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【2019年最新版】ホットアイマスクのおすすめ人気ランキング14選

眼精疲労や肩こり、首のコリといった現代病は実はスマートフォンなどの長時間使用による目の極度の疲労が影響しているとされています。それを和らげてくれるのが、今回紹介するホットアイマスクです。最近は電子レンジを通して使うもの、使い捨てやusbで充電できるものまで多数あるので注目して見ていきましょう。

ホットアイマスクの魅力

眼精疲労、首や肩のこり、ストレスからくる頭痛。スマートフォンの普及でこれらの悩みを持つ人が格段に増えています。特にデスクワークで長時間PCと対面されている方はにとって、眼精疲労は仕事の大敵です。

 

目もとのトラブルを招く最大の要因は血流が悪くなることにより起こる目もと周りのこりです。それを改善してくれるのが、ホットアイマスクです。効能を疑われる方もいるかもしれませんが、実は疲労回復以外に効果も持ち合わせています。

 

脂腺が温められることにより、ドライアイの改善につながったり、副交感神経を優位にすることでストレスを軽減してくれる効果もあります。さらに、メラトニンの分泌促進をすることで快眠に導く効果もあるとされています。この魅力あふれるホットアイマスクについて紹介します。

ホットアイマスクの選び方

ホットアイマスクは使い切りタイプから電源持続タイプまで、あらゆる商品が販売されています。初めて購入する方が気になるであろう点をいくつかまとめておくので参考にしてください。

機能で選ぶ

気軽に始めたい方は使い捨てタイプ

このタイプの最大の利点はストックがあればいつでもどこでも使用できるところでしょう。重量感もなくストレスなく使用できますが、1つデメリットを挙げるとするとフィット感が良くないことがあります。

繰り返し使える充電式

充電式タイプの利点は半永久的に使用できる使用期間の長さです。またフィット感も良く非常に使いやすい完成度です。しかし、USB式の場合少し使いにくさを感じる方もいらっしゃるでしょう。

 

理由はUSB式の場合使用している時間ずっと電源に接続しておかなければならないからです。その点がストレスにならない人にとってはおすすめです。

バランスの取れた電子レンジ式

コストパフォーマンスが最も高いと思われがちなのが使い捨てタイプですが、長く使えば使うほどそのパフォーマンスは悪くなります。とすれば、どのタイプがコストパフォーマンスが最も高いのか。それはこの電子レンジタイプになります。

 

デメリットは自宅以外では使えないところでしょう。電子レンジを持ち歩くわけにも行かないので、旅先などでレンジがなければ使用できないことになります・

発熱持続時間で選ぶ

持続時間の長い順番に並べると、電気持続タイプ、電子レンジタイプ、使い捨てタイプという並びになります。使い捨てタイプは手軽に購入することができる反面使用時間の短さがやや気になるかもしれません。

 

電子レンジで温めるタイプのホットアイマスクは商品にもよりますが、約4分から5分ほどの時間持続します。ちょっとした休憩時間に使うだけの人にはこちらが一番ニーズとマッチするでしょう。

 

最も持続時間の長い電気持続タイプも商品ごとに持続時間は異なりますが、長いもので20分間以上で使用することが可能です。タイマー付きの電気接続タイプを使用することでそのまま眠りにつくことも可能です。

香りを楽しみたい時は

電気接続式や電子レンジで温めるタイプは基本的に、無香料です。しかし、使い捨てタイプは香り付きの商品も多数販売されています。代表的なのは「蒸気でホットアイマスク」です。

主な香りはローズやカモミール、ラベンダーといったリラックス効果を持つハーブを中心に販売されています。

 

これまでは、電気接続式のタイプも無香料でしたが付属のサシェを取り付けることで、香りを楽しめる商品も増えてきています。使用する時の気分に合わせて変えてみたい方はこのタイプがおすすめです。

発熱温度で選ぶ

電子レンジタイプや使い捨てタイプの発熱温度は約40度くらいで人肌より少し温かいタイプが比較的多く販売されています。40度くらいではあまり温かみを感じれないという方は、電気接続タイプを購入しましょう。

 

自分で温度選択できる商品も多数販売されているので、細やかな設定を行うことが可能ですよ。

電気接続タイプの便利機能

電気接続タイプだけについている便利機能の代表格がタイマーです。電気接続タイプのメリットとしてよくあがるのが長時間使うことができる点です。しかし、この点にはデメリットも存在しました。

 

睡眠前にこの機能をつけっぱなしにして、ずっと温め続けてしまって肌の乾燥を招いてしまうという点です。しかし、タイマー機能がついた商品が多数販売されるようになり安心して使用することができるようになりました。

 

長時間使用をお考えの方はぜひこちらの機能がつけられている商品を選んぶようにしましょう。

補足:リラックス重視の時は蒸気量を確認

リラックス効果を重視して商品を購入したい方はぜひ購入の際に蒸気量を確認してください。蒸気量にこだわって作られてた商品は疲労回復を促してくれます。さらに、目の周辺の保湿も行ってくれます。

 

つまり、乾燥肌でホットアイマスクを付けると乾燥しすぎてしまう方にとっては、肌トラブルを回避することもできるので一石二鳥です。こういった点から蒸気量が多めの商品をおすすめしています。

ホットアイマスク9選

第9位

白元アース

リラックスゆたぽん

価格:520円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

従来の蒸気量の2倍

10位にランクインしたのはリラックスゆたぽんです。電子レンジでチンして温めるタイプです。繰り返し使用可能で約365回使用可能です。1日に一度ペースだと一年間使用することが可能です。

 

従来の商品と違いあずきにセラミックを加えることで蒸気量を2倍にまで増やしています。たっぷりの蒸気が目元を覆うので乾燥肌の方も問題ありません。目元にしっかりフィットさせるためにラウンド状に設計されているので、多くの方にフィットするでしょう。

発熱時間約5分タイプ電子レンジタイプ
セット
第8位

コイズミ(Koizumi)

KRX-4000/W

価格:6,160円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

三つ基本的な機能と音楽機能を搭載

9位にランクインしたのは KRX-4000/Wです。4パターンのエア機能で目元周辺をほぐしてくれます。さらに、温め機能をハイ&ローで選択可能です。簡単操作できるので、購入後すぐに使用できます。

 

加えて、振動機能も8パターンも搭載されているので、多方面からさまざまなストレスを和らげてくれます。また、約500曲搭載できる音楽ファイルが既に搭載されているので、㍶などの機器と接続することで、音楽を楽しむことも可能です。

発熱時間約10分タイプ電気接続式(USB、電池兼用)
セット
第7位

桐灰化学

あずきのチカラ ボタニカルフラワー

価格:858円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

首、肩、背中まで包み込む

あずきのチカラも電子レンジで温めて繰り返し使用することができるタイプです。約250回繰り返し使用することができます。100%小豆を使用しています。小豆は水分を多く含んでいることから含有量が多ければ多いほど蒸気量が多くなっています。

 

小豆の適度な重みで、目にフィットしやすく適度な温かみを感じることができます。足元で使用することができるカイロも付属しているのでお得感も満載です。

発熱時間約5分タイプ電子レンジタイプ
セット足元カイロ
第6位

花王

めぐりズム蒸気でホットアイマスク 完熟ゆず

価格:770円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

じんわり、長く温める

蒸気でホットアイマスクが7位にランクインしました。使い捨てタイプで価格ごとに枚数を選択することができます。また、使い捨てタイプでは異例の20分間の持続時間をもたらしてくれます。

 

温度は少しまろやかな温かみを感じさせる40度くらいなので20分くらいの使用も問題ありません。天然のエッセンシャルオイルを配合した完熟ゆずの香りが配合されているのでリラックス効果も増大です。

発熱時間約20分タイプ使い捨てタイプ
セット
第5位

ピップ

夢みるここちのピップほっとリフレ

価格:792円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

試作を重ねたホットアイマスク

6位にランクインしたのは夢みるここちのピップほっとリフレ です。こちらは試作をなんども重ねてg単位で重さを調整たホットアイマスクです。その為、まぶたや目頭などの温めたい場所に直接フィットします。

 

サイズも目元をすっぽりと覆ってくれるので、大抵のユーザーにフィットするでしょう。耳かけの構造もしっかりこだわって作りこまれており、この3つの構造がしっかりと効能を与えてくれます。

発熱時間約5分タイプ電子レンジタイプ
セット
第4位

花王

めぐりズム 蒸気でアイマスク メントール

価格:365円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

爽快感も味わいたい方

4位にランクインしたのは、蒸気でアイマスクのメントールバージョンです。こちらは持続時間が約10分となっており、昼休みなどの短い時間にも使用することができます。完熟ゆずバージョンよりも短いので効果を疑われる方もいらっしゃるでしょう。

 

短い時間でも効果を生み出すためにメントールを配合しています。使用後の爽快感はちょうどいい刺激でクセになること間違いなし。フレッシュミントの香りも着いているので気分同時にリフレッシュすることができます。

発熱時間約10分タイプ使い捨てタイプ
セット
第3位

パナソニック(Panasonic)

EH-SW57-P

価格:10,700円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

潤いスチーム機能で美容にも最適

3位にランクインしたのは EH-SW57-Pです。うるおいスチーム機能と音感ヒーターの2つの機能が目元を温めるだけでなく、潤いを与えることで目元を明るくすることにも役立ってくれます。

 

音感ヒーターは2つの段階から選ぶことが可能になっています。お好きな温度で快適にリラックスしましょう。また、スチームを逃がさないようにするために鼻あてパッドがついている構造になっているので効果が半減することはありません。

 

このホットアイマスクの最大のウリはリズムタッチ機能でしょう。一定の温かさが続けば、慣れてくることでリラックス効果も半減します。それを避けてくれるのがこの機能です。3つのモードから選ぶことができます。

発熱時間機能別(約12分)タイプ電気接続タイプ(USB式ではない)
セットアロマホルダー
第2位

コノビヤ

目元マッサージャー

価格:4,290円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

多機能マッサージャー

2位にランクインしたのは、目元マッサージャーです。タイトルの通り本当に沢山の機能が搭載されています。ここでは一部を紹介したいと思います。1つ目が多周波微振動です。微振動が目元だけでなく、周辺の筋肉をほぐしてくれることで血行促進、眼精疲労の改善に役立ちます。

 

そして、唯一無二といってもいい機能の、音楽再生機能が搭載されています。Bluetooth接続で㍶やスマホと接続し自分好みの音楽を聴きながらリラックスすることができます。

 

3つ目が3Dマッサージャーです。内蔵されているエアバックが微振動と連携しながらもみほぐしてくれることで目の疲れを癒してくれます。これだけ多くの機能が着いていますが、折り畳み式でかさばらず、持ち運び可能です。

発熱時間機能別(約15分)タイプ電気接続(USB式ではない)
セット音楽機能
第1位

花王

めぐりズム蒸気でホットアイマスク 無香料

価格:850円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

知名度、支持率ともに上位

1位にランクインしたのは、めぐりズム蒸気でホットアイマスク 無香料です。蒸気のアイマスクの中でも最もシンプルな商品ですが、発売当時から多くの方から愛用されています。発熱時間は20分タイプです。

 

 

発熱時間約20分タイプ使い捨てタイプ
セット

ホットアイマスクの比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5122956の画像

    花王

  • 2
    アイテムID:5122955の画像

    コノビヤ

  • 3
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    パナソニック(Panasonic)

  • 4
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    花王

  • 5
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    ピップ

  • 6
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    花王

  • 7
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    桐灰化学

  • 8
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    コイズミ(Koizumi)

  • 9
    アイテムID:5122951の画像

    白元アース

  • 商品名
  • めぐりズム蒸気でホットアイマスク 無香料
  • 目元マッサージャー
  • EH-SW57-P
  • めぐりズム 蒸気でアイマスク メントール
  • 夢みるここちのピップほっとリフレ
  • めぐりズム蒸気でホットアイマスク 完熟ゆず
  • あずきのチカラ ボタニカルフラワー
  • KRX-4000/W
  • リラックスゆたぽん
  • 特徴
  • 知名度、支持率ともに上位
  • 多機能マッサージャー
  • 潤いスチーム機能で美容にも最適
  • 爽快感も味わいたい方
  • 試作を重ねたホットアイマスク
  • じんわり、長く温める
  • 首、肩、背中まで包み込む
  • 三つ基本的な機能と音楽機能を搭載
  • 従来の蒸気量の2倍
  • 価格
  • 850円(税込)
  • 4290円(税込)
  • 10700円(税込)
  • 365円(税込)
  • 792円(税込)
  • 770円(税込)
  • 858円(税込)
  • 6160円(税込)
  • 520円(税込)
  • 発熱時間
  • 約20分
  • 機能別(約15分)
  • 機能別(約12分)
  • 約10分
  • 約5分
  • 約20分
  • 約5分
  • 約10分
  • 約5分
  • タイプ
  • 使い捨てタイプ
  • 電気接続(USB式ではない)
  • 電気接続タイプ(USB式ではない)
  • 使い捨てタイプ
  • 電子レンジタイプ
  • 使い捨てタイプ
  • 電子レンジタイプ
  • 電気接続式(USB、電池兼用)
  • 電子レンジタイプ
  • セット
  • 音楽機能
  • アロマホルダー
  • 足元カイロ

USB式ホッとアイマスク5選

第5位

Baiyea

アイマスク

価格:2,333円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

1000回以上も使用することができるお得品

5位にランクインしたのは、Baiyeaのホットアイマスクです。使用頻度の高い方にもってこいのお得品です。お得ですが、機能盛りだくさんです。タイマー機能で10分から30分を選択することができます。

 

また、このタイマーは自動オフ機能も取り付けられているので、寝ながら使用することも安心です。温度コントロールも搭載されているので、お好みの温度で快適にリフレッシュすることができます。

 

2つの内蔵ヒーターを搭載で無香料、ラベンダーの切り替えを行うことができます。また、内蔵ヒーターは肌に優しく、シワの改善も期待できます。

平均使用回数約1000回発熱時間約30分
セット2種類の内蔵ヒーター
第4位

ATEX(アテックス)

ルルド めめホットチャージ AX-KX511pk

価格:4,349円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

空気中の水分を生かす

4位にランクインしたのはAX-KX511pk です。空気中の水分を吸収しやすい生地を使用することで心地よい暖かさの上に潤いでつつんでくれるので疲れを癒してくれます。連続使用も約2時間と長持ちなので、物足りなさは感じさせません。

 

㍶に直接さして使用することも可能なので、休憩時間にデスクで使用することも可能です。眠ってしまった場合、電源がつき続けることはなく、約10分で停止するので安心してお使いいただけます。

平均使用回数発熱時間約10分
セット
第3位

KASTEWILL

ホットアイマスク

価格:1,800円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

低温度でじんわり暖める

このホットアイマスクはヒーター自体の温度は約30~35度です。比較的高すぎない温度の為時間をかけてじっくりと40度くらいまで温めていきます。その為、ストレスを感じることなくリラックスをすることができます。

 

形状としは伸縮性のあるアイマスクとなっているので多くの方の顔の形状にフィットします。短時間ですっきりしたい方に向けてアイスアイマスクも付属品としてついてきます。また、スプレーボトルもついてくるので、お好みのフレグランスを付けることができます。

平均使用回数1000回発熱時間約60分
セット耳栓、スプレー、アイスマスク
第2位

Aroma Season

蒸気でホットアイマスク

価格:1,861円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

デザインの可愛さで人気を集める

Aroma Seasonの上記でホットアイマスクの注目すべき点はそのデザインでしょう。ウサギがトレードマークになっており、可愛い仕上がりになっていると女性から支持を集めています。

 

ベロア素材のカバーなので、肌触りも非常に良く心地いいリラックスタイムをもたらしてくれることは間違いありません。時間設定は6段階にも及び10分から60分の間を自由に切り替え可能です。

 

付属品のリモコンを使って簡単に操作切り替え可能なので、安心して初心者の方も使用可能です。

平均使用回数発熱時間約60分
セット収納ケース、リモコン
第1位

You&Me(ユーアンドミー)

ホットアイマスク

価格:1,400円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

お手軽にホットUSB式を購入したい方は

You&Meのホットアイマスクはなんといってもコスパが高い商品です。価格は驚異の1400円と他メーカーと比べてもかなりお安く購入することができます。気になった方はコンビニなどでも販売しているそうなので、一度確認してみてもいいいでしょう。

 

タイマー設定も可能でおよそ45~50度となっています。50度は少し熱く感じられる方も大勢いらっしゃると思うので、付属のスプレーを吹きかけて和らげて上げると気持ちよくリラックスすることができます。

平均使用回数発熱時間約30分
セットスプレー

USB式ホットアイマスクの比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5122958の画像

    You&Me(ユーアンドミー)

  • 2
    アイテムID:5122959の画像

    Aroma Season

  • 3
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    KASTEWILL

  • 4
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    ATEX(アテックス)

  • 5
    アイテムID:5122961の画像

    Baiyea

  • 商品名
  • ホットアイマスク
  • 蒸気でホットアイマスク
  • ホットアイマスク
  • ルルド めめホットチャージ AX-KX511pk
  • アイマスク
  • 特徴
  • お手軽にホットUSB式を購入したい方は
  • デザインの可愛さで人気を集める
  • 低温度でじんわり暖める
  • 空気中の水分を生かす
  • 1000回以上も使用することができるお得品
  • 価格
  • 1400円(税込)
  • 1861円(税込)
  • 1800円(税込)
  • 4349円(税込)
  • 2333円(税込)
  • 平均使用回数
  • 1000回
  • 約1000回
  • 発熱時間
  • 約30分
  • 約60分
  • 約60分
  • 約10分
  • 約30分
  • セット
  • スプレー
  • 収納ケース、リモコン
  • 耳栓、スプレー、アイスマスク
  • 2種類の内蔵ヒーター

追記:類似商品も多数紹介

今回紹介したのはホットアイマスクのなかでも、ほんの一部の商品です。ランキングを参照するなかで、あまり合わなかったものもあるかもしれません。そんな方は下記リンクにて違った商品を見てみるのもいいでしょう。

ホットアイマスクの作り方をご紹介

使い捨てのホットアイマスクを切らしてしまった時や、USB式のアイマスクが不調をきたすときがあります。そんなときでも、目をすっきりさせたいときはあるでしょう。そんなときに知っておきたい自家製アイマスクの作り方を紹介します。

お米を使ったアイマスク

家庭で手軽に用意することができるホットアイマスクの材料として推奨しているのが、お米です。用意することは簡単だけど効果は実感できるのか心配な方もいるでしょう。安心してください。ちゃんと理にかなった材料であることを説明していきます。

 

米粒には少量の水が含まれています。レンジでこれを暖めることで中に含まれるこの水分が暖められます。これが、じわじわとした暖かみを放出してくれるので熱すぎることもなく、ちょうどいいリラックス効果をもたらしてくれます。

 

1度使用した後は、お米が再び空気中の水分を吸い込むので、再び使用することができます。繰り返し使用することができるので、コスパも最高です。アロマオイルを垂らしてお気に入りの香りを付けることもできるので、自分好みのアレンジをしたい方にもおすすめです。

 

 

もっとも簡単な蒸しタオルを使ったアイマスク

蒸しタオルを使って簡易ホットアイマスクを作られた方も、記事を見ていただいた方の中にはすでにいらっしゃるでしょう。今回は、そんな方にももう一度確認しておきたいポイントを取り上げていきます。

 

まずは作り方です。水分量は絞りすぎず、浸けすぎずといったところです。次にどれくらい温めるべきかという点ですが、温めすぎはもちろん良くありません。肌の水分を奪ってしまい、肌トラブルを招く要因になりかねません。

 

目安としては500wで1分くらいが推奨されています。しかし、人によって感じ方や温度に対する反応は異なるので、上で紹介した基準で一度作ってみた後に試行錯誤していくことをおすすめします。

100均用品で作るれるアイマスク

100均で販売されているタオル地のアイマスク、お茶パックと小豆、この3つをまず購入しましょう。作り方は簡単です。まず、タオル地のアイマスクをきりましょう。このとき中綿まで切ってください。

 

次にお茶パックに大さじ2杯の小豆を入れましょう。そしてレンジで約20秒チンしてください。これをもう1セットつくってください。完成したら、先ほど作った切れ込みからパックを入れれば完成です。

自分の用途に合ったホットアイマスクを選びましょう

今回はさまざまなタイプのホットアイマスクの作り方を紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。使い切りタイプ、USB式タイプどちらにも利点があるので、ランキングをみて自分に合うものを購入していただければ幸いです。予算に余裕のある方はどちらも購入しておくことをおすすめします。

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