腰痛ベルトのおすすめ人気ランキング25選【女性の腰痛にも】

腰痛があると生活に支障をきたしてしまいますが、腰痛ベルトをすることで楽に動くことができます。妊娠中の女性のサポート用品としても人気です。今回は腰痛ベルトのおすすめランキングと選び方のポイントを紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

腰痛ベルトとは

腰痛は、中腰でいたり、ずっと同じ姿勢でいたり、同じ動きをするお仕事やスポーツなどでも痛みが出やすく、背を反らそうとした時や、重たいものを持ち上げようとした時などに腰に嫌な違和感を感じたことのある方も多いのではないでしょうか。

 

腰痛の痛みを減らし、体の動きをフォローしてくれるのが腰痛ベルトです。腰痛ベルトをしていることで、慢性的な腰痛はもちろん、物を持ち上げる時などの動きの中での腰痛のフォローにもなってくれます。

 

今回は腰痛ベルトの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。購入を迷われている方はぜひ参考にしてみてください。

腰痛の原因は?

腰痛には、手術が必要な原因が特定できる腰痛は15%で、残りは原因が解明できていないことがほとんどです。腰痛ベルトはベルトの素材やサイズ、目的ごとに選ぶといいでしょう。

 

1.素材:腰痛ベルトは、メッシュやゴム、パワーレースなどがあります。ゴムは支える力が強いですし、メッシュやパワーレースは柔軟性が高く動きがよく、通気性もいいので長時間つけるのにも向いています。

 

2.サイズ:サイズか合わない腰痛ベルトは、大きすぎると意味がありませんし、小さ過ぎると苦しくなってしまったり、きついままでは血流やリンパの流れを滞らせてしまいます。返って体の調子を悪くさせてしまうことになるかもしれないので、気をつけなければなりません。

 

3.目的:腰痛の痛みにもいろんな種類があります。それぞれの痛みをカバーできる腰痛ベルトを選ぶといいと思います。例えば、長時間立ち姿勢でいなければいけないお仕事であれば幅の広いしっかりとした腰痛ベルトがいいでしょうし、妊婦さんであれば骨盤を支える骨盤ベルトがいいでしょう

腰痛ベルトの選び方

ここからは腰痛ベルトの選び方についてご紹介していきます。ベルトのタイプや素材、目的からきちんと選ばないと痛みがうまく緩和されないこともあります。ご自分の用途や目的に合った腰痛ベルトを選んでチェックしてみてください。

悩みに合わせてタイプ別で選ぶ

腰痛にも種類があり、段階があります。ベルトの幅や素材によって、動きやすさの程度や支え方が違ってきます。痛みの段階や悩みに合わせた腰痛ベルトを選ぶことで痛みが緩和したり、腰痛の解消につながります。

腰に違和感?不安がある方に|スリムタイプ

動けないほどの痛みではないけれど、なんとなく腰がだるい、腰に違和感がある状態の時に無理をすると、何かの拍子にギックリ腰に繋がってしまったり、慢性的な痛みになってしまったりします。そんな時はスリムタイプの動きやすい腰痛ベルトを選ぶと日常動作の補助にもなります。

しっかり腰を支えたい方に|幅広タイプ

介護業や配送業などのハードな肉体労働や、長時間立ちっぱなしのお仕事などでは腰痛が発症しやすいです。ですが、お仕事なので休むこともままならない場合の方が多いですよね。ハードなお仕事の時の腰痛には、幅広でしっかり腰を支えてくれるタイプの腰痛ベルトがおすすめです。

固定力が調整できると便利!

日々痛みの程度が変わる場合や、購入時にサイズがわからないフリーサイズの腰痛ベルトの場合などは、サイズや固定力をマジックテープなどで調整できるタイプのものを選びましょう。お仕事の日は強めに巻いてしっかり固定し、日常生活は少し緩めに巻いたりと調整してもいいでしょう。

フィットして、動きやすいものだとOK

ハードなお仕事やスポーツをする時などには、体にぴったりフィットするタイプの腰痛ベルトを選ぶといいでしょう。動きやすいうえに、つけていることも忘れるくらい動きに支障がないので腰痛に悩むことなく動くことができます。長時間の使用が想定される場合は通気性のいい素材のものを選ぶことをおすすめします。

しっかりとサイズを確認

男性用と女性用ではサイズが大きく違いますし、サイズを間違えて使うと返って健康を害してしまいます。サイズが大きすぎると支えてくれる力が弱く痛みの緩和ができませんし、小さすぎるものを使ってしまうと他の不調や皮膚の不調を招いてしまいます。

蒸れないような素材だと快適

ゴムはしっかりと支えてくれますが、滑りが悪いですし肌に直接触れていると汗をかくことで蒸れてかぶれてしまうことも考えられます。ゴムの腰痛ベルトを使用する場合は衣服の上からをおすすめします。メッシュやパワーレースのものであれば、通気性がいいので長時間の使用でも快適に過ごすことができると思います。

妊娠中などは医者と相談を!

妊娠中は、特に腰痛が現れやすいですが、体が変化しやすい時なので無理に動かしたりすることはお腹の赤ちゃんのためにもあまりよくありません。痛みがひどい場合は担当医師と相談することをおすすめします。

 

ですが、妊娠期間中ずっと腰痛を我慢し続けるのも大変です。妊婦さん用の骨盤を支えるベルトを使用すると普段の生活がとても楽になります。妊娠中は骨盤が歪みがちなので、ベルトで支えてあげるのはとても有効です。

スリムタイプ|腰痛ベルトのおすすめ人気ランキング10選

10位

HUEGLO

助産師推奨骨盤ベルト

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産後の骨盤の歪みに

妊娠中は骨盤の周りの靭帯が緩んでいきますが、それによって痛みが生じたりもします。産後には緩んだ靱帯が戻る前に体を支えきれずに骨盤が歪み、腰痛などにつながってしまいます。その時の痛みの緩和や、歪みを大きくしないことや体を支える手伝いになります。

 

産後の骨盤の歪みの解消をメインにしていますが、妊娠中の緩みからの痛みにももちろん使用できますし、立ち仕事や骨盤からくる腰痛のある男性にも使用をおすすめします。

目的 妊娠中、産後 素材 ナイロン
痛みの種類 骨盤、お尻

口コミを紹介

マジックテープの力も強く、しっかり固定され、ズレないからとっても良いです!

出典:https://www.amazon.co.jp

9位

MIZUNO

腰部骨盤ベルト ノーマルタイプ

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ズレにくい!

体の動きを妨げにくく、ベルト自体もズレにくいとても使いやすい腰痛ベルトです。服のなかでも嵩張りにくく、違和感を生みにくいです。ピンポイントに骨盤を圧迫することですっと動きやすく、軽い力で十分絞められて固定力もしっかりあるので女性や高齢の方でも扱いやすいです。

目的 力仕事、座り仕事、運転 素材 ナイロン
痛みの種類 全般

口コミを紹介

サイズが記載されていますが胴囲ではなく腰回りなので通常Lサイズの男性なら腰回りはLLを選ぶ方が無難。M-Lでも装着できなくはないがきつめに締めないと補助ベルトが両面テープ部分に届かなくなる恐れが…。今回仕方なく返品しましたが、装着の具合はかなり良かったので再度LLを購入することにしました。

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8位

ピップ

骨盤をきっちり支えるベルト

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ダイエットにも有効なベルト

骨盤を支えてあげることによって、痛みの緩和だけでなく、お尻が大きくなることを防げたりもします。産後のママさんたちだけでなく、骨盤は日常生活でも歪んでしまうので、骨盤の歪みが原因の痛みや見た目の問題などのフォローにちょうどいい商品です。

 

薄くて着脱が簡単なので、外出時に使用しても、アウターに響きづらく、パワーネットなので通気性も良くて蒸れません。

目的 ダイエット 素材 パワーネット
痛みの種類 骨盤の歪み

口コミを紹介

ちょっと腰ヤバイかなという時の心強い味方です。有るのと無いのとでは間違いなく差が有ります。この1年酷い腰痛を患っていません。薄手でアウターにもひびかず重宝しています。ただマジックベルトが下に着るインナーにダメージを与える(毛玉状や糸ほつれ)事がまま有るのが残念。

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7位

ダイヤ工業

bonbone 骨盤帯 スリム仙骨ベルト ホワイト M

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綿ゴムなので通気性もOK

妊娠中や産後に使用するのも、骨盤周りに痛みがある方にもおすすめの綿ゴムタイプの腰痛ベルトです。仙骨をしっかり支えてくれるので、のけ反った時に痛いタイプの方の痛みの緩和にもなると思います。このベルトを巻いて骨盤体操をすると背骨の歪みとりやウエストのシェイプアップも期待できます。

目的 ダイエット、歪みとり 素材 綿ゴム
痛みの種類 骨盤周り

口コミを紹介

ピッタリsizeで腰が安定しました。前回はsizeが合わず止めにくかったので、違いがわかりました。

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6位

秀英産業

ゴム製骨盤ベルト 薄型 M

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定番のゴムバンド

スポーツ、看護、介護、運転、配送などのハードな動きを要する時の使用をおすすめします。骨盤の上をギュッと締め付けるので面ファスナーでサイズを調整できますが、きつく絞めすぎると苦しくなってしまうのでサイズ感には要注意です。また通気穴は空いていますが、長時間の使用は蒸れに気をつけましょう。

目的 スポーツやハードなお仕事 素材 ゴム
痛みの種類 筋肉の疲労など

口コミを紹介

仕事柄、腰が痛くなってしまうため購入。普通のベルトだとずれてしまい使いづらさを感じていました。こちらの商品も安っぽさは多少ありますが機能としては十分ですし毎日使用させて頂いてます。購入して良かったです。

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5位

COREPRODUCTS (コアプロダクツ)

骨盤ベルト

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スリムな二重固定式ベルト

骨盤全体の圧迫と仙腸関節の安定を図ることができる骨盤ベルトです。仙骨にあたる部分は伸びない素材なので仙骨をしっかり支えてくれ、産後は恥骨の靱帯も伸びているので痛みが出やすく、ベルトをすることで恥骨も支えてくれます。スリムタイプなので、産後だけでなく、スポーツ時や作業時でもズレにくくておすすめです。

目的 産後 素材 ナイロン
痛みの種類 恥骨痛
4位

ジャイスト(Jaist)

【整体師が考えた】腰サポーター

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腰をしっかり支えてくれてウエストのシェイプアップ効果も!

8本の高弾性プレートが腰椎をしっかり支えてくれます。ズレも少ないので、スポーツをする時にも使用できます。お腹から腰までサポートしてくれるので上半身が安定しやすく、長時間座り続けても痛みが出づらいです。メッシュは通気性も良く、マジックテープ部分は幅広なので強力で耐久性もあります。

目的 スポーツ、ハードな肉体労働 素材 メッシュ
痛みの種類 前屈や筋肉の疲労

口コミを紹介

コストも良く、使用してもサポート力も優れ、耐久性もあると思います。

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3位

mother@earth

自然治癒力を引き出す 腰痛ベルト

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遠赤外線パワーで痛みを緩和

腰を温めることによって痛みを緩和してくれます。温かくなり過ぎた場合は一旦取り外してください。価格も安いので腰痛ベルトの予備として持っておくのもいいですし、冬には特に活躍しそうな一本です。

目的 痛みの緩和 素材 ナイロン
痛みの種類 腰のコリ

口コミを紹介

他の方のレビューを参考に、効果は弱まるかな?とは思ったのですが、下着の上から巻きました、効果は弱まるかな?とは思ったのですが、朝から巻いて、一晩経つと、腰の痛みが幾らか軽減され熱すぎると言う事もなく、ジワジワ効いてる感じです。買って良かったと思います。

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2位

ミノウラ

山田式 腰椎スリムコルセット

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スリムだけどしっかり安定するコルセット

背中側に取り外し可能な2本のボーンがあり、座っても苦しくならないスリムな幅でありながらしっかり固定力のある腰痛ベルトです。背中側の保護力が強いので反る方向に動いた時に痛みが出やすいタイプの方には特におすすめです。

目的 ハードなお仕事 素材 メッシュ
痛みの種類 全般

口コミを紹介

このコルセットを着用すると腰部分がのび姿勢がよくなっている気がします。左右にボーンが通っているからでしょうか。痛くなりそうな予感があったときなどに着用して腰を正したいです。簡単に着けられるし立ったり座ったりしてもズレが少ないです。

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1位

キュアグリーン

カイロ整体院監修の腰サポーター

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腹圧サポートタイプ

大抵の腰痛ベルトは背中側のサポートが強いものが多いですが、腹圧や腹筋をサポートすることで正しく体が使えるようにサポートしながら痛みも緩和してくれる腰痛ベルトです。スポーツをする時も痛みが出やすい動きにならないように体の動きを助けてくれるのでスポーツ時の使用もおすすめです。

目的 スポーツ、日常生活 素材 メッシュ
痛みの種類 全般

口コミを紹介

腰痛もちで、過去に同様な商品を何度も購入しましたが、この商品はその中でも秀逸だと思います。特に、腹圧調整ベルトと6本のスプリングボーンが最高の付け心地で、腰回りの安定感が抜群でした。また洗濯もしみてましたが、型崩れもなく品質も問題ないです。おすすめの一品です。

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スリムタイプ|おすすめの腰痛ベルト比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 目的 素材 痛みの種類
1
アイテムID:5301365の画像
カイロ整体院監修の腰サポーター 2,499円

詳細を見る

腹圧サポートタイプ

スポーツ、日常生活 メッシュ 全般
2
アイテムID:5301346の画像
山田式 腰椎スリムコルセット 2,680円

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スリムだけどしっかり安定するコルセット

ハードなお仕事 メッシュ 全般
3
アイテムID:5301288の画像
自然治癒力を引き出す 腰痛ベルト 1,080円

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遠赤外線パワーで痛みを緩和

痛みの緩和 ナイロン 腰のコリ
4
アイテムID:5301268の画像
【整体師が考えた】腰サポーター 1,500円

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腰をしっかり支えてくれてウエストのシェイプアップ効果も!

スポーツ、ハードな肉体労働 メッシュ 前屈や筋肉の疲労
5
アイテムID:5301242の画像
骨盤ベルト 3,780円

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スリムな二重固定式ベルト

産後 ナイロン 恥骨痛
6
アイテムID:5301225の画像
ゴム製骨盤ベルト 薄型 M 1,680円

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定番のゴムバンド

スポーツやハードなお仕事 ゴム 筋肉の疲労など
7
アイテムID:5301198の画像
bonbone 骨盤帯 スリム仙骨ベルト ホワイト M 3,141円

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綿ゴムなので通気性もOK

ダイエット、歪みとり 綿ゴム 骨盤周り
8
アイテムID:5301047の画像
骨盤をきっちり支えるベルト 1,460円

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ダイエットにも有効なベルト

ダイエット パワーネット 骨盤の歪み
9
アイテムID:5300993の画像
腰部骨盤ベルト ノーマルタイプ 3,624円

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ズレにくい!

力仕事、座り仕事、運転 ナイロン 全般
10
アイテムID:5300929の画像
助産師推奨骨盤ベルト 1,999円

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産後の骨盤の歪みに

妊娠中、産後 ナイロン 骨盤、お尻

幅広タイプ|腰痛ベルトのおすすめ人気ランキング5選

5位

Le Coffret

腰痛 コルセット 腰痛ベルト 姿勢矯正サポート

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幅広なので腹部の引き締めにも

腰痛のサポートや予防もしながら、ぽっこりお腹をかばーできるのが幅広の腰痛ベルトの特典です。さらに保温性にもすぐれ、腰部分をすっぽり覆ってくれるので冷えからくる腰痛にも対処可能です。保温性により血行もよくなり、腰痛の予防にも繋がります。

 

軽量で持ち運びしやすく、生地のみなので折りたたみもしやすく、洗濯も可能なので衛生的です。メッシュなので通気性もよくむれないので不快感も少ないです。

目的 ハードなお仕事 素材 メッシュ
痛みの種類 全般

口コミを紹介

腰痛も解消し、通常の行動ができるようになりました。

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4位

World Bridge

腰暖ベルト 腹巻き 腰痛サポーター

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腰・腹・冷え対策

エアコンが効いた夏や寒い冬では、腰痛もあって寒さもあると生活が不便になってしまいますね。温かい上にお腹部分と腰部分を覆っているので座り姿勢が不良になることを防ぎます。

 

オレンジの部分が裏起毛で温かいので腹巻きとしても使えますし、座り続けて体を動かさず、血流が悪くなってしまうと腰も冷えてきてしまうので、腰を温めることで血行も促進されます。

 

目的 座り仕事 素材 裏起毛
痛みの種類 冷え由来

口コミを紹介

お腹の冷えが気になり購入しました。意外にかさばりますが家だけで使用するので問題なし
巻いてすぐに暖かさを実感できます熱帯夜が続く中エアコンは常にフル稼働状態でもこのベルトがあればお腹はポカポカです。洗濯して交互に使うためもう1つ買う事にします。

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3位

アップル医療機器株式会

骨盤ベルト 20cm巾 腰部保護ベルト

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柔らかい素材なので腰回りの保護にも

ソフトでさらさらのメッシュタイプの腰痛ベルトです。ボーンなどの硬い素材がないので、柔軟に動きにフィットします。産後などの腹部に強い圧迫がない方がいい時や、ぎっくり腰で全く動けないけれど、ふとした動きで痛みが出てしまう時など、圧迫したくないけれどサポート力は欲しい時におすすめです。

目的 予防、産後 素材 メッシュ
痛みの種類 骨盤周り

口コミを紹介

病院で購入したコルセットを主人が何年も使っていてボロボロになってしまったので買い替えを探していました。ダメだったらと思いましたが、気に入ってくれたようで毎日使用し買い替えまで欲しいようです。

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2位

山崎商事

腰用 サポーター スポーツタイプ 腰痛ベルト

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サイズ展開豊富で伸縮性のある腰痛ベルト

内臓ステーが4本あって、金属は不使用なので安静時にも使うことができます。ネオプレーンゴムは強度があって伸縮性があり、軽量で柔らかく丈夫です。Sから6Lまでのサイズ展開しているのでどんな体型でもぴったりのサイズを探し出すことができます。

 

サイズで悩んだら少し小さめのサイズを購入することをおすすめします。幅が広くて腰回りをしっかりホールドしてくれるので、スポーツ時や力仕事の腰の固定や、日常生活での腰の保護や怪我の防止に役立ちます。

目的 日常生活、スポーツ 素材 ネオプレーンゴム
痛みの種類 全般

口コミを紹介

扱いやすくとても気に入っています。また使いつぶしたら再度購入したいと思います。買うならお薦めです。重量物扱う仕事なので 安全性を考えるなら 備えあればなんとやらですね。非常に素晴らしい

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1位

興和株式会社

バンテリンサポーター

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するとしないじゃ大違い!

CMでのおなじみのバンテリンのサポーターです。腰椎から骨盤にかけてしっかり加圧するハードパネルとクロステーピング構造です。クロステーピング構造は腰のねじれを制限し痛みが出ないようにし、ハードパネルは腰を手で支えるように腰にフィットしてサポートしてくれます。

 

V字の装着形状で下腹部も持ち上げるので、腰側からもお腹側からもしっかりホールドしてくれます。伸縮性はありますが、サイズ感が少し小さめなので大きめの購入がおすすめです。

目的 ハードなお仕事 素材 ナイロン
痛みの種類 全般

口コミを紹介

私はウェスト82cm程度で、このサイズを注文しましたが、まったく小さかったです。装着してから腹筋に力を入れると「バシっ!」と音を立ててマジックテープが外れます。もっと大きいサイズにしないといけなかったです。サイズが全く合わないので、今は使っていません。

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幅広タイプ|おすすめの腰痛ベルトの比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 目的 素材 痛みの種類
1
アイテムID:5302231の画像
バンテリンサポーター 3,311円

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するとしないじゃ大違い!

ハードなお仕事 ナイロン 全般
2
アイテムID:5302234の画像
腰用 サポーター スポーツタイプ 腰痛ベルト 3,245円

詳細を見る

サイズ展開豊富で伸縮性のある腰痛ベルト

日常生活、スポーツ ネオプレーンゴム 全般
3
アイテムID:5301665の画像
骨盤ベルト 20cm巾 腰部保護ベルト 4,097円

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柔らかい素材なので腰回りの保護にも

予防、産後 メッシュ 骨盤周り
4
アイテムID:5302217の画像
腰暖ベルト 腹巻き 腰痛サポーター 1,080円

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腰・腹・冷え対策

座り仕事 裏起毛 冷え由来
5
アイテムID:5301780の画像
腰痛 コルセット 腰痛ベルト 姿勢矯正サポート 850円

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幅広なので腹部の引き締めにも

ハードなお仕事 メッシュ 全般

固定力が調整可能|腰痛ベルトのおすすめ人気ランキング10選

10位

Hohoemi STORE

コルセット 腰痛軽減ベルト

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持ち運びに便利な収納袋付き

3D立体ボーンを背側に収納することができ、最大5本まで収納できますが、ご自身の痛みの程度や、好みのホールド感に合わせてボーンの数を調整することができます。取り外し後は洗濯機で丸洗い可能で衛生的です。

 

 

ナイロンの収納袋がついているので、日常生活で使用してももちろんいいですし、ハードな動きが想定される時に予防として持ち歩いて使用することもできます。サイズ展開も幅広いので、どんな体型の方でもぴったりのサイズを選ぶことができます。

目的 ハードなお仕事 素材 メッシュ
痛みの種類 全般

口コミを紹介

さっそく届いて巻いてみましたが、結構きつく締めあげられましたが、日ごろの腰痛はだいぶ楽になります。少々お腹が苦しいけど(^^ゞあとはどのくらいの耐久性でどのくらい持つのかですね。

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9位

kakuma

腰痛 ベルト

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サイズ展開が豊富な安心の腰痛ベルト

弾性棒4本で背側をしっかりサポートしてくれ腰回りから腹回りのワイドな面積を覆ってくれます。激しい動きでもズレにくいので、正しい骨の位置にキープしやすいです。生地に保温材料がはいっているので、腰部が冷えやすい方にもとてもおすすめです。

 

マジックテープでの調整とV字ライン設計の補助ベルトで腰に均等に加圧することができます。ぽっこりお腹のシェイプアップにも役立ち、スポーツ時の使用で怪我防止びの繋がります。

目的 ハードなお仕事、スポーツ 素材 ナイロン
痛みの種類 全般

口コミを紹介

腰痛で身動きが取れず、四苦八苦していましたが このコルセットで何とか通常生活を おくれるようになりました。

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8位

トリプルエス®

柔道整復師が考えた 腰痛ベルト

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柔道整復師監修の3Dランバープレート

強力なホールド感を作り出すために、3Dランバープレートとサイドボーン、ダブルベルトでがっちり固めます。人体工学に基づいた3Dランバープレートは取り外し可能です。痛みがひどくしっかりとしたホールド感がなければ動けない時はプレートを入れ動きを制限した時状態をつくり、痛みが少し緩和されたらプレートを外してベルトに可動性を持たせることもできます。

 

コルセットとして急性のぎっくり腰などの対処に使うこともできます。就寝時は血行を妨げることも考えられるのでプレートを外した方がいいでしょう。

目的 ハードなお仕事 素材 ナイロン
痛みの種類 全般

口コミを紹介

腰痛に悩んでいる父のために購入。私はサポーターは初めてだったのですが、腰サポーターは非常に楽でビックリしました。着用の際にゴムで伸ばして締めることができます。父からは「腰が楽になった」とのこと。

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7位

SZ-Climax

腰痛ベルト コルセット

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超強力サポーター

腰椎をしっかり支えてくれる5本の弾性ステーが腰のラインに沿います。腰椎を正しい位置に固定してくれるので腰への負担を減らしてくれ、腹部に圧力かけることによって腰椎をお腹からも支えます。

 

 

運動、仕事、スポーツ、日常生活、ダイエットにも役にたちます。通気性のいい素材であり、起毛しづらい幅広のマジックテープなので耐久性もあります。

目的 ハードなお仕事、スポーツ 素材 ナイロン
痛みの種類 全般

口コミを紹介

これなら無茶できそう^^;予想以上のしっかりホールド感でした。バリバリ部分も強力です。幅もあるので、ホールド感と合わせて、とても安心です。これなら痛みにビビらずいろいろ動けそうで嬉しいです。特注品に負けてないよ!

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6位

アルファックス

お医者さんのコルセット プレミアム仕様 3L-4L

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ダブルクロスベルトでしっかりサポート

3段式の2重構造、ダブルクロスフィットで安心のサポート感を得ることができます。下部のベルトが骨盤の周りのサポートをし、上部のベルトが腰椎をサポートしてくれます。伸縮性も耐久性もある繊維を使ったメッシュなので蒸れにくいです。

 

内側には6箇所も滑り止めがついているので、ベルトが動きに合わずにズレる心配もなく、前側のカーブ状のラインが股関節の動きを邪魔しないので動きの妨げにもなりません。

目的 ハードなお仕事 素材 メッシュ
痛みの種類 全般

口コミを紹介

つくりがしっかりしていて腰痛の私にはとても良い商品でした。サイズは気持ち小さ目。男女兼用なので男性は気持ち大き目を選択した方がいいかも。

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5位

ANSINDO

現役整体師が考案する 腰痛ベルト

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サポート力やホールド力がウリ

柔道整復師の推奨の腰痛ベルトなので安心の商品です。5本のボーンが背中をしっかりと支えてくれますが、メッシュなので蒸れないようになっています。日常生活の痛みの緩和はもちろん、ハードなお仕事の時の腰の負担を減らして補助してくれます。

 

5本のボーンは抜き差し自由なので、圧迫がキツくなってきたら外したり、ボーンを抜いた状態では洗濯機でお洗濯をすることが可能です。

目的 ハードなお仕事 素材 メッシュ
痛みの種類 全般

口コミを紹介

すぐにサイズ違いの物を送ってもらい助かりました。使用感ですが、マジックテープもしっかりとしてコルセットとしては充分満足レベルです。後ろ側のボーンも取り外し可能なのでメンテもラクみたいです。購入して良かった商品でした。

出典:https://www.amazon.co.jp

4位

(有)青葉

トコちゃんベルト2 トコちゃんベルトII

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妊婦の頼りになる強い味方

妊娠中や産後は、骨盤がグラグラで靭帯が緩むので、骨盤周りに痛みが出やすく、お腹も急激に重たくなってしまうので腰痛にもなりやすいです。トコちゃんベルトは2重ベルトなのでサイズの調整もしやすいですが、妊娠時はお尻のサイズが大きく変わりやすいので注意が必要です。

 

また、装着がきちんとできないと意味がなくなってしまうので、説明書をよく読んで装着してください。トイレは少し不便になってしまいますが、説明書通りにしっかりつけることで骨盤が安定するので痛みが緩和することに繋がります。

目的 妊娠中、産後 素材 ナイロン
痛みの種類 恥骨痛、仙骨痛、骨盤周り

口コミを紹介

通院している病院の助産師さんに勧められて購入しました。骨盤が支えられている感じで、すごく楽になりました。一緒に郵送されていたハンドブックに、骨盤体操の方法や妊娠中の姿勢などの注意事項も載っていて、とても参考になりました。臨月で購入しましたが、もっと早くから購入しておけばよかったと思いました。骨盤の痛みがある方、特にお勧めです!!

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

SZ-Climax

腰サポーター

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座り仕事や長時間の運転にもおすすめ

スポーツの怪我防止、スポーツケア、運動時の腰のサポーターとしても使用でき、長時間同じ姿勢でい続けなければならないお仕事の方にも、ハードな肉体労働の方にもおすすめな腰痛ベルトです。

 

姿勢を矯正することにも役にたち、腰を温めてもくれるので、痛みを緩和しながら腰痛のない体をつくるお手伝いにもなります。

目的 ハードなお仕事、スポーツ 素材 ナイロン
痛みの種類 全般

口コミを紹介

このサポーターはとてもしっかりした作りで、普通の腰痛ベルトより幅があるのでお腹まで覆えます。冷え性のために購入したのですが、作りがとてもしっかりしています。中央にもステーが入っていて、これなら仕事中でもズレないです。しっかり固定して嫌な臭いもないです。見た目も良いです。腰痛の人も、加圧ベルトとして使ってもとても良い品物です。

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

ミノウラ

山田式腰らくらくコルセット

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骨盤と腰椎のダブルサポート

骨盤部分のサポートと、腰椎のラインに沿ったサポートが分離しているので可動性も安定性もどちらもしっかりとしています。腰椎を支える2本のボーンは取り外し可能なので、圧迫で痛くなっても安心です。

 

背部の素材には遠赤外線面があるので、温熱効果もあり冷えによる痛みにも対応可能です。山田式のおすすめの骨盤回しの体操も、ベルトをしながら行うと痛みの緩和に繋がります。

目的 ハードなお仕事 素材 弾性繊維ライクラ
痛みの種類 骨盤由来の痛み、反り

口コミを紹介

母にプレゼントです。事故の後遺症で腰痛からひざ痛もあり固定するものが欲しいとのことでしたので、骨盤用でよかったのでこちらを購入したところ。だいぶ仕事が楽だと言っていました。劣化してきたら再度購入したいです。

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1位

AIRPOP

第二代 100 加压 Series

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姿勢の矯正にもなる人間工学に基づいたデザイン

人間工学に基づいたデザインで樹脂ゴムで腰椎に沿ったラインでぴったりフィットします。2重ベルト式なので好みの圧迫感に調整することができ、腰の負担を分散させてくれるので痛みを未然に防いで腰をしっかりサポートしてくれます。

 

腰からお腹全体を覆ってくれるので、背骨しかない腹部の支えとなり、腹圧もかけることができるのでウエストのシェイプにも役立ちます。スポーツ時も怪我の防止や、スポーツケアにもなります。

目的 ハードなお仕事、スポーツ 素材 ナイロン
痛みの種類 全般

口コミを紹介

これは私がアマゾンで買った中で最高のウエストバンドです。ウエストプロテクターの仕上がりは非常に繊細で、スポーツ用品の大きなブランドです。私はAIRPOP製品が本当に好きです。 彼らの製品は美しくデザインされ、費用対効果が高く、高品質です

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固定力が調整可能|おすすめの腰痛ベルトの比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 目的 素材 痛みの種類
1
アイテムID:5301595の画像
第二代 100 加压 Series 1,699円

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姿勢の矯正にもなる人間工学に基づいたデザイン

ハードなお仕事、スポーツ ナイロン 全般
2
アイテムID:5301624の画像
山田式腰らくらくコルセット 4,790円

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骨盤と腰椎のダブルサポート

ハードなお仕事 弾性繊維ライクラ 骨盤由来の痛み、反り
3
アイテムID:5301641の画像
腰サポーター 1,990円

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座り仕事や長時間の運転にもおすすめ

ハードなお仕事、スポーツ ナイロン 全般
4
アイテムID:5301690の画像
トコちゃんベルト2 トコちゃんベルトII 6,390円

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妊婦の頼りになる強い味方

妊娠中、産後 ナイロン 恥骨痛、仙骨痛、骨盤周り
5
アイテムID:5301712の画像
現役整体師が考案する 腰痛ベルト 1,980円

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サポート力やホールド力がウリ

ハードなお仕事 メッシュ 全般
6
アイテムID:5301731の画像
お医者さんのコルセット プレミアム仕様 3L-4L 8,766円

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ダブルクロスベルトでしっかりサポート

ハードなお仕事 メッシュ 全般
7
アイテムID:5301752の画像
腰痛ベルト コルセット 3,860円

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超強力サポーター

ハードなお仕事、スポーツ ナイロン 全般
8
アイテムID:5301763の画像
柔道整復師が考えた 腰痛ベルト 2,680円

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柔道整復師監修の3Dランバープレート

ハードなお仕事 ナイロン 全般
9
アイテムID:5301766の画像
腰痛 ベルト 2,680円

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サイズ展開が豊富な安心の腰痛ベルト

ハードなお仕事、スポーツ ナイロン 全般
10
アイテムID:5301773の画像
コルセット 腰痛軽減ベルト 1,240円

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持ち運びに便利な収納袋付き

ハードなお仕事 メッシュ 全般

痛みが長引く場合はすぐに病院へ!

腰痛は原因が特定できないことが多く、慢性的に痛みが出ても付き合っていくしかないことが多いです。ですが、稀に骨の異常やヘルニアなどで腰痛が生じることもあるので安易に自己判断で対処するのは良くありません。

 

筋肉的な痛みなら数日程度で痛みがひくことが多いですが、痛みが長引いてしまう時は一度病院で診てもらった方が安心です。病院でコルセットなどの腰痛ベルトをおすすめされることもありますし、痛みの原因によってベルトのタイプを変えた方がいい場合もあるので、一度診断を受けることをおすすめします。

 

骨の異常などの手術が必要な腰痛でも、手術後の保護や固定をはかるために腰痛ベルトが必要になる事もあります。術後の安静時は柔らかい素材で固定し、動けるようになったらハードな素材のコルセットで腰が動かないようにすると痛みのおさまりが早くなる事でしょう。

長時間座り仕事をしなければならなかったり、体をなかなか動かせない時は椅子の工夫もあるといいでしょう。椅子のおすすめサイトも是非確認してみてください。

痛みが出ない体の使い方が大切

腰痛ベルトのランキングをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。腰痛ベルトを使うことで動きやすくなったり、痛みの緩和につながります。ランキングを参考にご自分に合った腰痛ベルトを見つけ出し、腰痛に悩まない健康な体を手に入れましょう。

ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2020年11月20日)やレビューをもとに作成しております。

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