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【効果的な食べ方も紹介】マヌカハニーの人気おすすめランキング25選

はちみつ特有の殺菌成分に加え独自の殺菌成分が多く含まれていることからスーパーフードとして注目されているマヌカハニー。種類も豊富でどれにしようか迷ってしまいます。そこで今回はマヌカハニーについて詳しくご紹介していきたいと思います。ぜひ選び方に迷ってる方は参考にしてみてください。

マヌカハニーの知っておきたい基礎知識

マヌカハニーの選び方やおすすめ商品をご紹介する前に、マヌカハニーについて少しお話をしていきたいと思います。

マヌカハニーとは?

マヌカハニーはニュージーランドだけに群生するマヌカの花の蜜から摂取されたはちみつのことです。他のはちみつにはない香りやコクが特徴です。マヌカは1年のうち4週間しか花が咲かないので採取できる期間が短く貴重なはちみつとされています。

マヌカハニーの効果

マヌカハニーはニュージーランドでは薬として処方されることもあるほど100種類もの栄養素が含まれています。さらにマヌカハニーには抗菌作用に優れているのも人気の理由とされています。

 

最近では、風邪やインフルエンザ・ノロウイルスなどの抗菌作用もあることがわかっています。またピロリ菌やO-157などの細菌への抗力があることも証明されています。

MGO・UMFとは?

マヌカハニーのパッケージには必ず数字が記載されています。代表的なものは「UMF」「NGO」です。このふたつはマヌカハニー選びでも重要となりますので必ずチェックが必要です。まず「MGO」はメチルグリオキサールの略で数字はキログラムあたりの量を表しています。

 

400以下のものは健康維持におすすめで、500以上のものは菌やウィルス対策に。数字が大きければ大きいひど殺菌・抗菌力があります。「UMF」はユニーク・マヌカ・ファクターの略でニュージーランドUMF協会認定品のみに表示することができます。

 

UMF5+からUMF+25まであり10+以上であれば健康維持に、15+以上であれば菌やウィルス対策に適しています。

マヌカハニーの選び方

それではここからはマヌカハニーの選び方について解説していきたいと思いますのでマヌカハニー選びの参考にしてみてください。

目的から数値を選ぶ

抗菌・殺菌作用の高さをしめるMGOやUMFのランクは目的によってそれにみあった数値のものを購入するようにしましょう。

まずはMGO100以下UMF5+から始めましょう

マヌカハニーは特有の香りや濃厚な味わいがあり試してみたけれど合わなかったという人も多いのが特徴です。その原因として最初から数値の高いものを食べたということもあります。マヌカハニーは低数値のものから始め徐々に上げていくのがおすすめ。

 

MGO100以下・UMF5+のものは抗菌作用は期待できませんので風邪予防などには適していませんが日々の栄養補給としては最適です。比較的食べやすいので初めての人はこのあたりの数値から始めるようにしましょう。

健康維持にはMGO100~500・UMF+10~12がおすすめ

栄養補給や健康管理にマヌカハニーを使いたいという人にはMGO100~500・UMF+10~12がおすすめです。高活性マヌカハニーよりも比較的価格も安いので毎日続けるにはコスパ的にもおすすめ。

 

風邪やインフルエンザ予防ほど抗力はありませんので健康な人がその健康を維持するという目的であれば十分効果はあります。MGO100以下のもので慣れた人はこのレベルにアップするのもおすすめ。

菌・ウイルス対策をしたい人にはMGO500以上・UMF15+以上がおすすめ

風邪やインフルエンザ予防対策などに使いたい人にはMGO500以上・UMF15+以上のものがおすすめです。数値が高ければ高いほど抗菌・殺菌力に優れておりMGO800以上のものは医療目的で利用する人もいるほど高くなっています。

 

価格も数値が高ければ高いほど高くなりますから、インフルエンザなどが流行するシーズンだけ使用するという方法もおすすめです。

有名ブランドから選ぶ

信頼できるマヌカハニーを選ぶためには有名ブランドのものを購入するのもおすすめです。マヌカハニーは人気ブランドがたくさんありますが、MGO規格の本家本元は「マヌカヘルス」で比較的さまざまなショップで購入することができます。

 

本場ニュージーランドで人気のブランドは「ワトソン&サン」です。日本企業がしっかりと輸入しているので品質にも信頼が持てます。初めての人におすすめのブランドは「エグモントハニー」。低価格で購入できるものも多いのでコスパ的にもおすすめです。

品質証明書を確認して本物を見極めよう

マヌカハニーの人気に伴い、残念ながら店頭やネットではマヌカハニーのニセモノも出回っています。マヌカハニーのニセモノを見分けるポイントとしては品質証明や分析書を確認することです。

 

マヌカハニーの商品ラベルには生産地であるニュージーランドの第一次産業省ではMGOのみが正式基準となっています。商標法にしたがっているメーカーはMG表記になっています。本物のマヌカハニーを購入したい人は「MGO®」「MG」表記のものを選びましょう。

 

また抗菌作用のあるマヌカハニーを選ぶにはニュージーランド政府が認めた第三者分析機関で発行された分析書が同封、または確認できる製品を選びましょう。

初心者におすすめMGO500以下のマヌカハニー人気ランキング10選

第10位

エグモントハニー社

マヌカハニー サシェ MGO30+ 20個セット

価格:2,000円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

持ち運びに便利な小分けタイプ

マヌカハニーの人気ブランド、エグモントハニー社のマヌカハニーです。小分けタイプになっているので持ち運びにも便利。旅行や職場などにも1回分として持参できるのはとても便利です。MGO30なので初心者の人にもおすすめです。

 

エグモントハニー社は養蜂から製造まで徹底してこだわったハチミツをつくっておりニュージーランド政府の承認を受けた信頼のおける検査機関でMGOを測定しているので安心です。

MGO30容量 7g×20個
第9位

株式会社富澤商店

マヌカハニー MGO263相当(UMF10+) / 250g

価格:3,910円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

初心者の人にもおすすめ

UMF協会認定の富沢商店のマヌカハニーです。UMF10+・MGO263は健康維持にはおすすめの数値。抗菌作用などは低下しますが健康な人が毎日健康を維持するために摂取するには最適なマヌカハニーです。

 

マヌカハニーの独特の香りが苦手な人はこちらの軽めのタイプから試してみるのもおすすめ。ヨーグルトなどと一緒に摂取すると食べやすいのでおすすめです。

MGO263容量250g
第8位

100% Pure New Zealand Honey

プレミアム マヌカハニー UMF10+ MGO250+ 250g

価格:3,360円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

濃厚生マヌカハニー

こちらのプレミアムマヌカハニーは、過熱殺菌をしていない完熟生マヌカハニーです。もっちりクリーミーでなめらかで濃厚。一度食べたらやみつきになるとの声も。苦味や酸味も少ないので食べやすいのもおすすめの理由。

 

価格もリーズナブルなので初心者の人にもおすすめ。1回あたり小さじ1杯程度を目安に食前に召し上がるのがおすすめ。

MGO250容量250g
第7位

マリリニュージーランド

マヌカハニー 12+ MG400+ 250g

価格:4,980円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

非加熱・無添加・生マヌカハニー

マリリニュージーランドのマヌカハニーは、非加熱・無添加の生マヌカハニーです。自社養蜂家が作るマヌカハニーなのでトレーサビリティも確保。MGSとMGの2つの数値について検査を行い分析結果の複製を1本1本に添付されているので安心して食べることができます。

 

マリリのマヌカハニーはなめらかで濃厚、生キャラメルのような味わいと好評。マヌカハニーが苦手な人も試してみる価値があります。

MGO400容量250g
第6位

ハイパーリンク

マヌカハニー MGO100+(生タイプ)

価格:3,880円(税込)

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採れたてをそのまま瓶詰めに

採れたてそのままを瓶詰めにした生タイプのマヌカハニーです。抗生物質不使用、非加熱無調整でかぎりなく自然に近い状態で届けてくれます。硬めの食感と濃厚なおいしさが特徴、独自の低温製法でハチミツ酵素が生きたままで純粋なハチミツの風味が感じられます。

 

ニュージーランド公式活性基準MG/MGO試験成績書付きで、容量もたっぷり340gでコスパも優秀です。

MGO100容量340g
第5位

Manuka Doctor マヌカハニー バイオアクティブ 20+ 250g マヌカドクター【並行輸入品】

マヌカハニー バイオアクティブ 20+ (MGO400+ UMF20+) 250g

価格:2,539円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

リーズナブルな価格が好評

こちらのマヌカハニーは価格もリーズナブルなので初めて挑戦する人にはおすすめ。抗菌作用は少し落ちますが健康維持には最適。食事前や就寝前に召し上がるのがおすすめですが、のどがイガイガした時など早めに召し上がると効果があるとの声も多く聞かれます。

MGO60容量250g
第4位

マリリニュージーランド

マヌカハニー 8+ MG200+ 250g

価格:3,480円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

100%自社養蜂家のマヌカハニー

マヌカハニーは貴重なものであるため、さまざまな養蜂家から集めて作られている場合もあります。マリリのマヌカハニーは100%自社養蜂家のマヌカハニーを使っているのでトレーサビリティも確保。

 

分析結果の複製やピーター・モラン博士公式認定証の複製もついているので安心安全に食べることができます。MG200で初心者にもおすすめです。

 

 

MGO200容量250g
第3位

エグモントハニー社

エグモントハニー社 マヌカハニー MGO263+(UMF10+) 500g

価格:7,400円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

健康維持に最適

エドモンドハニー社のマヌカハニーです。MGO263+は健康パワー中位タイプで健康維持におすすめ。そのまま食べても料理に使うのも最適。無農薬で特殊なフィルターで不純物だけを取り除いた100%天然です。

 

養蜂から製造まで徹底しており養蜂場所やどのような手段で運ばれたなど全行程が公的機関に登録されているので追跡調査が可能。安心して食べることができます。

MGO263容量500g
第2位

マヌカヘルス

マヌカハニー蜂蜜 MGO100+ 250g

価格:2,800円(税込)

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毎日続けたい人におすすめのマヌカハニー

人気ブランドマヌカヘルスのマヌカハニーです。MGO100+はマヌカハニーを初めて試す人、毎日マヌカハニーを続けたい人におすすめです。濃厚なおいしさを楽しむことができるのでクリームハチミツがお好きな人にも最適です。

 

無農薬で自然に育つマヌカの花から養蜂家によって集められたハチミツで作られています。そのまま味わったり、トーストやヨーグルト、飲み物に加えて食べるのがおすすめ。

MGO100容量250g
第1位

Manuka Health

マヌカヘルス マヌカハニー MGO400 + / UMF13+ 250g

価格:7,020円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

美容と健康維持におすすめ

マヌカヘルスのマヌカハニーMGO400+です。MGO400+は美容と健康維持におすすめ。健康な人の健康維持はもちろん、風邪の引き始めやのどの痛みなどにもおすすめ。独特の香りとコクが特徴。食べにくいなと思った人はヨーグルトやお茶などに添えて食べてみるのがおすすめ。

MGO400容量250g

初心者におすすめMGO500以下のマヌカハニーのおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5123638の画像

    Manuka Health

  • 2
    アイテムID:5123637の画像

    マヌカヘルス

  • 3
    アイテムID:5124315の画像

    エグモントハニー社

  • 4
    アイテムID:5124319の画像

    マリリニュージーランド

  • 5
    アイテムID:5123636の画像

    Manuka Doctor マヌカハニー バイオアクティブ 20+ 250g マヌカドクター【並行輸入品】

  • 6
    アイテムID:5123635の画像

    ハイパーリンク

  • 7
    アイテムID:5123634の画像

    マリリニュージーランド

  • 8
    アイテムID:5123633の画像

    100% Pure New Zealand Honey

  • 9
    アイテムID:5123632の画像

    株式会社富澤商店

  • 10
    アイテムID:5123630の画像

    エグモントハニー社

  • 商品名
  • マヌカヘルス マヌカハニー MGO400 + / UMF13+ 250g
  • マヌカハニー蜂蜜 MGO100+ 250g
  • エグモントハニー社 マヌカハニー MGO263+(UMF10+) 500g
  • マヌカハニー 8+ MG200+ 250g
  • マヌカハニー バイオアクティブ 20+ (MGO400+ UMF20+) 250g
  • マヌカハニー MGO100+(生タイプ)
  • マヌカハニー 12+ MG400+ 250g
  • プレミアム マヌカハニー UMF10+ MGO250+ 250g
  • マヌカハニー MGO263相当(UMF10+) / 250g
  • マヌカハニー サシェ MGO30+ 20個セット
  • 特徴
  • 美容と健康維持におすすめ
  • 毎日続けたい人におすすめのマヌカハニー
  • 健康維持に最適
  • 100%自社養蜂家のマヌカハニー
  • リーズナブルな価格が好評
  • 採れたてをそのまま瓶詰めに
  • 非加熱・無添加・生マヌカハニー
  • 濃厚生マヌカハニー
  • 初心者の人にもおすすめ
  • 持ち運びに便利な小分けタイプ
  • 価格
  • 7020円(税込)
  • 2800円(税込)
  • 7400円(税込)
  • 3480円(税込)
  • 2539円(税込)
  • 3880円(税込)
  • 4980円(税込)
  • 3360円(税込)
  • 3910円(税込)
  • 2000円(税込)
  • MGO
  • 400
  • 100
  • 263
  • 200
  • 60
  • 100
  • 400
  • 250
  • 263
  • 30
  • 容量
  • 250g
  • 250g
  • 500g
  • 250g
  • 250g
  • 340g
  • 250g
  • 250g
  • 250g
  • 7g×20個

2回目以降の方におすすめのMGO500以上のマヌカハニー人気ランキング10選

第10位

マリリニュージーランド

マヌカハニー 16+ MG600+ 250g

価格:6,696円(税込)

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ギフトにもおすすめ

マリリニュージーランドのマヌカハニーは非加熱・無添加・生きた生マヌカハニーです。管理も行き届いておりトレーサビリティも確保されています。MGSとMGの数値について検査し分析結果の複製を添付。安心安全に食べることができます。

 

MG600で抗菌作用も高いので風邪やインフルエンザのシーズンにもおすすめ。生キャラメルのような味わいで食べやすいのでギフトにも最適です。

MGO600容量250g
第9位

WATSON & SON

マヌカハニー16+ MGO600

価格:8,320円(税込)

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人気ブランドのマヌカハニー

ニュージーランドでの人気のワトソン&サン社のマヌカハニーです。100%純粋なマヌカハチミツにこだわり単一花のマヌカ原生林から採取しています。その後加工工場にてメッシュフィルタリングまたは遠隔分離により異物を取り除き純粋なハチミツを抽出。

 

マヌカハニーの独特な香りと味わいがありますが、比較的食べやすいと評価が高いマヌカハニーです。

MGO600容量250g
第8位

エグモントハニー社

マヌカハニー MGO1200+ 250g

価格:16,800円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

極めて高い抗菌力

エグモントハニー社のマヌカハニーです。MGO1200+の極めて高い抗菌力のマヌカハニーとなっています。100%天然で無添加の生ハチミツで非加熱なので栄養成分が壊れることなくそのままの栄養を摂取することができます。

MGO1200容量250g
第7位

Savage Horticulture Ltd.

Wild Cape (ワイルドケープ) マヌカハニー UMF15+ MGO500+ 250g

価格:5,300円(税込)

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安心の自社養蜂・自社製造

ワイルドケープのマヌカハニーです。ボトルデザインが変更になっているのでリピーターの方はご確認を。ワイルドケープのマヌカハニーは採蜜後に全ての蜂蜜でUMFとMGO値の検査を行い基準値をクリアしたハチミツだけをボトル詰めし出荷しています。

 

ワイルドケープのマヌカハニーはマヌカ特有のクセが少ないのでとても食べやすく人気があります。そのままでもヨーグルトなどに入れてもOK。

MGO500容量250g
第6位

エグモントハニー社

マヌカハニー MGO830+(UMF20+) 500g

価格:17,800円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

現地では医療用としても使われているマヌカハニー

エグモントハニー社のマヌカハニーです。こちらはMGO830+・UMF20+で現地では医療用として利用されています。全収穫量の1%未満しか採れない大変希少なハチミツなのでお値段も高額になっています。

 

生キャラメルを食べているような味わいと言われる人も多く食べやすいと評価も高くなっています。

MGO830容量500g
第5位

株式会社富澤商店

マヌカハニー MGO696相当(UMF18+) / 250g

価格:8,111円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

風邪予防にもおすすめ

UMF協会認定富沢商店の直輸入マヌカハニーです。MGO696・UMF18+の非常に抗菌殺菌力の高いハチミツです。高い抗菌活性作用を持っているので風邪やインフルエンザの予防などにも最適。とても食べやすいと評価が高いのでマヌカハニーが苦手な人も試してみる価値はあります。

MGO696容量250g
第4位

TCN

マヌカハニー 【MGO860+】活性強度31+ 500g【日本人現地生産】

価格:25,830円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

日本人が作る元祖正統派マヌカハニー

TCNのマヌカハニーは日本人が現地に移住し作り上げています。ミツバチ任せの自然製法で本物を追求しています。養蜂から発送まで日本人が担当しているので安心安全に食べることができます。2019年モンドセレクション金賞受賞。

 

MGO860+の高活性マヌカハニーで健康にも美容にもおすすめ。採取したままの純粋なマヌカハニーの味をお楽しみください。

 

 

MGO860容量500g
第3位

エグモントハニー社

マヌカハニー MGO830+(UMF20+) 250g

価格:9,800円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

医療用としても使われているマヌカハニー

エグモントハニー社のマヌカハニーです。MGO830+UMF20+の非常に高い抗菌力を持つマヌカハニーです。こちらは250gなので抗菌力の高いマヌカハニーを試すにもおすすめのサイズ。

 

マヌカハニーの活性パワーは熱に強いですがハチミツ自体は直射日光に弱いので栄養価や風味の低下が起こる場合も。マヌカハニーの効果を存分に実感するために遮光ボトルを採用しています。

MGO830容量250g
第2位

HONEYVALLEY

プレミアム マヌカハニー UMF15+ MGO500+ 250g

価格:3,560円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

とろける濃厚生マヌカハニー

ハニーバレーのプレミアムマヌカハニーです。伝統的な産地であるイーストケープとウエストコースのみで収穫しており無添加・無農薬・非加熱の生マヌカハニーです。濃厚で雑味がなくもっちりクリーミーな味わいはマヌカハニーが苦手な人や初めての人にもおすすめです。

MGO500容量250g
第1位

マヌカヘルス

マヌカヘルス マヌカハニー MGO550+ 500g

価格:10,360円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

貴重なマヌカハニー

人気ブランド、マヌカヘルスのマヌカハニーです。MGO550+で強い抗菌力を発揮するので風邪やインフルエンザの予防にもおすすめ。MGO550+のマヌカハニーを採取することができる木はとても少なく貴重なので価格も高くなっています。

 

毎日スプーン1杯を目安に食べるのがおすすめ。そのままでもヨーグルトなどに混ぜてもどちらでもOKです。

MGO550容量500g

2回目以降の方におすすめのMGO500以上のマヌカハニーのおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5123658の画像

    マヌカヘルス

  • 2
    アイテムID:5123656の画像

    HONEYVALLEY

  • 3
    アイテムID:5123655の画像

    エグモントハニー社

  • 4
    アイテムID:5123654の画像

    TCN

  • 5
    アイテムID:5123652の画像

    株式会社富澤商店

  • 6
    アイテムID:5123650の画像

    エグモントハニー社

  • 7
    アイテムID:5123647の画像

    Savage Horticulture Ltd.

  • 8
    アイテムID:5124321の画像

    エグモントハニー社

  • 9
    アイテムID:5123644の画像

    WATSON & SON

  • 10
    アイテムID:5123642の画像

    マリリニュージーランド

  • 商品名
  • マヌカヘルス マヌカハニー MGO550+ 500g
  • プレミアム マヌカハニー UMF15+ MGO500+ 250g
  • マヌカハニー MGO830+(UMF20+) 250g
  • マヌカハニー 【MGO860+】活性強度31+ 500g【日本人現地生産】
  • マヌカハニー MGO696相当(UMF18+) / 250g
  • マヌカハニー MGO830+(UMF20+) 500g
  • Wild Cape (ワイルドケープ) マヌカハニー UMF15+ MGO500+ 250g
  • マヌカハニー MGO1200+ 250g
  • マヌカハニー16+ MGO600
  • マヌカハニー 16+ MG600+ 250g
  • 特徴
  • 貴重なマヌカハニー
  • とろける濃厚生マヌカハニー
  • 医療用としても使われているマヌカハニー
  • 日本人が作る元祖正統派マヌカハニー
  • 風邪予防にもおすすめ
  • 現地では医療用としても使われているマヌカハニー
  • 安心の自社養蜂・自社製造
  • 極めて高い抗菌力
  • 人気ブランドのマヌカハニー
  • ギフトにもおすすめ
  • 価格
  • 10360円(税込)
  • 3560円(税込)
  • 9800円(税込)
  • 25830円(税込)
  • 8111円(税込)
  • 17800円(税込)
  • 5300円(税込)
  • 16800円(税込)
  • 8320円(税込)
  • 6696円(税込)
  • MGO
  • 550
  • 500
  • 830
  • 860
  • 696
  • 830
  • 500
  • 1200
  • 600
  • 600
  • 容量
  • 500g
  • 250g
  • 250g
  • 500g
  • 250g
  • 500g
  • 250g
  • 250g
  • 250g
  • 250g

マヌカハニーを使った商品の人気ランキング5選

第5位

WATSON & SON

マヌカ ロゼンジ 12+ MGO400+ MGS認証マヌカハニー のど飴

価格:4,975円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

子供から大人までおすすめ

MGO400+の高活性マヌカハニーを濃縮したキャンディーです。口の中で長時間かけてゆっくりと解けるので通常のマヌカハニーに比べて活性力が高まります。医療用トローチにはない安心感とおいしさを楽しむことができます。

 

砂糖や香料、合成添加物不使用で甘さの中にもほんのり苦味があります。乾燥する季節にもおすすめ。

MGO・UMFMGO400タイプキャンディー
容量2.5g×8粒入(5箱)
第4位

ユニマットリケン

マヌカハニー キャンディ MGO550:10粒×3個セット

価格:1,078円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ちょっと贅沢なのど飴

ニュージーランド産のマヌカハニーMGO550+ハチミツを使用したのど飴です。1袋に10粒入っており持ち運びもしやすく手軽に食べれるので鞄の中に常備しておくのがおすすめ。乾燥の季節や風邪のひきはじめにもおすすめです。

MGO・UMFMGO550タイプキャンディー
容量10粒×3個セット
第3位

ライフタイム・ヘルス・プロダクツ社(オーストラリア)

ナチュラルライフ プロポリススプレー マヌカハニーUMF10+入 30ml ×2本セット

価格:3,580円(税込)

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のどや気になる部分にひと吹き

マヌカハニーUMF10+が入ったプロポリススプレーです。高濃度プロポリスと活性マヌカハハニーをダブルで配合されています。プロポリスの独特の苦みはペパーミントオイルで緩和。のどなど気になる部分に直接スプレーすることができます。

MGO・UMFUMF10+タイプスプレー
容量30ml ×2本セット
第2位

コサナ

マヌカ&プロポリス マヌカハニー MGO400 with ティーツリーオイル 歯みがき 100g

価格:950円(税込)

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マヌカハニーで虫歯予防を

ニュージーランドの高品質BIO30プロポリスにニュージーランドのマヌカハニーを組み合わせた歯磨き粉です。MGO400+の抗菌作用があるマヌカハニーを使用しているので虫歯予防や口臭など口腔環境が気になる人におすすめです。

MGO・UMFMGO400タイプ歯磨き粉
容量100g
第1位

マヌカヘルス

プロポリス&マヌカハニーMGO400+キャンディ 100G【2個セット】

価格:5,480円(税込)

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プロポリスとマヌカハニーのwパワー

マヌカヘルス社のマヌカハニーMGO400+とプロポリスを配合したのど飴です。個装されているので持ち運びも簡単で移動中や外出先でも気軽に食べれるのがおすすめの理由。風邪をひきやすい季節やのどの調子が気になる人におすすめ。プロポリス特有の刺激味があります、

MGO・UMF400タイプキャンディー
容量100g×2

マヌカハニーを使ったおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5123631の画像

    マヌカヘルス

  • 2
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    コサナ

  • 3
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    ライフタイム・ヘルス・プロダクツ社(オーストラリア)

  • 4
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    ユニマットリケン

  • 5
    アイテムID:5123629の画像

    WATSON & SON

  • 商品名
  • プロポリス&マヌカハニーMGO400+キャンディ 100G【2個セット】
  • マヌカ&プロポリス マヌカハニー MGO400 with ティーツリーオイル 歯みがき 100g
  • ナチュラルライフ プロポリススプレー マヌカハニーUMF10+入 30ml ×2本セット
  • マヌカハニー キャンディ MGO550:10粒×3個セット
  • マヌカ ロゼンジ 12+ MGO400+ MGS認証マヌカハニー のど飴
  • 特徴
  • プロポリスとマヌカハニーのwパワー
  • マヌカハニーで虫歯予防を
  • のどや気になる部分にひと吹き
  • ちょっと贅沢なのど飴
  • 子供から大人までおすすめ
  • 価格
  • 5480円(税込)
  • 950円(税込)
  • 3580円(税込)
  • 1078円(税込)
  • 4975円(税込)
  • MGO・UMF
  • 400
  • MGO400
  • UMF10+
  • MGO550
  • MGO400
  • タイプ
  • キャンディー
  • 歯磨き粉
  • スプレー
  • キャンディー
  • キャンディー
  • 容量
  • 100g×2
  • 100g
  • 30ml ×2本セット
  • 10粒×3個セット
  • 2.5g×8粒入(5箱)

マヌカハニーの食べ方

それではここからはマヌカハニーの食べ方についてご紹介していきたいと思いますので参考にしてみてください。

おすすめの食べ方

マヌカハニーは基本的にはそのまま食べるのが理想的ですが、独特の香りや味が苦手という人も多いと思います。そんな人におすすめの食べ方を紹介していきましょう。

ヨーグルトに混ぜる

酸味のあるヨーグルトとはちみつの相性は抜群です。朝食にヨーグルトを食べる人も多いと思いますのでティースプーン一杯を毎日入れて食べてみてはいかがでしょうか。果物なども併せて食べるとより健康的な朝食になります。

トーストやホットケーキにかける

はちみつはトーストやホットケーキなどとの相性も抜群。マヌカハニーの抗菌作用は熱にも強いので温かい食べ物と組み合わせてもOKです。ただし、トーストやホットケーキなどははちみつの量も多くなりがちですから1日の摂取量を超えないように気を付けましょう。

飲み物に添える

マヌカハニーの抗菌作用は熱にも強いので温かい飲み物に添えて飲むのもおすすめです。白湯やホットミルク、紅茶やほうじ茶までさまざまな飲み物とも相性がいいのでお気に入りの飲み物を探してみてください。

 

マヌカハニーに相性がいいおすすめの紅茶は以下のランキングを参考にしてみてくださいね。

注意点

マヌカハニーを摂取する上で2つの注意点がありますのでご確認ください。

摂取量を超えない

マヌカハニーの適量は1日おおさじ1杯(15ml)程度と言われています。一度に摂取するのではなく1日2~3回に分けて摂取するのが理想的。1回につきティースプーン1杯または小さじ1杯を目安にしておくといいでしょう。

 

マヌカハニーは通常のはちみつよりもカロリーが高いとされています。摂取しすぎることでカロリーや糖分の摂り過ぎにもなりますので摂取量は守るようにしましょう。

1歳未満の赤ちゃんには与えない

「1才になるまでははちみつを与えない」というのを聞いた事がある人も多いと思います。マヌカハニーもはちみつですからボツリヌス菌が混入している可能性があります。大人の場合は感染することはありませんが、赤ちゃんの場合は感染のリスクがあります。

 

ボツリヌス菌は過熱しても殺菌することはできませんので1才未満のお子さまには絶対に与えないようにしましょう。

関連商品のおすすめランキングはこちら

マヌカハニーで健康を維持しましょう

マヌカハニーについてご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。マヌカハニーは抗菌作用があり薬として使用されることもあるスーパーフードです。ですが種類も豊富で効果も異なりますので目的に合わせて最適なマヌカハニーを選ぶようにしましょう。

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