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簡単便利!おにぎりの具もおすすめ人気ランキング25選【冷凍や市販のものも】

おにぎりの具は、冷凍や市販のものを含めるととても種類豊富です。定番のおかかやツナマヨ以外にも、変わり種の種類も充実。今回は子どもから大人まで楽しめる、おすすめのおにぎりの具をご紹介します。おすすめの具を参考にしてレパートリーを増やしましょう。

お弁当や朝食に!大活躍のおにぎり

おにぎりは、中に入れる具や混ぜ込む材料によって、さまざまな味わいが楽しめます。手軽に作れるので、親子の初めてのクッキングにもおすすめです。使用する具を変更するだけで、定番の味になったり、ちょっと豪華で夜食などに楽しめるものにもなりますよ。

 

おにぎりは具がないきでも、塩むすびや味噌などの調味料と組み合わせて食べることもできて重宝します。子供に人気のウインナーやおかかなどはもちろん、たまに変わり種を試してみるのもよいですね。

 

そこで今回はおにぎりの具の選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。購入を迷われてる方はぜひ参考にしてみてください。

おにぎりの具を選ぶ軸

おにぎりの具を選ぶ際は、以下のような点に気をつけましょう。

 

1.アレルギーの有無:アレルギーは、食材によっては命に係わることもあります。おにぎりを作る相手の命を守るためにも、事前にアレルギーの有無を確認しておきましょう。その時間がない場合は、アレルゲンフリーの食材を使用してくださいね。

 

2.冷凍や市販品の使用:冷凍や市販品は、おにぎりを作るレパートリーを広げてくれます。スーパーなどのお店にもたくさん販売されているので、手軽に試せますよ。

 

3.年齢に応じて選ぶ:大人は少し塩分多めで、材料にこだわったおにぎりの具を選ぶのもおすすめです。子供であれば、卵焼きなどのおかずと相性がいい具を選ぶのもよいですね。

 

4.所要時間を考慮:手軽に作れるおにぎりですが、具をどこにいれるかなどによって完成までの所要時間が若干異なります。朝やお弁当作りなど、時間制限がある場合は、おにぎり作りにかけられる時間を考慮してどんな具を使うか選びましょう。

おにぎりの具の選び方

おにぎりの具を選ぶ際に参考にしたい、具の選び方をご紹介します。選び方を見て、おにぎりのレパートリーを広げましょう。

アレルギー物質を含んでいるかで選ぶ

アレルギー物質を含んでいるものは、避けるべきというわけではありません。しかし、アレルギーを起こす可能性のある物質を含むということは、少なからずリスクがあります。おにぎりを食べる人のアレルギーの有無の確認は、事前にしっかりと取っておきましょう。

アレルギー物質を含んでいる

魚や卵など、アレルギー物質は多くの食品に含まれています。アレルギーの種類は年々増加傾向なので、アレルギーの有無の確認は行っておきましょう。自分の知らないアレルギー物質がある可能性も、否定できません。

 

アレルギーがある人におにぎりを作る場合は、好きなおにぎりの具を聞いておくのもおすすめです。食器などを別個にするなどの配慮も必要です。みんなで楽しくおにぎりを食べる空間を共有するためにも、細かな部分に気配りができるようにしましょう。

アレルゲンフリー

アレルゲンフリーの食材を使用すると、どんな人でも安心して食べられます。みんなで同じものを食べられるのは、とても貴重な体験です。おにぎりを食べる対象の人にアレルギーがあるかわからない場合は、アレルゲンフリーの具を選びましょう。

 

アレルゲンフリーの食材を選ぶのは難しいと思うかもしれませんが、ふりかけなどはアレルギーに関する情報を記載しています。商品によってはアレルゲンフリーのものもありますよ。

市販の冷凍食品などで味を選ぶ

市販の冷凍食品などを使用すると、普段と違った味付けが手軽に楽しめます。使用方法も簡単なので、家族や自分に好みに合うものを選びましょう。

冷凍食品を活用

冷凍食品のおかずやおにぎり専用の具は、簡単に使用できます。初めておにぎりを作る人も、戸惑うことなく使えます。味付けがしっかりしているものが多いので、ごはんのおかずとしてもぴったりです。

 

冷凍のおにぎり専用の具は、ごはんに凍った具を入れるだけでできます。具の種類も豊富に販売されているので、好みや年齢などに合ったものが選べますよ。

市販のふりかけにも注目

市販のふりかけは、定番の味付けだけでなく、チーズや味噌などのちょっとした変わり種の味付けのものまで幅広く販売されています。価格も安価で入手しやすいので、いつものおにぎりに飽きてきたというときにぜひ試してみたいものです。

 

市販のふりかけは、自分好みにふりかけの量が調整できるのも魅力です。日によって薄いテイストにしてみたり、お酒のおつまみや疲れているときは濃いめに味付けすることも可能です。

年齢に合わせた好みで選ぶ

おにぎりの具は、年齢や好みにあわせて変えることで、より一層美味しくて楽しみな一品になります。どんな具材がおにぎりに合うのか、吟味してみましょう。

大人向けのおにぎり

大人向けの具は、少し塩分や酸味が強かったり、お酒のお供になるものがおすすめです。具材だけでも美味しく食べられて、おにぎりにするとさらにおいしさが引き立つような食材を選びましょう。

 

大人向けということで、珍味などを選んでみるのもよいですね。からし入りの味噌など、大人ならではとテイストの具を堪能するのもおすすめです。

子ども向けのおにぎり

子供向けのおにぎりの具は、ごはんが進む味付けのものがおすすめです。子供の好みを把握しておけば、おにぎりに好きな具材を仕込むだけで手軽に朝食が摂取できますよ。お肉を使った具などを使うと、ボリュームが出て腹持ちも抜群です。

 

子どもの月齢や年齢などに応じた具を選ぶと、作ってもらった子どもの心も満たされやすくなります。食べ盛りの子供のおやつや、受験勉強を頑張る我が子の夜食などにも具材にこだわったおにぎりはおすすめです。

作る際の所要時間で選ぶ

おにぎりは基本的に手軽に作れるものですが、作る工程で仕上がる時間に若干ばらつきが出ます。時間に余裕があるときと、そうでないときのおにぎりの作り方を把握しておきましょう。

こだわった材料を使って作る

食材にこだわった具材をおにぎりに使うと、いつもとは違うリッチなテイストに仕上がります。お弁当や朝食とは一味違う、晩酌用などのおにぎりにぴったり。いつも頑張っている家族や自分用にこだわりの具を用意しておき、週末の楽しみにするのもおすすめです。

 

自宅で材料にこだわったおにぎりの具を作ることも、もちろん可能です。手作りであれば、味の濃さや量などを自在に変化させられますよね。準備に時間がかかる分、仕上がりも満足度の高いものが仕上がりやすくなります。

ササっと混ぜ込んで手軽に

ごはんに混ぜ込む専用の具材や、ふりかけなどは、おにぎりの味付けが1回で決まってくれて大助かりしますよね。いつものおにぎりに飽きたときや、時間はないけれどいつもの味じゃないものを食べたいときなどに重宝します。

 

ごはんに混ぜ込むとなると、おにぎりとして使用するごはんをボウルなど別容器に取り出す必要があります。その点を把握して、時間などを考慮してどんなものを混ぜ込むかをあらかじめ考えておきましょう。

ごはんと一緒に具を炊き込んでおにぎりにする

ごはんと具材を一緒に炊き込むことで、ごはん一粒一粒に旨味が出ます。全国の名産の炊き込みごはんの素などを取り寄せると、手軽にいつもと一味違ったごはんやおにぎりが楽しめますよ。

 

ごはんと炊き込む具材は、ふりかけよりも賞味期限が短いことがあります。せっかく購入した炊き込みごはんの素なので、計画的に使用しましょう。先延ばしにしすぎず、使用めどを立ててから購入すると、期限内に使い切りやすくなりますよ。

大人向けのおにぎりの具のおすすめ人気ランキング5選

第5位

やまや

梅昆布めんたい100g

価格:756円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

梅の酸味とめんたいの風味のバランスがgood

さまざまなメディアで取り上げられた、素材にこだわったごはんのお供です。北海道産のめんたいと、大分産の練り梅を使用しています。酸味とめんたいのバランスが絶妙で、昆布が含まれているので旨味も十分に詰まっていますよ。

 

チューブタイプなので、子どもでも使いやすくて手軽に使えます。箸などを汚さずに使用できるので、気軽に使用できますよ。おにぎりはもちろん、冷やっこや納豆などとも相性抜群!

賞味期限冷蔵庫で30日容量100g

口コミをご紹介

明太子は何でも合うが梅とのハーモニーは最高に美味しかったです。

出典:https://www.amazon.co.jp

第4位

吾妻食品

うまくて生姜ねぇ‼

価格:1,080円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

生姜の旨味を存分に味わえる

生姜は小さくカットされているので、おにぎりの具にぴったりです。小さめにカットされてはいますが、しっかりとザクザクとした食感が楽しめますよ。漬けダレは甘めのテイストです。

 

おにぎりのほかにも、白いごはんや卵かけごはんとの相性もばっちりです。おかずが少ない日の食事や、疲れているときのごはんのお供などにもおすすめです。

賞味期限記載なし容量240g

口コミをご紹介

うまくて、本当にとまらない。これだけでもご飯が何杯でもたべれちゃう。料理のアクセントに、何にいれても合う!

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

株式会社うめ海鮮

[訳あり] 紀州南高梅 梅干し 無添加

価格:1,299円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

おにぎりの定番だからこそ、無添加のものを選びたい

昔ながらの、酸味が強めの梅干しです。塩のみで漬けてあり、おにぎりもごはんもどんどん進むおいしさに仕上がっています。梅干しはおにぎりの定番の具の1つであるからこそ、無添加で品質にこだわったものを選びたいと思っている人におすすめです。

 

はちみつなどが含まれていないので、おにぎりはもちろん焼酎のお供などにもおすすめですよ。炭酸水や水の中に入れて飲み物に酸味をプラスすると爽やかなテイストが楽しめます。

賞味期限記載なし容量400g

口コミをご紹介

本物の梅干です。
近所のスーパーなどではなかなかお目にかかれない本物です。
しょっぱくて大粒で最高ですね。

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

ヒラヤマ

博多辛子高菜 3袋(辛子高菜2袋+明太入高菜1袋)

価格:1,290円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

大人テイストのピリリとした高菜がくせになる

高菜といえば、おにぎりに欠かせない具の1つです。中でも辛子高菜や明太入り高菜は大人のテイストに仕上がっている具といえます。合成着色料や保存料といった、気になる成分は不使用。安心安全なので、手土産としてもおすすめです。

 

高菜は九州産で、肉厚なものを使用しています。歯切れがよく、うまみも十分に凝縮されていますよ。おにぎりの具としても大満足できる、食べ応えのある逸品です。

賞味期限未開封:常温90日  開封後:冷蔵14日容量辛子高菜230g 明太入辛子高菜180g

口コミをご紹介

本当に美味しい!!
文句なく上手い!!

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

朝日共販株式会社

いくら醤油漬け

価格:3,580円(税込)

Amazonで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

贅沢なおにぎりが楽しめる!晩酌や手巻き寿司などにも

いつものおにぎりの美味しいけれど、たまには少し贅沢なおにぎりを楽しみたい。そんなときにぴったりの、大容量のいくらです。特製醤油に丁寧に付け込んであるので、旨味が凝縮されていますよ。

 

粒は大きすぎず小さすぎないので、おにぎりの具にも最適です。どんぶりや手巻き寿司、晩酌時のリッチなおつまみなどにも最適。

賞味期限記載なし容量500g (250g×2P)

口コミをご紹介

あまりの美味しさに子供達も大満足♪
財布にも優しくて最高です♪

出典:https://www.amazon.co.jp

大人向けのおにぎりの具のおすすめの商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5378262の画像

    朝日共販株式会社

  • 2
    アイテムID:5376389の画像

    ヒラヤマ

  • 3
    アイテムID:5378246の画像

    株式会社うめ海鮮

  • 4
    アイテムID:5378283の画像

    吾妻食品

  • 5
    アイテムID:5375099の画像

    やまや

  • 商品名
  • いくら醤油漬け
  • 博多辛子高菜 3袋(辛子高菜2袋+明太入高菜1袋)
  • [訳あり] 紀州南高梅 梅干し 無添加
  • うまくて生姜ねぇ‼
  • 梅昆布めんたい100g
  • 特徴
  • 贅沢なおにぎりが楽しめる!晩酌や手巻き寿司などにも
  • 大人テイストのピリリとした高菜がくせになる
  • おにぎりの定番だからこそ、無添加のものを選びたい
  • 生姜の旨味を存分に味わえる
  • 梅の酸味とめんたいの風味のバランスがgood
  • 価格
  • 3580円(税込)
  • 1290円(税込)
  • 1299円(税込)
  • 1080円(税込)
  • 756円(税込)
  • 賞味期限
  • 記載なし
  • 未開封:常温90日  開封後:冷蔵14日
  • 記載なし
  • 記載なし
  • 冷蔵庫で30日
  • 容量
  • 500g (250g×2P)
  • 辛子高菜230g 明太入辛子高菜180g
  • 400g
  • 240g
  • 100g

子ども向けのおにぎりの具のおすすめ人気ランキング5選

第5位

はごろもフーズ

パパッとふりふりかつお

価格:1,080円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

子どもに大人気!朝ごはんや軽食にも

一度の購入で十分な量が入手できるので、子だくさんの家庭や食べ盛りのお子さんがいる家庭におすすめです。おかかに味がしっかり目についているので、家族みんなで楽しめる味付けになっています。

 

海苔やゴマも含まれているので、風味豊かで大人も大満足できますよ。かつおの味付けは甘くないので、かつおふりかけの甘みが苦手という人にもおすすめです。

賞味期限記載なし容量500g

口コミをご紹介

量が多くて途中で飽きるかと思ったがそんな事はなかった
今では何を食べる時でも大抵これをかけて食べてます

出典:https://www.amazon.co.jp

第4位

長谷食品

味付うずらのたまご 煮玉子

価格:3,130円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

こどものおにぎりにぴったりの、小さめサイズ

国産のうずらの卵を使用しているので、安心して食べられます。お醤油やかつおだしのほかに、沖縄産の黒蜜や北海道産の粉末の昆布が含まれたタレにしっかりと漬けこまれて出来上がっています。しっかり味がついていますが、くどくないテイストです。

 

子どものおにぎりや、毎日のお弁当などにぴったりの大きさです。1つ1つ個包装になっているので、子どものおやつとしてもおすすめですよ。気軽に食べられて、大容量!うずらによって味の濃さが異なることがあるので、卵の色の濃さを見て味の濃さを見極めましょう。

賞味期限記載なし容量100個

口コミをご紹介

小腹がすいた時につまんだり、弁当に入れたり、麺類なのどの具材にしたり
非常に使い勝手も良くとても気に入りました。

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

酒悦

鶏そぼろカレー味

価格:1,879円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

普段と違う鶏そぼろ!カレー風味で食欲アップ

少し濃いめテイストのカレー味がついている、ごはんにぴったりの鶏そぼろです。鶏肉は、国産のものを使用。塩分は多めですがスパイスは少なめなので、お子さんも安心して堪能できます。

 

おにぎりの中央部分に忍ばせるほか、ごはんにそぼろを混ぜ込んでおにぎりにするのもおすすめです。カレーチャーハンおにぎりを作るとなると手間も時間もかかりますが、こちらの商品を使えば手間も時間もカットできますよ。

賞味期限記載なし容量85g×6個

口コミをご紹介

この発想ってなかった!ご飯に混ぜれば、なんちゃってカレーピラフの出来上がり。辛くはないのでお子さまでも食べられます。

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

はごろもフーズ

マヨネーズタイプ しょうゆ風味

価格:1,037円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

定番のツナマヨ!小分けタイプで使いやすい

子どもからの支持が高いツナマヨですが、おにぎり用に自宅で作るとなると、量や手間があるので作るか戸惑う人も多いのではないでしょうか。こちらのツナマヨは、パウチで個包装になっているので、手軽に使えますよ。

 

醤油が多めに含まれているので、おにぎりの具にぴったりの味付けです。濃い口しょうゆを使用しているので、しっかりとした味付け。おにぎりだけでなく、サンドイッチの具としても使用できます。

賞味期限記載なし容量40g×8個

口コミをご紹介

美味しいですよ!
おにぎりにしたり、ごはんのお供としても活躍してます!

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

丸美屋食品工業

のっけるふりかけ 鮭明太

価格:1,620円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

人気の鮭×ピリリと辛い明太の最強タッグ

おにぎりの具として常に人気上位に入っている鮭と、明太子を組み合わせたごはんとの相性抜群の具です。ゆずの風味が、後味をさわやかにしてくれます。おにぎりの具としてはもちろん、ごはんに乗せてもおいしいですよ。

 

明太子を使っているので、小さなお子さんのおにぎりには不向きかもしれません。ある程度年齢を重ねた、明太子の辛みと旨味を堪能できる年齢になっていれば、おにぎりやごはんがどんどん進みますよ。

賞味期限記載なし容量100g×6個

口コミをご紹介

よくある鮭や、たらこの瓶詰と違いしっとりしています。
シシャモの卵も入っていてプチプチ感も楽しめます。
味付けが濃厚なので少量をごはんに乗せたり、おにぎりの具に最適です。

出典:https://www.amazon.co.jp

子ども向けのおにぎりの具のおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5375281の画像

    丸美屋食品工業

  • 2
    アイテムID:5375179の画像

    はごろもフーズ

  • 3
    アイテムID:5375219の画像

    酒悦

  • 4
    アイテムID:5375255の画像

    長谷食品

  • 5
    アイテムID:5376491の画像

    はごろもフーズ

  • 商品名
  • のっけるふりかけ 鮭明太
  • マヨネーズタイプ しょうゆ風味
  • 鶏そぼろカレー味
  • 味付うずらのたまご 煮玉子
  • パパッとふりふりかつお
  • 特徴
  • 人気の鮭×ピリリと辛い明太の最強タッグ
  • 定番のツナマヨ!小分けタイプで使いやすい
  • 普段と違う鶏そぼろ!カレー風味で食欲アップ
  • こどものおにぎりにぴったりの、小さめサイズ
  • 子どもに大人気!朝ごはんや軽食にも
  • 価格
  • 1620円(税込)
  • 1037円(税込)
  • 1879円(税込)
  • 3130円(税込)
  • 1080円(税込)
  • 賞味期限
  • 記載なし
  • 記載なし
  • 記載なし
  • 記載なし
  • 記載なし
  • 容量
  • 100g×6個
  • 40g×8個
  • 85g×6個
  • 100個
  • 500g

冷凍や市販品を活用したおにぎりの具のおすすめ人気ランキング3選

第3位

丸美屋食品工業

のりたま ニューパック

価格:1,054円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

みんな大好き!ふっくらとしたテイストで子どもも食べやすい

ふりかけの定番中の定番といえる、ロングセラー商品です。誰でも一度は口にしたことがある、ふんわりとしたテイストのふりかけは、小さなお子さんから高齢の人まで幅広く親しまれています。

 

ふりかけは味付けが濃い印象という人もいますが、のりたまは優しい味つけが特徴です。離乳食完了期前後に少量ずつごはんに混ぜてあげられるほど優しい味付けなので、子育てママの強い味方ともいえます。

賞味期限記載なし容量 28g×10袋

口コミをご紹介

のりたま以外のふりかけは食べません、もう何十年も食べ続けています、これからもずっと愛用していきます、

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

ヤマモリ

釜めし 14品セット

価格:3,843円(税込)

Amazonで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

味付けいろいろ!気分に合わせたおにぎりが作れる

混ぜ込むだけで味付けが決まってくれる、手軽で頼りになる商品です。シリーズが豊富に販売されているので、使用するときの区分に合わせたものが選べますよ。

 

釜めしの素は誕生から50年以上が経過しており、現在もさらにおいしく進化を続けています。「出汁炊きシリーズ」「ご当地シリーズ」「逸シリーズ」の3種類が販売されており、どれも長い期間愛されています。

賞味期限記載なし容量詳細情報はHPに記載

口コミをご紹介

期限が長く、米との相性ではこういう商品がいいのかなと購入。
各それぞれ味が違うので、どれにしようかなと迷うのもまた楽しいので、楽しみの一つです。

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

ごようきき。クマぞう

おにぎり丸 ねぎ味噌チキン

価格:315円(税込)

楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

子どもも大人も大好きな味付け!朝食やお弁当におすすめ

おにぎりを作る際、ごはんを広げてその中に凍った具をポンと乗せて包み込むだけ。こんなに簡単なのに、栄養も十分に備わった美味しいおにぎりができるのは画期的ですね。具が冷凍されているので扱いやすく、ごはんの熱で具が解けるので手間いらずです。

 

国産の具材をふんだんに使用していて、食べ応えも十分ありますよ。食べ盛りの子どもだけでなく、大人が食べても大満足できます。シリーズの種類も豊富なので、いろいろなものをためしてみるのもおすすめです。

賞味期限記載なし容量20g×4

口コミをご紹介

数ある中でネギ味噌チキンが1番美味しいと息子が言っていました。
作る側としては簡単で助かります。

出典:https://review.rakuten.co.jp

冷凍や市販品を活用したおにぎりの具のおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5375708の画像

    ごようきき。クマぞう

  • 2
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    ヤマモリ

  • 3
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    丸美屋食品工業

  • 商品名
  • おにぎり丸 ねぎ味噌チキン
  • 釜めし 14品セット
  • のりたま ニューパック
  • 特徴
  • 子どもも大人も大好きな味付け!朝食やお弁当におすすめ
  • 味付けいろいろ!気分に合わせたおにぎりが作れる
  • みんな大好き!ふっくらとしたテイストで子どもも食べやすい
  • 価格
  • 315円(税込)
  • 3843円(税込)
  • 1054円(税込)
  • 賞味期限
  • 記載なし
  • 記載なし
  • 記載なし
  • 容量
  • 20g×4
  • 詳細情報はHPに記載
  • 28g×10袋

食材にこだわったおにぎりの具のおすすめ人気ランキング4選

第4位

㈱赤マルソウ

沖縄油みそ 豚肉みそ

価格:1,663円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

炒め物や野菜のお供、おにぎりの具にも!

赤味噌を使用した、甘めのテイストが特徴です。沖縄では、アンダンスーと呼ばれて親しまれています。豚肉、味噌、生姜などを炒め合わせて油味噌にしていて、ごはんや野菜との相性が抜群!

 

沖縄の伝統調味料として使用されるほど、なじみ深い逸品。炒め物などにも使用されています。おにぎりはもちろん、生野菜の中でもキュウリとの相性がよいという口コミも寄せられています。

賞味期限記載なし容量140g×6個

口コミをご紹介

ゆで卵につけたり、キャベツやキュウリにつけたり、豆腐やご飯にかけたり、、、
甘めなお味噌が好きな方ははまると思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

キンコー醤油

黒豚みそ

価格:972円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

甘口でごはんとも相性ピッタリ

鹿児島といえば、黒豚が有名ですよね。その鹿児島県産黒豚と黒砂糖、甘口麦味噌を合わせて作られた逸品です。全国どこに住んでいてもおいしく食べられるよう、甘さを調整して作られています。

 

使用している黒豚は、大きさや厚みを特注でスライスしてあるものを使用。豚肉の食感を存分に堪能できるよう、工夫されています。濃いめの味付けなので、少量でも満足できて長く楽しめますよ。

賞味期限記載なし容量200g×2個

口コミをご紹介

この品は、本当に美味でした。
お値段もお手頃価格で、高級品のクオリティです。
人におすそ分け出来る品でした。

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

株式会社信玄食品

煮貝詰合せ4本セット

価格:2,500円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ちょっと贅沢なおにぎりに。お酒のおつまみにも

つぶ貝・アワビ・牡蠣・ムール貝の4種類をそれぞれ便詰めにしたもので、どれも味わい豊かなものばかりがそろっています。ごはんのお供、おにぎりの具としてはもちろん、晩酌のお供にもおすすめです。

 

メディアで紹介されたこともある商品で、中でもつぶ貝は歯ごたえがあって食べ応えがある逸品です。自宅用としてはもちろん、プレゼントとして購入する人もたくさんいます。

賞味期限製造日より8カ月容量小粒あわび煮貝50g つぶ貝やわらか煮70g 牡蠣やわらか煮40g ムール貝うま煮60g

口コミをご紹介

それぞれ美味しかったです。お酒のつまみにご飯のおかずに最高でした。 
特に、つぶ貝が食感もよくおいしくいただきました。

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

内野家

レトルトおかず15品目セット

価格:5,680円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

おかずとしても大活躍!好きなものを選んでおにぎりに入れることも可能

15品のおかずが、食べやすい量でパウチされている便利な商品です。多忙時の夕食や長期間保存できる点を有効活用して保存食として使用することもできます。おかずの種類によっては、おにぎりの具として活用できるものも多数ありますよ。

 

野菜の煮物などはもちろん、鮭やサバをおにぎりに具として活用することも可能です。手間いらずで調理できるので、賞味期限などと相談していろいろな場面で活用できます。

賞味期限1年容量牛すじこん煮・ごぼうと牛肉のしぐれ煮・竹の子と野菜の炊き合わせ・筑前煮・肉じゃが・ひじき五目煮・鶏と大豆の旨煮・具だくさん卯の花・千切り大根煮・豚の角煮 各100g 照り焼きチキン・鮭の塩焼き・さばの煮つけ 各1切 煮込みハンバーグ(豆腐入り)1個 内野家 牛丼の具 110g

口コミをご紹介

味付けがちょうど良く、なんと言っても無添加で賞味期限も長いのが助かります。あと一品欲しい時に使えます!

出典:https://www.amazon.co.jp

食材にこだわったおにぎりの具のおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
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    内野家

  • 2
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    株式会社信玄食品

  • 3
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    キンコー醤油

  • 4
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    ㈱赤マルソウ

  • 商品名
  • レトルトおかず15品目セット
  • 煮貝詰合せ4本セット
  • 黒豚みそ
  • 沖縄油みそ 豚肉みそ
  • 特徴
  • おかずとしても大活躍!好きなものを選んでおにぎりに入れることも可能
  • ちょっと贅沢なおにぎりに。お酒のおつまみにも
  • 甘口でごはんとも相性ピッタリ
  • 炒め物や野菜のお供、おにぎりの具にも!
  • 価格
  • 5680円(税込)
  • 2500円(税込)
  • 972円(税込)
  • 1663円(税込)
  • 賞味期限
  • 1年
  • 製造日より8カ月
  • 記載なし
  • 記載なし
  • 容量
  • 牛すじこん煮・ごぼうと牛肉のしぐれ煮・竹の子と野菜の炊き合わせ・筑前煮・肉じゃが・ひじき五目煮・鶏と大豆の旨煮・具だくさん卯の花・千切り大根煮・豚の角煮 各100g 照り焼きチキン・鮭の塩焼き・さばの煮つけ 各1切 煮込みハンバーグ(豆腐入り)1個 内野家 牛丼の具 110g
  • 小粒あわび煮貝50g つぶ貝やわらか煮70g 牡蠣やわらか煮40g ムール貝うま煮60g
  • 200g×2個
  • 140g×6個

ごはんに混ぜ込むおにぎりの具のおすすめ人気ランキング4選

第4位

永谷園

超ふりかけ カレー

価格:965円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

まるでカレーを食べているような気分になれる

スチームオーブン製法で作られたふりかけなので、サクサクの食感が楽しめます。旨味が凝縮されており、カレーを作らなくても個のふりかけを活用するだけでカレーテイストのご飯が堪能できます。

 

少しスパイシーですが、辛すぎないのでお子さんもおいしく食べられますよ。混ぜ込んでおにぎりにすることも可能なので、いつものおにぎりに少し飽きてきたときなどにもおすすめです。

賞味期限記載なし容量40g×5個

口コミをご紹介

ご飯にかけても良し!温かいご飯と混ぜておにぎりにしても良し!炒めればドライカレー風に仕上がります。

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

ヤマキ

鰹節屋のふりかけ 混ぜ込みおかか

価格:950円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

しっとりとしたソフトふりかけで、ごはんとすぐになじむ

ふりかけを使いたいけれど、小さくて固いものが苦手という方必見の柔らかテイストのおかかふりかけです。最初から柔らかいので、ごはんに混ぜたときになじみやすく、時間を置かずにすぐにおにぎりが作れますよ。

 

おにぎりのほかにも、のり弁や卵かけごはんにトッピングにもよいという口コミも寄せられています。そのまま食べてもおいしく、混ぜ込まずにごはんの上に乗せるだけでもgood!

賞味期限記載なし容量25g×5個

口コミをご紹介

おにぎりやのり弁にさっと混ぜるだけなので、朝忙しい時間に大変重宝しています。味も我が家は気に入っています。

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

丸美屋食品工業

混ぜ込みわかめ 鮭

価格:1,175円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

定番味だからこそ要チェック

こちらのシリーズは、大き目の具材が目玉。ふりかけは粒が小さいと思っている人に、ぜひ試してほしいふりかけです。フレークの1つ1つの粒がしっかりとしているので、ごはんに混ぜ込むと食べ応えも味わいも十分に得られますよ。

 

フレークそのものの味付けは、少し濃いめの傾向。ごはんに混ぜ込む際は、使用する量に少し注意しましょう。

賞味期限メーカー製造日より12カ月容量31g×10袋

口コミをご紹介

娘のおにぎりの為の購入で、とても美味しいらしく大量に頼んでます。

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

澤田食品株式会社

いか昆布 ちりめん入り 2袋 セット

価格:1,000円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

混ぜ込むだけでおにぎりが絶品の逸品に早変わり

イカ×昆布×ちりめんの、旨味凝縮素材がふんだんに盛り込まれたふりかけです。ごはんに混ぜ込めばそれぞれの具材が柔らかくなり、より一層豊かな風味と味わいが堪能できますよ。年齢層が高めの人も大満足できるテイストに仕上がっています。

 

おにぎりや混ぜごはんのほかにも、お茶漬けにするのもおすすめです。イカからよい出汁が出て柔らかな食感になり、さらに旨味が増すという口コミが寄せられています。

賞味期限常温:90日容量60g

口コミをご紹介

おいしい!お茶漬けもいける!

出典:https://www.amazon.co.jp

ごはんに混ぜ込むおにぎりの具のおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
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    澤田食品株式会社

  • 2
    アイテムID:5376465の画像

    丸美屋食品工業

  • 3
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    ヤマキ

  • 4
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    永谷園

  • 商品名
  • いか昆布 ちりめん入り 2袋 セット
  • 混ぜ込みわかめ 鮭
  • 鰹節屋のふりかけ 混ぜ込みおかか
  • 超ふりかけ カレー
  • 特徴
  • 混ぜ込むだけでおにぎりが絶品の逸品に早変わり
  • 定番味だからこそ要チェック
  • しっとりとしたソフトふりかけで、ごはんとすぐになじむ
  • まるでカレーを食べているような気分になれる
  • 価格
  • 1000円(税込)
  • 1175円(税込)
  • 950円(税込)
  • 965円(税込)
  • 賞味期限
  • 常温:90日
  • メーカー製造日より12カ月
  • 記載なし
  • 記載なし
  • 容量
  • 60g
  • 31g×10袋
  • 25g×5個
  • 40g×5個

変わり種のおにぎりの具のおすすめ人気ランキング4選

第4位

東海農産

業務用五色の花むすび

価格:1,166円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

美味しい要素をギュッと詰め込んで、野菜も摂れる

おにぎりは手軽にできるけれど、野菜不足が気になるという人におすすめのふりかけです。赤かぶ、野沢菜、青じそなどの野菜がふんだんに使用されているので、おにぎりを食べるだけで美味しく野菜の摂取もできますよ。

 

複数の漬物が含まれているので、シャキシャキとした食感が楽しめます。おにぎりのほかにも、お茶漬けやパスタの具などアレンジの幅が非常に広いのも嬉しい点です。

賞味期限記載なし容量200g

口コミをご紹介

おむすびに混ぜ込んでもキレイですが、お弁当のご飯にふりかけとしてかけておいても、食べる頃にはしっとりしておいしいふりかけになっています。

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第3位

大森屋

男梅ふりかけ

価格:1,694円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

アメで有名な男梅が、ふりかけで楽しめる

テレビなどで幅広くCMが流れている、男梅。アメの男梅は非常に有名ですが、ふりかけでも男梅が堪能できますよ。5つの種類の梅を使用していて、梅のしょっぱさも十分!男梅シリーズが大好きという人に、特におすすめです。

 

ふりかけで使用している梅の粒は、大き目のものを採用。梅干しが持つ酸味などを存分に引き出しています。

賞味期限メーカー製造日より12カ月容量35g×10個

口コミをご紹介

梅干しが苦手な私ですがこのふりかけは大丈夫です。
しかも美味すぎてご飯がすすみ過ぎてしまいます。

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

株式会社浜乙女

混ぜ込み炒飯風 焼豚

価格:702円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

混ぜるだけで白ごはんがチャーハンに早変わり!

チャーハンを作るとなると、具材のカットやフライパンの使用などで時間がかかりがちになります。こちらのふりかけは、混ぜ込むだけでしっかりとしたチャーハンの味は楽しめますよ。

 

ふりかけが多くなると、お米同士がパラパラとして引っ付きにくくなりやすくなります。おにぎりにするのであれば、混ぜ込む量は少なめがおすすめです。

賞味期限記載なし容量26g×5袋

口コミをご紹介

油で炒めていないのにしっかり炒飯風の味になります。

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

キッコーマンこころダイニング

サクサクしょうゆアーモンド

価格:849円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

発酵食品だけど癖がない!アーモンドの食感も楽しめる

旨味たっぷりのもろみ醤油を使用した、サクサク食感のアーモンドの瓶詰めです。ごはんとアーモンドを一緒緒に食べると分離してしまうのではと思う人もいると思いますが、こちらの商品はごはんとアーモンドが絶妙にマッチしていますよ。

 

固形なので、おにぎりにする際中央に具材を乗せやすくなっています。今までのおにぎりでは味わえなかった食感がクセになるかもしれません。

賞味期限記載なし容量記載なし

口コミをご紹介

口の中に入れた瞬間サクサクのアーモンドが醤油とスローダンスを始めるのです、この時当然ご飯は置き去りにされると思いきや喉を通過する際にはーーー美味いだろーーーどうだよっとーーーーさりげなく主張するのです。

出典:https://www.amazon.co.jp

変わり種のおにぎりの具のおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
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    キッコーマンこころダイニング

  • 2
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    株式会社浜乙女

  • 3
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    大森屋

  • 4
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    東海農産

  • 商品名
  • サクサクしょうゆアーモンド
  • 混ぜ込み炒飯風 焼豚
  • 男梅ふりかけ
  • 業務用五色の花むすび
  • 特徴
  • 発酵食品だけど癖がない!アーモンドの食感も楽しめる
  • 混ぜるだけで白ごはんがチャーハンに早変わり!
  • アメで有名な男梅が、ふりかけで楽しめる
  • 美味しい要素をギュッと詰め込んで、野菜も摂れる
  • 価格
  • 849円(税込)
  • 702円(税込)
  • 1694円(税込)
  • 1166円(税込)
  • 賞味期限
  • 記載なし
  • 記載なし
  • メーカー製造日より12カ月
  • 記載なし
  • 容量
  • 記載なし
  • 26g×5袋
  • 35g×10個
  • 200g

お弁当に大活躍の冷凍食品もチェック!

お昼に食べるお弁当を朝作るとなると、どうしても時間がかけられない日もあります。忙しい毎日のお弁当作りの強い味方が、冷凍のおかずです。冷凍おかずは日々進化しており、素材にこだわったものもたくさん販売されていますよ。

 

凍ったまま入れられるタイプのおかずは、夏場に限らず暑さなどでお弁当が傷むのを防ぐ効果も期待されます。電子レンジいらずで、お弁当の中にポンと入れるだけなので手間もかかりません。

 

お弁当に大活躍の冷凍食品25選は下記の記事で紹介しています。選び方使い方も合わせて紹介しているので是非チェックしてみて下さい。

冷凍や市販のものを使って、レパートリーを増やそう

おにぎりのレパートリーを多く持つためには、冷凍や市販品を使うのもおすすめです。手軽に味付けも決まるので、いろいろなものを試してみましょう。幅広いレパートリーを持つと、お弁当だけでなく朝食や夜食などにもおにぎりは引っ張りだこになるかもしれません。

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