • M・L
  • フリーサイズ
  • S〜M・M〜L
  • フリー
  • タイプ
  • その他
  • 段階着圧タイプ
  • 段階着圧
  • 段階加圧
  • 段階着圧・高着圧
  • その他
  • 素材
  • ポリエステル85%・スパンデックス15%
  • ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル
  • ナイロン・ポリウレタン
  • ポリウレタン
  • ナイロン・ポリウレタン
  • ナイロン・ポリウレタン・レーヨン
  • 機能
  • 通気性・吸湿性
  • 通気性・UVガード
  • 通気性(つま先カット)
  • -
  • -
  • 抗菌消臭
  • 内容量
  • 1セット
  • 1セット
  • 1セット
  • 1セット
  • 1セット
  • 1セット

冷えや関節の痛みに|ふくらはぎサポーターのおすすめランキング選

第3位

新生

S-Concept 快温サポーター

価格:1,067円(税込)

楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

快着・快暖・快動を実現する良品

S-Conceptの快温サポーターには、NASA用に開発されたアウトラストという素材を使用しています。アウトラストにはマイクロカプセルが含まれており、カプセルの働きで人間にとって快適な温度が保たれます。

 

またパイル編み・メッシュ編み構造も快温には有効です。さらに履きやすさや動きやすさも考慮して設計されています。

 

 

サイズ展開M・L・LLタイプその他
素材ポリエステル(アウトラスト含む)・レーヨン・綿・アクリル・ポリウレタン機能通気性
内容量2枚入り

歩きにくさを感じで整形外科で見てもらうと、冷え等が原因でふくらはぎの血行が悪くなっておりアキレス腱が硬くなってしまっていると言われたのでふくらはぎの保温用に購入しました。肌触りも良く、満足しています。

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

日進医療器

エルモ 医療サポーター

価格:499円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

保温力に優れた安心の日本製

吸水ポリエステルを使用しているため、温度と湿度をより良い状態に保つことができるサポーターです。程よくふくらはぎを温めてくれるので、関節の冷えやしびれ、痛みにお悩みの方におすすめします。

 

またむくみ改善もに良いと評判で、リーズナブルな価格設定も魅力的です。

 

 

サイズ展開フリータイプその他
素材ポリエステル・吸水ポリエステル・遠赤ポリエステル・アクリル・ポリウレタン・ウール機能通気性・保温性
内容量1セット

締め付けが少なくズレない、ふくらはぎを温めるサポーターにやっと巡り会いました。リピートしました。

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

セルヴァン

ゆったり編んだシルク混サポーター ふくらはぎ用

価格:1,025円(税込)

楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

締め付け感がない優しいサポーター

ゆったりとしたリブ編みで、優しい履き心地を実現した商品です。伸縮性に優れているため、不快な締め付け感がありません

 

保温性・吸湿性に優れており、自宅だけでなく、冷房が効いたオフィスでの冷え対策にもおすすめです。

サイズ展開フリータイプその他
素材ポリエステル・その他機能保温性・吸湿性
内容量1セット

夏場とか特にエアコンをつけながらの睡眠だとふくらはぎが冷えて嫌だったのが完全に解消されました。軽くて柔らかくて暖かい。冬場も重宝しそうです。

出典:https://www.amazon.co.jp

冷えや関節の痛みに|ふくらはぎサポーターの比較一覧表

  • 商品画像
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    セルヴァン

  • 2
    アイテムID:5393434の画像

    日進医療器

  • 3
    アイテムID:5393590の画像

    新生

  • 商品名
  • ゆったり編んだシルク混サポーター ふくらはぎ用
  • エルモ 医療サポーター
  • S-Concept 快温サポーター
  • 特徴
  • 締め付け感がない優しいサポーター
  • 保温力に優れた安心の日本製
  • 快着・快暖・快動を実現する良品
  • 価格
  • 1025円(税込)
  • 499円(税込)
  • 1067円(税込)
  • サイズ展開
  • フリー
  • フリー
  • M・L・LL
  • タイプ
  • その他
  • その他
  • その他
  • 素材
  • ポリエステル・その他
  • ポリエステル・吸水ポリエステル・遠赤ポリエステル・アクリル・ポリウレタン・ウール
  • ポリエステル(アウトラスト含む)・レーヨン・綿・アクリル・ポリウレタン
  • 機能
  • 保温性・吸湿性
  • 通気性・保温性
  • 通気性
  • 内容量
  • 1セット
  • 1セット
  • 2枚入り

極薄・ベージュ|ふくらはぎサポーターのおすすめランキング選

第2位

kakkisan

ふくらはぎサポーター

価格:1,280円(税込)

楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

静脈瘤の対策としても使える

生地が薄く、通気性が良いので、上からストッキングやスリムパンツを履いても問題ありません。むくみの改善に良いと評判の商品です。

 

また血流の改善をサポートしてくれるため、静脈瘤の対策としても良いでしょう。サイズの選択肢が多いのも魅力的です。

サイズ展開S・M・L・XL・XXLタイプ段階着圧
素材ナイロン/ポリウレタン機能通気性
内容量1セット

座り仕事でパンパンに浮腫んで、夜眠れないほどだったのに、このサポーターを付けてから全然浮腫まないです。購入して良かったです。

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

アルファックス

極薄 着圧サポーター

価格:1,350円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

0.2mmだから目立たない

0.2mmというふくらはぎサポーターの中では随一の薄さが魅力の商品です。ベージュなのでストッキングを重ね履きしても目立ちません

 

ポケットに入れて持ち運ぶことも容易なので、オフィスワーカーの強い見方と言えるでしょう。男女兼用なので、ビジネスマンがスーツの下に着用するのもおすすめです。

サイズ展開M・Lタイプ段階着圧
素材ナイロン・ポリウレタン機能-
内容量1セット

薄手で圧迫感は少ないものの、使用感は気に入りました。夏の外出用に、足首から上の物が欲しく、こちらを購入。ロングスカートの下にはき、サンダルでもおかしくないです。

出典:https://www.amazon.co.jp

睡眠時に着用|ふくらはぎサポーターのおすすめランキング選

第6位

ピップ

スリムウォーク メディカルリンパ夜用ソックス

価格:1,780円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

しっかりした着圧が欲しい人向け

スリムウォークメディカルリンパ夜用ソックスは、しっかりした着圧が特徴の一般医療機器です。リンパの流れと血行を改善してくれます。

 

就寝用のサポーターは締め付けが緩めのものが多いですが、それでは物足りないという方におすすめです。

サイズ展開S〜M・M〜Lタイプ段階着圧
素材ナイロン・ポリウレタン機能-
内容量1セット

ひざの部分は伸びるので、数時間経ってもずり落ちず直すことはほとんどなく快適でした。足の疲れも痛みもなく過ごせました。色々なメーカーの物を試しましたが、他のメーカーより圧が少し強めな感じです。

出典:https://www.amazon.co.jp

第5位

東洋繊維興業株式会社

ふくらはぎ用 ミーテ・ライトロング

価格:2,475円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

足冷えが原因のこむら返りに

就寝中によく足がつるという方におすすめの商品です。足が冷えて血行不良になれば、こむら返り(足のつり)の原因となるため、これを履いて足を温めるのが良いでしょう。

 

独自の編み構造が熱を逃しにくいため、寝た時の体温をキープできます。ふくらはぎを圧迫し過ぎないため、安心して寝ることができます。

サイズ展開フリータイプその他
素材綿69%・アクリル15%・ポリエステル14%・ポリウレタン2%機能断熱効果
内容量1セット

凄く伸びるので足首もかなり隠せ、寒い時期にはぐっすり眠れていいですね。

出典:https://www.amazon.co.jp

第4位

株式会社メイダイ

毎日習慣 ふくらはぎ用

価格:1,628円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

80万枚以上売れている人気商品

毎日習慣は、シリーズ累計で80万枚以上売り上げている人気商品です。医学博士が監修しているので、信用できるサポーターと言えるでしょう。

 

寝起きのダルさやむくみ改善、疲労回復などに効果があったという評判があります。産前・産後の女性にもおすすめです。

サイズ展開フリータイプその他
素材ポリエステル45%・ナイロン25%・綿15%・アクリル10%・ポリウレタン5%機能-
内容量1セット

これを使うようになって、寝ている時に、こむら返りしなくなりました。
結構スリムだけど、圧迫されて苦しいことはないです。

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

大和ネットサービス

MOMI×2モミモミ

価格:1,400円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

マッサージされているような感覚

着用するだけで手もみを受けているような感覚を味わえる商品です。ゴム糸を使わず、特殊なベアー編みで作られた肌に優しいサポーターでもあります。

 

程良い着圧で血行を改善し、疲労感やむくみの解消をサポートしてくれます。美脚を手に入れたいという方にもおすすめです。

サイズ展開フリータイプその他
素材ポリエステル45%・ナイロン25%・綿15%・アクリル10%・ポリウレタン5%機能-
内容量1セット

着けると楽です。つりません。あるのとないのでは全く違います。

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

プップ

クールおやすみ美脚

価格:1,580円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ひんやり快適な睡眠を実現

スリムウォークのクールおやすみ美脚は、-4℃の接触冷感素材を使用しているため、ひんやり快適な睡眠でむくみを解消出来ます。夏にぴったりの商品と言えるでしょう。

 

またさらさら感のある通気性の良い履き心地も評判です。

サイズ展開SM・MLタイプ段階着圧
素材ナイロン・ポリウレタン・ポリエチレン・ポリエステル機能冷感・通気性
内容量1セット

履いたら涼しくなることはありませんが薄手で夏でも使えます。
次の日は足がすっきりして疲れも取れるので毎年使っています

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

レキットベンキーザー

着圧ソックス メディキュット ショート

価格:1,400円(税込)

楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

医学に基づくベストな着圧

メディキュットは、医学に基づく着圧設計で翌朝の足をスッキリさせてくれます。就寝時に最適な段階着圧なので体に負担がかかる心配はありません。

 

またずれにくい設計にもなっているため、心地よい履き心地が朝まで続きます。

サイズ展開M・Lタイプ段階着圧
素材ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・キュプラ機能通気性(つま先なし)
内容量1セット

立ち仕事をしている為、勤務時間が長ければ長いほど足の浮腫がひどく、ストレッチ等しても治らなくなってきたので購入してみました。
2,3日使用してみて、翌朝足がスッキリしています。まだ勤務して間もないくらいに既に足の浮腫を感じることが多々あったのですが、それもさほどなくなり、「帰る頃に少し浮腫んでるかな」くらいになりました。

出典:https://www.amazon.co.jp

睡眠時に着用|ふくらはぎサポーターの比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5394577の画像

    アルファックス

  • 2
    アイテムID:5394618の画像

    kakkisan

  • 3
    アイテムID:5393144の画像

    大和ネットサービス

  • 4
    アイテムID:5393158の画像

    株式会社メイダイ

  • 5
    アイテムID:5393206の画像

    東洋繊維興業株式会社

  • 6
    アイテムID:5394650の画像

    ピップ

  • 商品名
  • 極薄 着圧サポーター
  • ふくらはぎサポーター
  • MOMI×2モミモミ
  • 毎日習慣 ふくらはぎ用
  • ふくらはぎ用 ミーテ・ライトロング
  • スリムウォーク メディカルリンパ夜用ソックス
  • 特徴
  • 0.2mmだから目立たない
  • 静脈瘤の対策としても使える
  • マッサージされているような感覚
  • 80万枚以上売れている人気商品
  • 足冷えが原因のこむら返りに
  • しっかりした着圧が欲しい人向け
  • 価格
  • 1350円(税込)
  • 1280円(税込)
  • 1400円(税込)
  • 1628円(税込)
  • 2475円(税込)
  • 1780円(税込)
  • サイズ展開
  • M・L
  • S・M・L・XL・XXL
  • フリー
  • フリー
  • フリー
  • S〜M・M〜L
  • タイプ
  • 段階着圧
  • 段階着圧
  • その他
  • その他
  • その他
  • 段階着圧
  • 素材
  • ナイロン・ポリウレタン
  • ナイロン/ポリウレタン
  • ポリエステル45%・ナイロン25%・綿15%・アクリル10%・ポリウレタン5%
  • ポリエステル45%・ナイロン25%・綿15%・アクリル10%・ポリウレタン5%
  • 綿69%・アクリル15%・ポリエステル14%・ポリウレタン2%
  • ナイロン・ポリウレタン
  • 機能
  • -
  • 通気性
  • -
  • -
  • 断熱効果
  • -
  • 内容量
  • 1セット
  • 1セット
  • 1セット
  • 1セット
  • 1セット
  • 1セット

ふくらはぎサポーターを着用する際の注意点

重度の血行障害がある場合は着用しない

重度の血行障害があるという方は、ふくらはぎサポーターを使用できません。ちなみに血行障害とは、動脈や静脈の滞りによって筋肉中の酸素や栄養が欠乏し、足の痛みや壊死を引き起こす病気です。

その他持病がある場合は医師に相談する

軽度の血行障害をお持ちの場合は、かかりつけ医に相談の上で使用するかどうかを判断して下さい。ふくらはぎサポーターの中には、血行障害の1種である静脈瘤の対策ができるものもあります。

 

また糖尿病やうっ血栓心不全、炎症性疾患などの持病をお持ちの方も事前に医師の指導を受けるようにしましょう。ふくらはぎサポーターは血流やリンパの流れに影響を与えるため、特に循環器系の持病をお持ちの方は要注意です。

 

加えて妊娠中の方も事前に医師へ相談するのが良いでしょう。特に妊娠中の合併症を伴うという方は注意が必要です。

あまりにもキツ過ぎるものはNG

あまりにも締め付けが強いと感じる場合や痛みを伴う場合は、使用を注意しましょう。着圧が強過ぎると血行障害などの原因となることがあります。

あまりにも長い時間着用するのもNG

長く着用し過ぎるのもトラブルの原因になることがあります。使用時間がバッケージなどに明記されている商品は、その時間以内の着用にとどめましょう。使用時間が明記されていない場合でも、日を跨いで着用したりするのはNGです。

 

また就寝用のふくらはぎサポーターを起床後もずっと着用し続けるというのもやめましょう。

 

 

就寝中は使用できない商品もある

全てのふくらはぎサポーターが就寝時にも使用できるとは限りません。中には寝る時の着用は控えるように注意書きがしてあるのもあります。特に高着圧タイプは要注意です。就寝時にはなるべく就寝用のサポーターを履くのが良いでしょう。

2枚重ねての着用など独自の使い方はしない

ふくらはぎサポーターは、パッケージなどを参考に正しく着用するように心がけましょう。2枚重ねて履いたり、自分流に縫製し直したりするのはNGです。特に締め付け過ぎは、血行障害などに繋がるため注意しましょう。

 

 

体に異変を感じた場合はすぐに使用を中断する

着用によってふくらはぎに痛みや痙攣などを覚える場合はすぐに使用を中断しましょう。また発疹や痒み、発赤等の皮膚トラブルの際も着用を中止するべきです。着用をやめても症状が改善しない場合は、医師の診断を受けることをおすすめします。

ふくらはぎサポーターの疑問を解消

以下ではふくらはぎサポーターに関するよくある質問にお答えします。

バランスが崩れないように両方つけるのがおすすめ

基本的にふくらはぎサポーターは両足に着用することをおすすめします。特にスポーツや長時間の歩行など運動を伴う場合は、バランスが崩れるのを防ぐ意味でも両方つけるのが良いでしょう。

 

ただし、怪我をした患部を保護するなどの目的で使用する場合は、片方だけの使用でも構いません。

性別に合った商品を選ぶべき

サイズが合うのであれば、男性が女性用のふくらはぎサポーターをつけても別段問題はありませんが、基本的には男性は男性用、女性は女性用を選ぶのが無難です。中には「男女兼用」や「ユニセックス」の商品もあるため、それらを購入するのも良いでしょう。

ふくらはぎサポーターで快適な毎日を

ふくらはぎサポーターは、筋肉のサポートから疲労回復・むくみ解消、冷えや関節痛の予防など様々な目的で使用されます。また段階着圧や高着圧など、締め付けの強さにもタイプがあります。自分に合った商品を選び、ふくらはぎケアから快適な毎日を目指しましょう。

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