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レシピに便利!鯖缶のおすすめ人気ランキング25選【ダイエットにおすすめ】

常に新商品が販売され続けるのが鯖缶です。常に食べるものにこだわりたいけど、何がおすすめなのか分からず選べない方もいるのではないでしょうか。そこで、鯖缶の選び方をはじめ、人気のおすすめ商品をランキングの形式でまとめてみました。

何を選んだら良いのか分からない鯖缶

鯖缶といったら、ニッスイやキョクヨー、伊藤食品がお馴染みです。Amazonや楽天、Yahoo!ショッピング!などのオンライン通販からも、定番の水煮をはじめに味噌煮や醤油味、ハーブやカレーと幅広いラインナップの鯖缶が販売されています。

 

そんな鯖缶は、たんぱく質や脂質など栄養面にも優れており、テレビや雑誌からもダイエットができるおすすめのヘルシーな食品で注目されています。また、日本で水揚げされたものでも安い価格で購入することができます。

 

そんな美味しい鯖缶は、ヘルシーなだけではなく、お酒の肴をはじめに夕食のおかずや弁当などのレシピに幅広く使うことができます。このページからは、味付けのタイプ、産地、安い高いのコスト、賞味期限などのことから鯖缶の選び方をご紹介します。

鯖缶の選び方

鯖缶といっても、定番の水煮や味噌煮をはじめに醤油味や塩焼き、カレーのような種類があります。また、オリーブオイルやレモンバジル、チリトマトのように、ごはんのお供やお酒の肴だけではなく、パスタに使える味付けの鯖缶が販売されています。

味付けのタイプで選ぶ

幅広いレシピに使える|鯖缶の水煮

鯖缶で人気の水煮は、鯖と食塩で作られています。そのために定番の味噌煮と比較をしてみて、フレッシュな鯖の味が堪能できます。また、味付けがされている鯖缶より塩分が控えめとヘルシーな商品でもお馴染みです。

 

また、マヨネーズともマッチングする味わいで、オムライスや味噌汁、パスタやサラダ、そぼろ丼や豆腐を材料にするヘルシーな料理を作ることができます。さらに、鯖缶の水煮はダイエットにも有効です

 

ただし、鯖缶の水煮というのもメーカーによって塩分の含有量が異なりますから、パッケージをチェックしてから購入するのがポイントです。

 

料理に使える|鯖缶の味噌煮

鯖缶の味噌煮は、しっかりと濃厚な味付けがされていることから、ごはんのおかずやお酒の肴にマッチングします。この缶詰だけで、コロッケやトースト、ビーフシチューなどレストランのような洋食の料理が簡単に作れます。

 

また、味噌を加えなくても汁物が作れたり、鯖缶の水煮と比較をしてみて、風味が強く、電子レンジやコンロで温めてもおいしくいただけるのがポイントです。

時短の料理に便利|鯖缶の味付け

鯖缶といったら、水煮や味噌煮がもっとも定番です。これと別に醤油や塩焼き、オリーブオイルやガーリック、カレーやバジル、梅じそや黒コショウ、トマトや唐辛子など味付けがされた鯖缶が販売されています。

 

缶詰だけでも十分においしくいただけますが、混ぜごはんやトースト、パスタやサラダなどのレシピにもマッチングする味わいです。

 

産地で選ぶ

鯖缶というのもパウチのタイプを含めて、鯖の産地が異なっています。鯖缶でメインの鯖の味や食感にこだわっている方は、必ず産地をチェックするようにしましょう。

高級な日本産|金華鯖、八戸鯖、関サバ

日本産でもっともお馴染みになっているのが金華鯖と八戸鯖です。金華さばというのは、仙台の石巻港で水揚げされている鯖のことです。通常の鯖と比較をしてみて、ビッグなサイズで、たっぷりと脂がのったブランドの魚でもあります。

 

別名で幻の魚ともいい、味や風味が良く、缶詰をはじめに干物やしめ鯖などで販売されています。八戸さばや関さばというのもブランドの魚でお馴染みです。このタイプの鯖もたっぷりと脂がのっており、刺身でおいしくいただけます。

 

 

海外でお馴染み|ノルウェー鯖

海外からお馴染みになっているのがノルウェー産の鯖です。日本でもスーパーから鮮魚のコーナーで陳列がされています。鯖缶というのも日本産だけではなく、ノルウェー産の鯖を使って作られたものが販売されています。

 

ノルウェー産の鯖缶でもっともお馴染みになっているのが「Stabbur(スタブラ)」です。日本産と比較をしてみて、安い価格でありながらも脂がのっており、トマトやレタス、玉ねぎを挟んだフランスパンやトーストでおいしくいただけます

 

 

コストで選ぶ

スーパーやドラッグストアで販売されている鯖缶は、安いからマズイということではありません。鯖缶の生活を充実させるためにも、高価な商品も併せてチェックしてみましょう。

手軽にいただける|安い鯖缶

スーパーやドラッグストアで陳列されている安い鯖缶です。価格が180円から200円と安くても有名なメーカーのものもあり、手軽においしくいただけます。鯖缶で定番の水煮や味噌煮のラインナップも豊富な展開ですから、手軽に料理で使ってみたい方におすすめのタイプです

プレミアムなシリーズ|高級な鯖缶

スーパーやドラッグストアから馴染が薄い鯖缶というのもあります。このタイプの鯖缶は、個人のお取り寄せからギフトのような贈り物でおすすめです。また、この頃はインスタ映えがするということから、1缶で1,000円を超える鯖缶も人気です。

 

ちなみに500円でも十分に高価な買い物ですが、鯖缶で1,000円を超えるものは、おしゃれなパッケージだったりや、○○仕立てのように味や風味もプレミアムです。市販の鯖缶で満足がいかないという方は、お取り寄せのタイプをチェックしてみましょう。

メーカーで選ぶ

市販やオンラインから鯖缶は、バリエーションの幅が広く、何がおすすめなのかで迷ってしまうことがあります。そんなときは、お馴染みになっているメーカーで選ぶようにしましょう。

安心で安全なマルハニチロ

「マルハニチロ」からは、冷凍食品や缶詰、フィッシュソーセージやレトルトのような幅広い商品を扱っています。このうちから、缶詰はいわし、さんま、さば、さけ、まぐろなどのシリーズを展開しています。

 

鯖缶はシンプルなパッケージの水煮や味噌煮をはじめに、脂がのった肉厚な鯖を使った月華のシリーズが人気です。このプレミアムな鯖缶と別に塩分が控えめのものや、さばのカレー煮やさばのトマト煮、竜田甘酢あんかけのような変わり種も販売されています。

海の恵みが豊富なキョクヨー

「キョクヨー」では、冷凍食品をはじめにシーマルシェのような家庭用で便利に使える商品のラインナップが充実しています。鯖缶の変わり種のランキングからヒットしているさばのトマトパッツァは、パスタやパンなど洋食の料理で便利に使うことができます。

 

これ以外にも、さばオリーブオイル漬や焼き鯖胡麻味噌風味、キョクヨーのオンライン通販から限定で販売されている商品があります。

冷凍食品で人気のニッスイ

市販から冷凍食品でお馴染みになっている「ニッスイ」では、鯖缶やフィッシュソーセージのような魚にこだわった商品のラインナップが充実しています。フレッシュな鯖と甘辛のしょうゆを炙った鯖缶が人気です。

 

また、鯖の味や風味だけではなく、イージーオープンやスルッとふたのような簡単に開封ができる缶にもこだわりを持っています。

長く保存ができる|賞味期限で選んでみよう!

鯖缶だけに限ったことではなく、缶タイプの食品は長く保存をすることができます。鯖缶でも未開封の場合は、メーカーの製造日より3年は持ちます。しかも、鯖缶に限ってはメーカーの製造日から半年ほど過ぎると味や風味がアップするというほど保存性に優れた食品です。

 

ただし、日ごろから鯖缶を使って料理をするなら良いですが、安い保存食ということからまとめ買いをして、うっかりと賞味期限が切れていたなんてこともあります。また、鯖缶を開封してからは、お皿に移して冷蔵庫に保存をし、2日以内に食べることです。

 

鯖缶の賞味期限は缶ぶたの上段に記載がされていますので、おいしくいただくためにも必ずチェックをするようにしましょう。

鯖缶(水煮)の人気ランキング5選

第5位

キョクヨー

さば水煮 190g×24個

価格:4,570円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

スーパーの定番

スーパーでお馴染みになっている手ごろな価格の鯖缶です。常温で保存ができるうえに、缶切りも要りません。脂がのった鯖は柔らかく、マヨネーズを付けてみたり、味噌汁に加えてもおいしくいただけます。また、なんといっても安いのが魅力です。

味付け食塩産地日本産
コスト安価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量16.8gその他キャンペーンの対象

口コミをご紹介

いつも通りの鯖缶でした。 美味しく食べてます

出典:https://www.amazon.co.jp

第4位

はごろもフーズ

さば水煮 170g (1433)×2個

価格:864円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

丁寧な製法の鯖缶

シーチキンでお馴染みになっている「はごろもフーズ」がお届けしている鯖缶です。脂がのった石巻湊の鯖に厳選をして作られています。はごろもフーズからは、缶と別に食べきりサイズのパウチタイプや、おべんとうのおかずなどのシリーズがあります。

味付け食塩産地日本産(石巻漁港)
コスト高価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量26.4gその他キャンペーンの対象

口コミをご紹介

今まで食べた水煮とは、段違いのうまさでした
美味しさの秘密は、旬物だから、なのでしょうか??

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

宝幸

宝幸 日本のさば(水煮)190g×24缶

価格:4,680円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

おすすめレシピで使える

鯖缶の醤油味で第3位に輝いたのは「宝幸」の商品です。青森県八戸から水揚げされた鯖を高温で加熱して柔らかく仕上げています。缶詰でお馴染みになっているHOKOのホームページからは、竜田揚げなどのおすすめレシピがありますのでチェックをしてみましょう。

味付け食塩産地日本産(青森県)
コスト安価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量25.3gその他5%還元の対象

口コミをご紹介

美味しい

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

高木商店

寒さば水煮 190g ×24個

価格:4,660円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ギフト用にもおすすめの鯖缶

鯖缶の水煮で第2位に輝いたのは「高木商店」の商品です。千葉県の銚子港から秋と冬に水揚げされる脂がたっぷりとのった寒鯖にこだわって作られています。この寒鯖と食塩だけというシンプルな原材料で、おすすめレシピでバッチリと栄養が摂取できます。

味付け食塩産地日本産(千葉県、茨城県)
コスト安価賞味期限-
たんぱく質含有量25.5gその他5%還元の対象

口コミをご紹介

最近、愛猫にも高級な食材をと思い、これを与えています。
食い付きは抜群。
もちろん、私も食べています。

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

伊藤食品

美味しい鯖水煮6号缶190g×24個入

価格:4,635円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

上品な味わいの鯖缶

鯖缶の水煮で第1位に輝いたのは「伊藤食品」の商品です。小さな女の子がブランドマークとなっているように、大人だけではなく、子供でもおいしくいただける鯖缶です。鮮度から脂のりなど鯖や調味料の原材料にこだわりを持って作られています。

 

この鯖の水煮缶は、化学調味料も不要で、塩分が気になる方でもおいしくいただけます。また、オンライン通販からはセットでまとめて購入ができますのでチェックをしてみましょう。

味付け食塩産地日本産(青森県)
コスト安価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量14.2gその他5%還元の対象

口コミをご紹介

美味しい

出典:https://www.amazon.co.jp

鯖缶(味噌煮)のおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5341287の画像

    伊藤食品

  • 2
    アイテムID:5341270の画像

    高木商店

  • 3
    アイテムID:5341298の画像

    宝幸

  • 4
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    はごろもフーズ

  • 5
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    キョクヨー

  • 商品名
  • 美味しい鯖水煮6号缶190g×24個入
  • 寒さば水煮 190g ×24個
  • 宝幸 日本のさば(水煮)190g×24缶
  • さば水煮 170g (1433)×2個
  • さば水煮 190g×24個
  • 特徴
  • 上品な味わいの鯖缶
  • ギフト用にもおすすめの鯖缶
  • おすすめレシピで使える
  • 丁寧な製法の鯖缶
  • スーパーの定番
  • 価格
  • 4635円(税込)
  • 4660円(税込)
  • 4680円(税込)
  • 864円(税込)
  • 4570円(税込)
  • 味付け
  • 食塩
  • 食塩
  • 食塩
  • 食塩
  • 食塩
  • 産地
  • 日本産(青森県)
  • 日本産(千葉県、茨城県)
  • 日本産(青森県)
  • 日本産(石巻漁港)
  • 日本産
  • コスト
  • 安価
  • 安価
  • 安価
  • 高価
  • 安価
  • 賞味期限
  • メーカー製造日より3年
  • -
  • メーカー製造日より3年
  • メーカー製造日より3年
  • メーカー製造日より3年
  • たんぱく質含有量
  • 14.2g
  • 25.5g
  • 25.3g
  • 26.4g
  • 16.8g
  • その他
  • 5%還元の対象
  • 5%還元の対象
  • 5%還元の対象
  • キャンペーンの対象
  • キャンペーンの対象

鯖缶(味噌煮)の人気ランキング5選

第5位

マルハニチロ食品

マルハ さばみそ煮 190g×4個

価格:950円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

お酒の肴におすすめ

スーパーからもお馴染みになっている鯖缶です。フレッシュな鯖と味噌をベースに、ほんのりと砂糖の甘みが加わった上品な味わいが楽しめます。マルハニチロのホームページからは、鯖缶を使って手軽に作れるおすすめレシピがありますのでチェックをしてみましょう。

味付け味噌、砂糖、コーンスターチなど産地-
コスト安価賞味期限-
たんぱく質含有量-その他キャンペーンの対象

口コミをご紹介

良いお値段しますが、その分サバに脂が乗っていて、味付けもしっかりしておりとてもおいしいです。おすすめです。

出典:https://www.amazon.co.jp

第4位

日本水産

ニッスイ スルッとふた さばみそ煮 減塩

価格:1,420円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ヘルシーな鯖缶

この鯖缶の味噌煮だけで、十分なたんぱく質が補えます。塩分の含有量も控えめですからダイエットにもおすすめです。鯖の味や風味だけではなく、簡単に缶の開封ができる作りです。

味付け砂糖、味噌、でん粉、醸造酒など産地日本産
コスト安価賞味期限メーカー製造より3年
たんぱく質含有量32.2gその他キャンペーンの対象

口コミをご紹介

以前と変わらず美味しいです。

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

木の屋゜石巻水産

金華さば みそ煮缶詰 彩 170g 6缶セット

価格:2,470円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

高級な鯖缶

鯖缶の味噌煮で第3位に輝いたのは「木の屋 石巻水産」の商品です。木の屋 石巻水産からは、鯖やさんま、いわしなど青魚のお取り寄せをしています。金華さばの味噌煮は、秋から冬と鯖が旬な時期だけにこだわりを持って販売されています

 

また、鯖缶に使っている味噌も柔らかな甘みの粗糖が使われており、おいしくいただけます。木の屋 石巻水産の公式サイトからは、お得な会員の価格で購入することができますのでチェックをしてみましょう。

味付け-産地日本産(宮城県)
コストやや高価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量-その他5%還元の対象

口コミをご紹介

美味しいです!

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

宝幸

日本のさば(味噌煮)190g×24缶

価格:4,680円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

鯖と食塩でさっぱりの食感

鯖缶の味噌煮で第2位に輝いたのは「宝幸」の商品です。青森県八戸の鯖と信州味噌で柔らかく作られています。この鯖味噌煮だけで、栄養価の高いおすすめレシピが簡単に作れますので、スーパーへ行ったらチェックをしてみましょう。

味付け砂糖、味噌、でん粉、調味料産地日本産(青森県)
コスト安価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量26.6gその他保存食

口コミをご紹介

日本産はやっぱり脂が乗って 美味しいです。

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

伊藤食品

美味しい鯖味噌煮6号缶190g×24個入

価格:4,850円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

鯖缶で人気のシリーズ

鯖缶の味噌煮で第1位に輝いたのは「伊藤食品」の商品です。伊藤食品からもっとも定番の鯖缶です。脂がのったフレッシュな鯖と辛口の津軽味噌を使用して、化学調味料を使わず丁寧に作られています。

 

また、味噌煮といっても、鯖のおいしさが堪能できるように上品な薄味に仕上がっています。スーパーやドラッグストアからもリーズナブルな価格で販売されていますのでチェックをしてみましょう。

味付け味噌、砂糖、食塩産地日本産(青森県)
コスト安価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量14.7gその他5%還元の対象

口コミをご紹介

鯖缶はスーパーの物を買っていましたが、味に不満が有りましたが、この鯖缶は美味しいです。味付けが自然体なのか良い。

出典:https://www.amazon.co.jp

鯖缶(味噌煮)のおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5341196の画像

    伊藤食品

  • 2
    アイテムID:5341331の画像

    宝幸

  • 3
    アイテムID:5343832の画像

    木の屋゜石巻水産

  • 4
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    日本水産

  • 5
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    マルハニチロ食品

  • 商品名
  • 美味しい鯖味噌煮6号缶190g×24個入
  • 日本のさば(味噌煮)190g×24缶
  • 金華さば みそ煮缶詰 彩 170g 6缶セット
  • ニッスイ スルッとふた さばみそ煮 減塩
  • マルハ さばみそ煮 190g×4個
  • 特徴
  • 鯖缶で人気のシリーズ
  • 鯖と食塩でさっぱりの食感
  • 高級な鯖缶
  • ヘルシーな鯖缶
  • お酒の肴におすすめ
  • 価格
  • 4850円(税込)
  • 4680円(税込)
  • 2470円(税込)
  • 1420円(税込)
  • 950円(税込)
  • 味付け
  • 味噌、砂糖、食塩
  • 砂糖、味噌、でん粉、調味料
  • -
  • 砂糖、味噌、でん粉、醸造酒など
  • 味噌、砂糖、コーンスターチなど
  • 産地
  • 日本産(青森県)
  • 日本産(青森県)
  • 日本産(宮城県)
  • 日本産
  • -
  • コスト
  • 安価
  • 安価
  • やや高価
  • 安価
  • 安価
  • 賞味期限
  • メーカー製造日より3年
  • メーカー製造日より3年
  • メーカー製造日より3年
  • メーカー製造より3年
  • -
  • たんぱく質含有量
  • 14.7g
  • 26.6g
  • -
  • 32.2g
  • -
  • その他
  • 5%還元の対象
  • 保存食
  • 5%還元の対象
  • キャンペーンの対象
  • キャンペーンの対象

鯖缶(醤油味)の人気ランキング5選

第5位

福井缶詰

本醸造醤油タイプ 180g 12個セット 鯖缶

価格:6,160円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

関西風のまろやかな味わい

福井缶詰では、定番の水煮や味噌煮をはじめに、醤油や柚子、唐辛子や生姜とラインナップが充実しています。鯖味付け缶詰は、ノルウェー産の鯖と本醸造醤油を使用して、防腐剤などムダな添加物を省いて、ハンドメイドで丁寧に作られています

味付け醤油、砂糖、でん粉、調味料産地-
コスト高価賞味期限メーカー製造日より3年6ヵ月
たんぱく質含有量13.5gその他5%還元の対象
第4位

田村長

「焼き鯖醤油煮缶詰詰合せ

価格:2,862円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

お酒の肴やおかずにおすすめ

市販の鯖缶では満足がいかないという方におすすめの商品です。肉厚な鯖は、きれいに手詰めで作られており、形が崩れることなくおいしくいただけます。スライスの生姜とピリッと辛い唐辛子の鯖缶は、お酒の肴やおかずにもほど良くマッチングします

味付け醤油、砂糖、生姜、でん粉など産地日本産(福井県)
コスト高価賞味期限メーカー製造日より3年6ヵ月
たんぱく質含有量-その他生姜と唐辛子の詰合せ

口コミをご紹介

第3位

高木商店

ねぎ鯖醤油だれ 100g ×6個

価格:2,268円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ねぎ鯖のシリーズ

鯖缶の醤油味で第3位に輝いたのは「高木商店」の商品です。脂がのった銚子の寒鯖と茨城県の甘いねぎで作られた鯖缶です。平成19年に茨城県水産製品で品評会県知事賞の受賞や、うまいもんどころでも認定されています。

味付けねぎ、醤油、糖蜜、砂糖、でん粉など産地-
コストやや高価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量13.7gその他キャンペーンの対象

口コミをご紹介

第2位

田村長

大鯖の缶詰 醤油味

価格:578円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

洗練された上品な味わい

鯖缶の醤油味で第2位に輝いたのは「田村長」の商品です。家庭用とギフト用のどちらにもおすすめの鯖缶です。脂がのった400g以上の鯖に厳選をして、秘伝の味付けで作られています。

 

テレビや雑誌などからも話題になっており、顧客満足度も81%と高く、百貨店でもリピートする方がたくさんといますのでチェックをしてみましょう。

味付け醤油、砂糖、でん粉、調味料産地日本産(福井県)
コスト高価賞味期限メーカー製造日より3年6ヵ月
たんぱく質含有量-その他5%還元の対象

口コミをご紹介

この鯖は旨い
身が太く、しまっている
醤油煮で発酵の風味がある

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

伊藤食品

美味しい鯖醤油煮6号缶190g×24個入

価格:4,565円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

やさしい味わいの鯖缶

鯖缶の醤油味で第1位に輝いたのは「伊藤食品」の商品です。脂がのったフレッシュな鯖と丸大豆醤油、ビート糖で作られた鯖缶です。家庭で作ったようなやさしい味わいで、鯖とじゃがいものホイル焼きや夏の季節はそうめんにトッピングをしてもおいしくいただけます。

味付け醤油、砂糖、発酵調味料など産地日本産(三陸産)
コスト安価賞味期限-
たんぱく質含有量14.6gその他5%還元の対象

口コミをご紹介

味噌煮と並んで、とても美味しいと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

鯖缶(醤油味)のおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5343655の画像

    伊藤食品

  • 2
    アイテムID:5344006の画像

    田村長

  • 3
    アイテムID:5344020の画像

    高木商店

  • 4
    アイテムID:5344035の画像

    田村長

  • 5
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    福井缶詰

  • 商品名
  • 美味しい鯖醤油煮6号缶190g×24個入
  • 大鯖の缶詰 醤油味
  • ねぎ鯖醤油だれ 100g ×6個
  • 「焼き鯖醤油煮缶詰詰合せ
  • 本醸造醤油タイプ 180g 12個セット 鯖缶
  • 特徴
  • やさしい味わいの鯖缶
  • 洗練された上品な味わい
  • ねぎ鯖のシリーズ
  • お酒の肴やおかずにおすすめ
  • 関西風のまろやかな味わい
  • 価格
  • 4565円(税込)
  • 578円(税込)
  • 2268円(税込)
  • 2862円(税込)
  • 6160円(税込)
  • 味付け
  • 醤油、砂糖、発酵調味料など
  • 醤油、砂糖、でん粉、調味料
  • ねぎ、醤油、糖蜜、砂糖、でん粉など
  • 醤油、砂糖、生姜、でん粉など
  • 醤油、砂糖、でん粉、調味料
  • 産地
  • 日本産(三陸産)
  • 日本産(福井県)
  • -
  • 日本産(福井県)
  • -
  • コスト
  • 安価
  • 高価
  • やや高価
  • 高価
  • 高価
  • 賞味期限
  • -
  • メーカー製造日より3年6ヵ月
  • メーカー製造日より3年
  • メーカー製造日より3年6ヵ月
  • メーカー製造日より3年6ヵ月
  • たんぱく質含有量
  • 14.6g
  • -
  • 13.7g
  • -
  • 13.5g
  • その他
  • 5%還元の対象
  • 5%還元の対象
  • キャンペーンの対象
  • 生姜と唐辛子の詰合せ
  • 5%還元の対象

鯖缶(カレー)の人気ランキング5選

第5位

極洋

SABAKANさばのカレー煮込み 100G×30個

価格:5,298円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

鯖缶の豊富なバリエーション

鯖缶でお馴染みになっている「キョクヨー」のシリーズです。日本で水揚げされた鯖、トマトや玉ねぎ、カレーソースを煮込んだマイルドな仕上りです。この鯖缶を使った、マヨコーントーストやキーマカレー、チーズのホットサンドなどのレシピが人気です。

 

キョクヨーからは、さばのカレー煮込みと別にソルトとハーブ、ジンジャーソースのグリルやトマトパッツア、ごま味噌や塩焼きなどのシリーズを展開しています。

味付け砂糖、カレー粉、オニオンパウダーなど産地日本産
コスト安価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量12.8gその他キャンペーンの対象

口コミをご紹介

甘口カレー好きさんにオススメ。
美味しいですよ。

出典:https://www.amazon.co.jp

第4位

三洋食品

さば カレー カルディ 缶詰 3個セット

価格:1,780円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

おしゃれなパッケージの鯖缶

山洋食品でオリジナルの鯖缶です。独自でブレンドをするスパイスは、子供でも食べられるほど良い辛さは、ショウガを添えると大人向けの味でマッチングします。ご飯のお供からお酒の肴、オリジナルのレシピにも使える鯖缶です

味付け玉ねぎ、綿実油、トマトソースなど産地日本産
コスト高価賞味期限メーカー製造日より2年
たんぱく質含有量-その他5%還元の対象

口コミをご紹介

無茶苦茶美味かったです。
サバの味がするのでサバ嫌いな人は食べれません!

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

信田缶詰

サバカレー 190g缶×24個入

価格:6,428円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ユニークなパッケージ

信田缶詰からは、いわしをメインに鯖やさんまのような青魚の缶詰を展開しています。サバカレーは、油で揚げた鯖と人参、玉ねぎ、じゃがいもの具材にカレーのソースを加えて作られています。和風のおいしいカレーライスが食べてみたい方はチェックをしてみましょう。

味付けじゃがいも、玉ねぎ、カレー粉など産地日本産(千葉県)
コスト安価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量10.3gその他5%還元の対象

口コミをご紹介

値段は高いがカレーの味も抜群に美味い・・・鯖の臭みも無く野菜もしっかり入っていて200gのごはんに丁度良い
量です・・・メーカーのレトルトカレーより美味い・・辛さは中辛くらいでしょうか

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

マルハニチロ食品

さばのカレー煮 150g×4個

価格:1,080円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

リーズナブルな価格

鯖缶の変わり種で第2位に輝いたのは「マルハニチロ」の商品です。このブランドでは、鯖缶のラインナップが充実しています。缶のパッケージも鯖がお皿を抱えたユニークなイメージで、じゃがいも、にんじん、玉ねぎとシンプルな材料で作られています

味付け野菜、ソテーオニオンペーストなど産地-
コスト安価賞味期限-
たんぱく質含有量12.3gその他キャンペーンの対象

口コミをご紹介

夏は冷やして、冬は温めて食べると美味しい!お手頃なのでまた買います。

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

高木商店

さばカレー煮 190g×6個

価格:1,555円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

水揚げの厳選された鯖

鯖缶の変わり種で第3位に輝いたのは「高木商店」の商品です。しょうゆと砂糖の甘さにトマトペーストを加えた爽やかな味わいが楽しめます。鯖缶でも十分なボリュームがありますから、お酒の肴やごはんのおかず、ギフト用にもおすすめです。

味付け醤油、砂糖、トマトペーストなど産地日本産(茨城県)
コスト安価賞味期限-
たんぱく質含有量29.1gその他キャンペーンの対象

口コミをご紹介

鯖缶(カレー)のおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 2
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    マルハニチロ食品

  • 3
    アイテムID:5343920の画像

    信田缶詰

  • 4
    アイテムID:5343955の画像

    三洋食品

  • 5
    アイテムID:5343976の画像

    極洋

  • 商品名
  • さばのカレー煮 150g×4個
  • サバカレー 190g缶×24個入
  • さば カレー カルディ 缶詰 3個セット
  • SABAKANさばのカレー煮込み 100G×30個
  • 特徴
  • リーズナブルな価格
  • ユニークなパッケージ
  • おしゃれなパッケージの鯖缶
  • 鯖缶の豊富なバリエーション
  • 価格
  • 1080円(税込)
  • 6428円(税込)
  • 1780円(税込)
  • 5298円(税込)

鯖缶(変わり種)の人気ランキング5選

第5位

富永貿易

SABA オリーブオイル漬け 缶詰 150g×6個

価格:1,537円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

おしゃれなパッケージの鯖缶

ガルシア社のオリーブオイルで作られたヘルシーな鯖缶です。フレッシュな鯖と保存料、化学調味料が無添加で、時短で栄養価の高いレシピが作れます。また、オリーブオイルですからパンに挟んだり、トマトでパスタソースにする食べ方があります。

 

 

味付け食用オリーブ油、食塩産地日本産
コスト安価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量-その他キャンペーンの対象

口コミをご紹介

とても美味しく戴きました。必ずリピートします‼️

出典:https://www.amazon.co.jp

第4位

日本水産

ニッスイデンマーク産 さばオイル漬け

価格:1,985円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

植物油脂と食塩で作られたおいしい鯖缶です。柔らかいデンマーク産の鯖を使用するしっとりの食感が楽しめます。鯖をオイル漬けしてありますから、サラダやパスタにもほど良くマッチングする味わいです。

味付け植物油脂、食塩産地デンマーク産
コスト安価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量18.5gその他5%還元の対象

口コミをご紹介

凄く美味しかったです。味噌味付けも好きな味付けでしたのでリピートして購入しました。安心安全な所も気に入ってしまいました。

出典:https://www.amazon.co.jp

第3位

マルハニチロ食品

マルハ 秘伝さば照焼 100g×5個

価格:1,188円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

格別の風味が楽しめる

鯖缶の変わり種で第2位に輝いたのは「マルハニチロ食品」の商品です。丸大豆しょうゆを使用する秘伝のタレで丁寧に作られています。缶切りが不要で、お酒の肴やおかずで手軽にいただけます。これと同シリーズに、いわしの塩焼きがありますのでチェックです。

味付け糖類、醤油、なたね油、食塩など産地-
コスト安価賞味期限-
たんぱく質含有量17.39gその他キャンペーンの対象

口コミをご紹介

この手の缶詰はとても好きで、ちょくちょくコンビニなどでも購入します。
今回こちらは実は金額合わせのために購入しましたが、比較的安価で美味しかったです。
リピート予備軍になりました。

出典:https://www.amazon.co.jp

第2位

マルハニチロ食品

さばのトマト煮 150g×4個

価格:1,080円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

トマトペーストがベースの爽やかな味わい

鯖缶の変わり種で第1位に輝いたのは「マルハニチロ食品」の商品です。フレッシュなトマトペーストをベースに、じゃがいもやソテーオニオンペースト、にんにく、オリーブオイルなどで洋風な味わいに仕上がっています

味付けトマトペースト、じゃがいもなど産地日本産(茨城県)
コスト安価賞味期限メーカー製造日より3年
たんぱく質含有量11.1gその他キャンペーンの対象

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おかずになるので、忙しい日には便利だと思います

出典:https://www.amazon.co.jp

第1位

かねはち

OIL SABADINES(さば燻製油漬) 4缶 ギフトセット

価格:2,620円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

鯖にこだわったメーカー

鯖缶の変わり種で第1位に輝いたのは「かねはち」の商品です。静岡県沼津産で水揚げされた鯖を使用して作られています。ギフトセットの内容は、オリジナル、黒こしょう、ガーリック、ナチュラルの4つです。どの鯖缶もシンプルな原材料で作られています。

味付けオリーブオイル、ガーリックなど産地日本産(静岡県)
コスト高価賞味期限-
たんぱく質含有量26.9gその他5%還元の対象

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鯖缶(変わり種)のおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5343688の画像

    かねはち

  • 2
    アイテムID:5343898の画像

    マルハニチロ食品

  • 3
    アイテムID:5343766の画像

    マルハニチロ食品

  • 4
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    日本水産

  • 5
    アイテムID:5343816の画像

    富永貿易

  • 商品名
  • OIL SABADINES(さば燻製油漬) 4缶 ギフトセット
  • さばのトマト煮 150g×4個
  • マルハ 秘伝さば照焼 100g×5個
  • ニッスイデンマーク産 さばオイル漬け
  • SABA オリーブオイル漬け 缶詰 150g×6個
  • 特徴
  • 鯖にこだわったメーカー
  • トマトペーストがベースの爽やかな味わい
  • 格別の風味が楽しめる
  • おしゃれなパッケージの鯖缶
  • 価格
  • 2620円(税込)
  • 1080円(税込)
  • 1188円(税込)
  • 1985円(税込)
  • 1537円(税込)
  • 味付け
  • オリーブオイル、ガーリックなど
  • トマトペースト、じゃがいもなど
  • 糖類、醤油、なたね油、食塩など
  • 植物油脂、食塩
  • 食用オリーブ油、食塩
  • 産地
  • 日本産(静岡県)
  • 日本産(茨城県)
  • -
  • デンマーク産
  • 日本産
  • コスト
  • 高価
  • 安価
  • 安価
  • 安価
  • 安価
  • 賞味期限
  • -
  • メーカー製造日より3年
  • -
  • メーカー製造日より3年
  • メーカー製造日より3年
  • たんぱく質含有量
  • 26.9g
  • 11.1g
  • 17.39g
  • 18.5g
  • -
  • その他
  • 5%還元の対象
  • キャンペーンの対象
  • キャンペーンの対象
  • 5%還元の対象
  • キャンペーンの対象

鯖缶を食べてダイエットをしよう!

市販やオンラインから販売されている鯖缶というのは、栄養面に優れているだけではなく、ダイエットの効果があります。その役割を果たしているのがオメガ3脂肪酸のepaです。この成分は、鯖やいわし、さんまなどの青魚やアマニ油などに含まれています。

 

鯖缶でダイエットをする場合は水煮がおすすめです。ただし、摂取しすぎるとカロリーや脂質のオーバーに繋がりますから、一日一缶で十分です。鯖缶の水煮なら、食塩だけが原材料ですので、オリジナルの料理やおつまみに使うことでマンネリが防げます。

 

また、鯖缶で有名なメーカーでは、epaにこだわったダイエット向けの商品を販売しています。鯖缶のパッケージにもepaの記載がありますから、購入をする際にチェックをしてみましょう。

お気に入りの味を見つけてみよう

鯖缶の人気おすすめランキング25選をご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。鯖缶といっても、定番の水煮や味噌煮をはじめに、醤油やハーブ、カレーなどのバリエーションがあります。鯖缶をおいしくいただくためにも、こだわりを持って活用してみてはいかがでしょうか。

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