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【ツヤツヤ・ぷるぷる】コラーゲンサプリおすすめ人気ランキング10選

皮膚や髪の毛がガサガサだったり、手荒れがひどく爪もボロボロだったりするなら、ぜひコラーゲンサプリを摂取してみてください。半月ほど摂取すれば、驚くような効果を実感できますよ。今回は、美容に役立つコラーゲンサプリの選び方や、おすすめアイテムをご紹介いたします。

そのお疲れ顔、コラーゲンサプリを摂っていないからかも

あなたの10年前と現在の写真を、並べて見比べてみてください。用意できるなら、20年前の写真がおすすめです。髪の毛のダメージ、眉間のシワ、目のクマやたるみ、ほうれい線、フェイスラインのもたつき、ボロボロの爪。

 

「こんなに老化してしまったんだ…」と、リアルな自分にさぞ驚愕することでしょう。しかし、そのお疲れ顔は今まで頑張って生きてきた証。そろそろ、コラーゲンサプリでたっぷりと栄養を与えてあげましょう。

 

コラーゲンは、人間の約30%を構成するたんぱく質成分。みずみずしくハリのあるお肌をつくったり、骨がもろくならないように柔軟性を与えたりする働きがあるんですよ。コラーゲンサプリの摂取で、あなたはきっと、もっと美しく若く見えるようになるはずです。

コラーゲンサプリの選び方

第一に、原材料からコラーゲンサプリを選んでいくようにすることがおすすめです。次に形状やコラーゲン分子のサイズ、含有量、配合された美容成分、1回分のコスパで検討するようにすれば、満足できるサプリ選びかできるといえるでしょう。

原材料から選ぶ

コラーゲンは、動物の軟骨、身体の皮などから抽出してサプリメントにしてあります。現在、主流になっている原材料は豚か魚。どのような違いがあるのか、どちらがいいのか検討して、ご自身に合うものをセレクトしていきましょう。

豚コラーゲン

豚の皮から、さまざまな分解処理技術を用いて抽出したコラーゲンです。コストが安いため、継続しやすいというメリットがあります。デメリットは、豚による独特の臭いが気になる方もいたり、蕁麻疹などのアレルギー症状が出たりする方もいること。

 

コラーゲンサプリは継続してこそ効果を発揮する食品です。経済的にコラーゲンを摂取したい方、アレルギーが心配な方、魚が苦手な方は、豚由来のコラーゲンサプリがおすすめといえるでしょう。

フィッシュコラーゲン

フィッシュコラーゲンは、魚の皮やウロコ(スカール)から、さまざまな分解処理技術を用いて抽出したコラーゲンです。魚の皮だけ、ウロコだけ、その両方を混ぜ合わせて使っている場合の3種類があります。

 

現在、魚コラーゲンの材料として注目されているのはウロコ。魚の鱗から抽出できるコラーゲンは、コレステロール値を下げる効果のあるキチンキトサンとの複合体であることが近年の研究から分かってきました。

 

また、フィッシュコラーゲンは豚コラーゲンの7倍も吸収率の良いことがわかっています。そのため、吸収率のよいサプリを探している方、健康志向の方、魚のニオイがしたとしても大丈夫な方は、フィッシュコラーゲンのセレクトがおすすめです。

 

ウロコの成分は従来からコラーゲンとハイドロキシアパタイトであるとして知られていましたが、ある種の比較的硬いウロコは、コラーゲンとキチン質(キチン・キトサン)の複合体であることが見い出されました。

(中略)

キチン質は従来から、カニやエビあるいはキノコなどの繊維成分として見い出され、食物繊維として整腸剤、ダイエット剤、またその低分子体はオリゴ糖やグルコサミンとして抗腫瘍性、低コレステロール、関節炎治癒などの効能があるとして主に錠剤タイプで市販されています。

出典:https://www.rakuten.ne.jp

動物性コラーゲンは、分解能が良くないことが研究論文で
明らかになっています。同じ分子量で比較して分解能が
魚コラーゲンの7分の1というデータがあります。

出典:https://www.dr-wellness.co.jp

形状で選ぶ

コラーゲンの原材料が決まったなら、次はサプリの形状を検討しておきましょう。次に、各形状のメリット、デメリットを解説いたします。

錠剤(タブレット)

タブレット状になっているコラーゲンサプリのメリットは、飲みやすい・保管が容易・コストが安いことです。粒にする工程で、固めたり崩れにくくしたりする材料を使用するため、コラーゲン自体の純度は低くなるとされています。

 

確定的なデメリットは、1日分の目安量が4~8粒ほどと多くなってしまうこと。また、何度でも飲みたくなるような味がついているわけでもないため、飽きてしまいやすかったり、摂取する楽しみに欠けたりする心配もあります。

 

そのため、コラーゲンサプリに美味しさを求めない方、経済的に継続摂取したい方におすすめの形状といえるでしょう。

カプセル(ソフト・ハード)

ゼラチンやグリセリンなどで作った食べられるカプセルに、コラーゲンを詰めたものです。ハードカプセルはコラーゲンの純度が高く、ソフトカプセルは化合物を混ぜる必要があるため、純度はやや低くなると言われています。

 

メリットは、錠剤より吸収率が良く、純度も高いこと。デメリットは、錠剤よりサイズが大きくなりがちだったり、やや臭いが目立ったりすることです。

 

また、現在のコラーゲンサプリ市場では、あまり流通していない形状のため、選択肢も限られてしまいます。これらのデメリットを踏まえてでも、魅力を感じる方におすすめの形状です。

パウダー(粉末)

コラーゲンをパウダー状にして、ヨーグルトやコーヒーなどに混ぜて食せるようにしています。化合物がほとんど不要になるため、純度は高さはピカイチ。メリットはさまざまな食事に混ぜて摂取できるため、サプリ単体で摂取する必要がなくなること。

 

流通数が多いので、コストパフォーマンスの高い製品が多いことです。デメリットは、混ぜた食品の色や風味が変わってしまったり、ニオイが気になったりしてしてしまうこと。

 

コラーゲンサプリ特有のニオイが気にならない方、普段の食事に混ぜこんで摂取したい方、コスパを優先したい方におすすめです。

ドリンク

水分や美容成分、果汁エキス、香料などをブレンドした飲むタイプのコラーゲンサプリです。パッケージは紙パックや瓶のものが多くあります。ほとんどが水分になってしまうため、コラーゲンの含有量は少なくなり、純度も低めになってしまいます。

 

メリットは何と言っても高級感を感じられて、かつニオイが目立たないことです。即効性も期待できるため、「今日飲んで、明日キレイになりたい」と願う女性にも最適。

 

デメリットはコストがかさんでしまったり、お腹がいっぱいの日には摂取が苦しくなってしまったりすること。ニオイが気になる方、美容に尽くしているリッチな雰囲気を味わいたい方、即効性を求める方におすすめの形状になります。

ゼリー

最近になってコラーゲンサプリの形状として注目されるようになってきたのがゼリータイプです。純度に関しては原材料が大きく影響するといえるでしょう。

 

コラーゲン含有量も1,000mgから5,000mgぐらいまでと幅広い割に、二口か三口で完食できるサイズで食べやすくあります。また、さまざまなフルーツ味が添加されているため、ニオイのあるコラーゲンを食べているとは思えないほどの美味しさも魅力。

 

デメリットは、コストが錠剤やパウダーに比べてやや高くなり、何かに混ぜて食するアレンジも限られてしまうことです。おやつやデザート感覚で食べたい方、ニオイが気になる方におすすめの形状です。

コラーゲンのサイズや1回分の含有量で選ぶ

分子量の大きなコラーゲンのまま摂取すると、体内への吸収が悪くなってしまいます。そのため、コラーゲンからゼラチンを抽出し、さらに吸収しやすいサイズまで分解した低分子コラーゲン(コラーゲンペプチド)が現在の主流です。

 

さらに、最近ではコラーゲン分子量の最小ユニットである超低分子コラーゲンも注目され始めています。吸収率の良さを求めるなら、超低分子がおすすめといえるでしょう。

 

1回あたりの含有量については、少なければ1,000mgからそれ以下のものを。たくさん摂取したいなら2,000mgから5,000mgほど含まれたコラーゲンサプリがおすすめです。ちなみに、コラーゲンの1日摂取量の目安は5,000mgから10,000mgと言われています。

 

配合された美容成分で選ぶ

コラーゲンサプリを選ぶなら、配合された美容成分も参考にしておくとよいでしょう。コラーゲン100%タイプもあれば、ビタミンCやヒアルロン酸など、コラーゲンの生成をサポートする成分をプラスしたタイプもあります。

 

また、女性ホルモンに似た効果を表すプラセンタやプエラリアがミックスされたタイプもあります。ご自身のニーズに合った美容成分をお好みで選んでいくとよいでしょう。ただし、飲み合わせもあるため、薬を服用している方は注意が必要です。

1日分のコスパで選ぶ

コラーゲンサプリは継続によって効果を示します。中断すると、やがては元通りに近づいてしまうのです。だからこそ、1日分のコスパも検討しておくことが肝心。自分に投資できる無理のない金額も加味して、コラーゲンを選んでいくとよいでしょう。

コラーゲンサプリおすすめランキング10選

第10位

株式会社マザーリーフ

プルオイ(puruoi)超低分子ナノコラーゲン(約21日分:21包)

価格:1,382円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

魚鱗コラーゲン100%。吸収率抜群でハンパなくぷるぷる

加水分解処理によって超低分子化したフィッシュコラーゲン100%のサプリです。使用部分は一般的な魚皮由来のマリンコラーゲンではなく、吸収率バツグンの魚鱗由来スカールコラーゲンであることがポイント。

 

魚鱗コラーゲンはコレステロール値を下げるキチンキトサン関節の動きをスムーズにするグルコサミンを含んでいるので、美容だけでなく健康も気になる方に最適です。

 

口コミでは、お肌がスベスベになると大人気。ただし、天然成分だけに少し臭いがあるようです。個包装なので、外出や旅行への携帯にも便利。エステ帰りのようなクオリティの高いコラーゲンサプリをお探しの方におすすめです。

原材料魚鱗コラーゲン形状パウダー
サイズ・1回分の含有量超低分子(-)配合美容成分なし
1回分のコスパ66円
第9位

アース製薬

1ヵ月もっちりうるおうコラーゲンCゼリー 10gx31本

価格:1,249円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

つるるん食感がたまらない。ニオイもなくて激ウマ

1本で2,500mgのフィッシュコラーゲンが摂取できるゼリータイプのサプリです。味はアサイー・ベリー味で、スッキリした甘さ。わずか12kcalと低カロリーなので、朝食やおやつにプラスしても良し、就寝前に食べても大丈夫です。

 

膝などの関節を快適にしてくれるグルコサミンやコンドロイチン、紫外線のダメージからお肌をサポートする低分子ポリフェノールなど、7つの美容成分が豊富に配合されています。

 

コラーゲンの形状がパウダーやタブレットだとニオイが気になってしまう方、デザート感覚で食べたい方、携帯して持ち歩きたい方におすすめのサプリです。

原材料フィッシュコラーゲン形状ゼリー
サイズ・1回分の含有量低分子(2,500mg)配合美容成分グルコサミン・コンドロイチン・ビタミンC・マンゴスチンエキス・・プロテオグリカン・低分子ポリフェノール
1回分のコスパ40円
第8位

明治

アミノコラーゲン 詰め替え用 214g

価格:1,880円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

2002年生まれのベストセラー。どんなものにも混ぜられる

魚の皮とウロコから抽出したパウダータイプのフィッシュコラーゲンです。コーヒーやお味噌汁など、あらゆる食品にプラスできて、とっても便利。2002年の発売から、現在でもコラーゲンサプリのトップランカーとして人気を博しています。

 

お肌を健康な状態にキープしてくれるアルギニン、軟骨成分の働きをしてくれるグルコサミン、コラーゲン生成に必要なビタミンC配合。さらなる美肌作りに勤しみたい方におすすめです。

 

口コミでは「くせもなく、溶けやすくて飲みやすい」「ヨーグルトやカフェオレに混ぜると臭いが気にならない」と高評価。歴史のある安心・安全なコラーゲンをお探しの方は、ぜひお試しあれ。

原材料フィッシュコラーゲン(魚皮・ウロコ)形状パウダー
サイズ・1回分の含有量低分子(5,000mg)配合美容成分アルギニン・グルコサミン・ビタミンC・
1回分のコスパ63円
第7位

アサヒグループ食品

パーフェクトアスタコラーゲン パウダー プレミアリッチ 228g (約30日分)

価格:2,047円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

コラーゲン含有量最多。女子のための成分がいっぱい

ランキング内では、1回あたりのコラーゲン含有量が最も多い粉末タイプのサプリです。低分子とナノサイズまで分解した豚コラーゲンペプチドをWで使用しているから、身体への吸収率も期待できます。

 

アンチエイジング効果のあるプラセンタエキス、モチモチの美肌をつくるヒアルロン酸やセラミドなど、16種類の美容成分がたっぷり。お顔と身体の女子力を強化させたい方に、とってもおすすめです。

 

レビューでは「コーヒーの味が変わらなくてよい」「肌に潤いとハリが出た」など、効果を実感している方がたくさん。コラーゲンサプリには珍しいプラセンタエキス配合なので、購入の決め手になった方も多いです。

原材料形状パウダー
サイズ・1回分の含有量低分子・ナノ(5,500mg)配合美容成分ヒアルロン酸・乳酸菌・プラセンタエキス・月桃葉エキス・セラミド・ローヤルゼリーエキス・・グルコサミン・コエンザイムQ10
1回分のコスパ68円
第6位

資生堂薬品

ザ・コラーゲン ドリンク W 50mL×30本セット

価格:5,507円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

明日、デートで焦っている女性へ。即効性NO.1

1本で魚コラーゲンが1,000mg摂れるドリンクタイプのサプリです。ビタミンB群、セラミドやヒアルロン酸などの美容成分配合で、カサカサお肌やパサパサ髪の毛をふっくら&うるうる状態にしてくれます。

 

抗酸化作用のあるコケモモやアムラ果実、イチゴ種子エキスなど、スーパーフルーツもブレンドされているのでアンチエイジング対策にもピッタリ。スッキリとした甘さで美味しく、ニオイも気にならないのでおすすめです。

 

12kcalと低カロリー・ノンカフェインだから、おやすみ前でも気兼ねなく愛飲できます。ドリンクタイプのコラーゲンは即効性があるので、「明日までにキレイになりたい」という女性はぜひ飲んでみてくださいね。

原材料魚コラーゲン形状ドリンク
サイズ・1回分の含有量低分子(1,000mg)配合美容成分ビタミンC・ヒアルロン酸・セラミド・ビタミンB2・ビタミンB6
1回分のコスパ183円
第5位

アサヒグループ食品

パーフェクトアスタコラーゲン パウダー 447g (約60日分)

価格:2,406円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

コラーゲン含有量5,300mg。お値段も魅力的

ひと袋で60日分の豚コラーゲンが摂取できるデイリータイプのサプリです。お肌の弾力をUPさせるエラスチンやヒアルロン酸、関節痛を和らげるグルコサミン、抗酸化作用のあるコエンザイムQ10、胃に優しい乳酸菌粉末が入っています。

 

溶けやすいパウダー状だから、毎朝のヨーグルトやスープ、コーヒーと一緒にどうぞ。冷たいものにも、温かいものにもスピーディーに溶け込みます。美しさをよりブラッシュアップさせたいなら、1日に2回の使用がおすすめ。

 

「ボロボロだった爪が蘇った」「まつ毛が伸びた」「頬がキュッと上がってハリが出た」など、口コミで大評判です。コラーゲン含有量たっぷりで、コスパも優秀なサプリをお探しの方にピッタリです。

原材料豚コラーゲン形状パウダー
サイズ・1回分の含有量低分子(5,300mg)配合美容成分ヒアルロン酸・乳酸菌・エラスチン・グルコサミン・コエンザイムQ10
1回分のコスパ40円
第4位

アサヒグループ食品

ディアナチュラ 低分子コラーゲン 240粒 (30日分)

価格:927円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

「どこの化粧品使ってるの」と言われる女性が続出

豚コラーゲンペプチドを使った錠剤タイプのサプリです。パッケージはワンタッチキャップボトル。パウチだとチャックの閉め忘れによる湿気が気になる方におすすめです。香料、着色料、保存料無添加なので、添加物を避けたい方にもピッタリ。

 

お肌の弾力をさらにアップさせてくれるヒアルロン酸やエラスチン、抗酸化作用のあるコエンザイムQ10、皮膚を健やかにしてくれるビタミンCがプラスされています。コスパ良好で、ワンタッチボトルに入っているコラーゲンサプリをお探しの方はぜひどうぞ。

原材料豚コラーゲン形状錠剤
サイズ・1回分の含有量低分子(2,000mg/8粒・1日分)配合美容成分ビタミンC・ヒアルロン酸・コエンザイムQ10・エラスチン
1回分のコスパ30円(1日分)
第3位

アサヒグループ食品

ディアナチュラスタイル コラーゲン 360粒 (60日分)

価格:1,019円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

コスパ最強。お値段重視の方へ

豚由来の低分子コラーゲンをタブレット状にしたサプリです。ビタミンCとB1、B2、B3の美容成分がミックスされています。1日の目安量は6粒と少し多めですが、ランキング内でコスパはダントツのNO.1なので十分に魅力的といえるでしょう。

 

コストの低さにも関わらず、「肌がスベスベになった」「シワが目立たなくなった」という口コミが多いです。低分子コラーゲンをお得に飲みたい方、普段ビタミンサプリを摂っていて1本化したい方におすすめです。

原材料豚コラーゲン形状錠剤
サイズ・1回分の含有量低分子(2,050mg/6粒・1日分)配合美容成分ビタミンC・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6
1回分のコスパ17円
第2位

DHC

コラーゲン 徳用90日分

価格:1,768円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

たくさん入っていてお得。魚コラーゲンでは一番安い

低分子化したフィッシュコラーゲンを2,050mg配合したタブレット状のサプリです。ブレンドされた美容成分はビタミンB1とB2だけ。よく含まれているビタミンCは入っていません。そのため、薬の飲み合わせでビタミンCが不要な方に最適です。

 

1日の摂取量は6粒もありますが、調整も可能。また、記事内でフィッシュコラーゲンサプリのなかでは、最もコスパのよい値段になります。フィッシュコラーゲンを安く摂取したい、薬の副作用防止でビタミンC抜きにしたい方におすすめです。

 

原材料魚コラーゲン形状錠剤
サイズ・1回分の含有量低分子(2,050mg/6粒・1日分)配合美容成分ビタミンB1・ビタミンB2
1回分のコスパ20円(1日分)
第1位

エーザイ

美 チョコラ コラーゲン 120粒

価格:1,360円(税込)

Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

大人気のブランドで安心。たった3粒なのでラクチン

チョコラBBで大人気のエーザイが作ったフィッシュコラーゲンの錠剤サプリです。皮膚や粘膜の健康をキープするビタミンCやB群、口内炎に効果的なナイアシン、ストレスを予防するパントテン酸が配合されています。

 

1日に飲む量はたったの3粒。たくさん飲まなくてよいのでラクチンです。コラーゲン含有量が600mgと低いのがネックですが、コスパも良いので長く継続したい方におすすめ。

 

コラーゲン摂取もしたいけど口内炎も気になる方、大手メーカーの人気ブランドで安心したい方、総合的にバランスのよい錠剤タイプをお探しの方は、ぜひコチラをご購入ください。

原材料フィッシュコラーゲン形状錠剤
サイズ・1回分の含有量低分子(600mg/3粒・1日分)配合美容成分ビタミンC・パントテン酸・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ナイアシン
1回分のコスパ34円(1日分)

コラーゲンサプリのおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
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    エーザイ

  • 2
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    DHC

  • 3
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    アサヒグループ食品

  • 4
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    アサヒグループ食品

  • 5
    アイテムID:5043324の画像

    アサヒグループ食品

  • 6
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    資生堂薬品

  • 7
    アイテムID:5043342の画像

    アサヒグループ食品

  • 8
    アイテムID:5043407の画像

    明治

  • 9
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    アース製薬

  • 10
    アイテムID:5043353の画像

    株式会社マザーリーフ

  • 商品名
  • 美 チョコラ コラーゲン 120粒
  • コラーゲン 徳用90日分
  • ディアナチュラスタイル コラーゲン 360粒 (60日分)
  • ディアナチュラ 低分子コラーゲン 240粒 (30日分)
  • パーフェクトアスタコラーゲン パウダー 447g (約60日分)
  • ザ・コラーゲン ドリンク W 50mL×30本セット
  • パーフェクトアスタコラーゲン パウダー プレミアリッチ 228g (約30日分)
  • アミノコラーゲン 詰め替え用 214g
  • 1ヵ月もっちりうるおうコラーゲンCゼリー 10gx31本
  • プルオイ(puruoi)超低分子ナノコラーゲン(約21日分:21包)
  • 特徴
  • 大人気のブランドで安心。たった3粒なのでラクチン
  • たくさん入っていてお得。魚コラーゲンでは一番安い
  • コスパ最強。お値段重視の方へ
  • 「どこの化粧品使ってるの」と言われる女性が続出
  • コラーゲン含有量5,300mg。お値段も魅力的
  • 明日、デートで焦っている女性へ。即効性NO.1
  • コラーゲン含有量最多。女子のための成分がいっぱい
  • 2002年生まれのベストセラー。どんなものにも混ぜられる
  • つるるん食感がたまらない。ニオイもなくて激ウマ
  • 魚鱗コラーゲン100%。吸収率抜群でハンパなくぷるぷる
  • 価格
  • 1360円(税込)
  • 1768円(税込)
  • 1019円(税込)
  • 927円(税込)
  • 2406円(税込)
  • 5507円(税込)
  • 2047円(税込)
  • 1880円(税込)
  • 1249円(税込)
  • 1382円(税込)
  • 原材料
  • フィッシュコラーゲン
  • 魚コラーゲン
  • 豚コラーゲン
  • 豚コラーゲン
  • 豚コラーゲン
  • 魚コラーゲン
  • フィッシュコラーゲン(魚皮・ウロコ)
  • フィッシュコラーゲン
  • 魚鱗コラーゲン
  • 形状
  • 錠剤
  • 錠剤
  • 錠剤
  • 錠剤
  • パウダー
  • ドリンク
  • パウダー
  • パウダー
  • ゼリー
  • パウダー
  • サイズ・1回分の含有量
  • 低分子(600mg/3粒・1日分)
  • 低分子(2,050mg/6粒・1日分)
  • 低分子(2,050mg/6粒・1日分)
  • 低分子(2,000mg/8粒・1日分)
  • 低分子(5,300mg)
  • 低分子(1,000mg)
  • 低分子・ナノ(5,500mg)
  • 低分子(5,000mg)
  • 低分子(2,500mg)
  • 超低分子(-)
  • 配合美容成分
  • ビタミンC・パントテン酸・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ナイアシン
  • ビタミンB1・ビタミンB2
  • ビタミンC・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6
  • ビタミンC・ヒアルロン酸・コエンザイムQ10・エラスチン
  • ヒアルロン酸・乳酸菌・エラスチン・グルコサミン・コエンザイムQ10
  • ビタミンC・ヒアルロン酸・セラミド・ビタミンB2・ビタミンB6
  • ヒアルロン酸・乳酸菌・プラセンタエキス・月桃葉エキス・セラミド・ローヤルゼリーエキス・・グルコサミン・コエンザイムQ10
  • アルギニン・グルコサミン・ビタミンC・
  • グルコサミン・コンドロイチン・ビタミンC・マンゴスチンエキス・・プロテオグリカン・低分子ポリフェノール
  • なし
  • 1回分のコスパ
  • 34円(1日分)
  • 20円(1日分)
  • 17円
  • 30円(1日分)
  • 40円
  • 183円
  • 68円
  • 63円
  • 40円
  • 66円

まとめ

コラーゲンサプリの選び方とおすすめアイテムをランキング形式でご紹介しました。どれか購入してみたくなったアイテムは見つかったでしょうか。コラーゲンは継続すれば、かなりの効果を実感できる成分です。運命のひと品が決まったなら、ぜひ焦らず、気長に摂取していってくださいね。

 

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