【2020年最新】ひまし油のおすすめランキング10選！【美容オイル】

「ひまし油は体に良い」と聞いたことはあっても、具体的にどのような効果があって、自分にはどれがいいのかを知っている方は少ないのではないでしょうか？今回は、注目のひまし油の効能と用途、そしてあなたに合ったおすすめのひまし油を紹介します。

ひまし油は元々は工業用オイルとして使用されてきた油でしたが、人体にも良い影響を与えると言う事が世界的に評価されてからは非常に人気の美容･健康オイルとして話題になってきました。

美容･健康オイルとしてのひまし油の効果は非常に多種多様になり、ひまし油に多く配合されているリシノール酸の効果は抗菌、抗炎症作用が強いとされており、スキンケアやヘアケアとしても使用されています。

元々は米国のエドガーケイシーという自然療法家が独自の療法として使ったとされています。また日本でひまし油というと主に薬局で販売されているひまし油が有名で、こちらは「第2類医薬品」となっており、主に内服薬用とされています。

ひまし油には「第2類医薬品」として内服薬用で販売されている種類と美容･健康オイルとして外部塗布･マッサージ用で販売されている2種類があり、用途も使用方法も全く違うので購入する際には注意が必要な油です。

ひまし油は種類によって期待できる効能も全く違うので自分の用途に合わせて選ぶのが最もベストな選び方です。またサイズや製法が違う商品も多く販売されているのでしっかりと選ぶようにしましょう。

ひまし油には3つの種類が販売されており、それぞれに特徴が違うのでまずは自分の用途に合わせた種類を選ぶようにしましょう。また種類によって販売されている店舗なども違うので注意が必要です。

精製･加香ひまし油は「第2類医薬品」として販売されている種類であり、主に内服用として薬局などで販売されている種類となっています。ただし薬局と言っても大手チェーン店のような薬以外も販売している店舗よりも、薬だけを販売している薬局などで販売されている場合が多いのが特徴の1つです。

医薬品なので服用する際はしっかりと用法と容量を守らないと体調が悪化する恐れがあるので注意が必要です。主な効能は腸内容物の急速な排除となっているものが多く美容･健康オイルとしては使用が出来ないです。

医薬品という分類ではないひまし油は主にアロマオイルショップなどで販売されていることが多い種類であり、こちらは外部塗布･マッサージ用として使用することが勧められている種類となっています。

美容･健康オイルとしてのひまし油は主にこちらの種類のことを指し効能も多種多様になっています。ひまし油に多く配合されているリシノール酸の抗菌、抗炎症作用のおかげで顔だけでなく体や頭皮などにも使用が出来ます。

保湿効果も非常に高く、独自の石鹸や化粧品の原料としても多く使用することが出来るので使い方は人それぞれで非常に多岐にわたって使用することが出来るのが特徴です。主な効果は記事の下部に載せています。

ブラックキャスターオイルは美容･健康オイルとして販売されている種類と似ている使い方が出来ますが、主な違いは商品を作る際の製法がこちらの種類は伝統のジャマイカ製法を採用しているということです。

これは1度種子をロースト、湯煎することで種子を柔らかくしてから搾油する製法のことで、この製法を取ることにより、ひまし油の成分に灰分が加わります。そのことによりPHバランスが整えられ浸透力などもアップする効果があると言われています。

また未精製のひまし油が黄金色のような薄黄色をしているのに対してブラックキャスターオイルは濃褐色をしていることが特徴です。使用方法や用途は未精製ひまし油と似ており、外部塗布やマッサージ用となっており、間違っても内服しないように注意が必要です。

ひまし油を購入する際は内容量などにもしっかりと注意しておきましょう。美容･健康オイルとして多種多様な効果を期待できる人気の油ですが、どうしても個人によっては肌に合う合わないが出てきます。

最初から500mlのような大容量の商品を購入してしまうと合わなかった際に無駄にしてしまう可能性もあるので最初はなるべく少ない容量がおすすめです。ひまし油は粘度が高く伸びるので少ない容量でもしっかりと使うことが出来ます。

肌に直接使用する商品だからこそ体に悪い成分が使われていないか、残っていないかというのは非常に大きなポイントとなります。そのためなるべく無添加でオーガニックの商品を使用すると安心して使うことが出来ます。

オーガニックで作られたひまし油の方が植物のエネルギーが大きく変わるので人気はオーガニックとなっています。また抽出する方法ですが溶剤抽出でつくられたひまし油はヘキサンなどの有害な物質が残ってしまっている可能性もあります。

そのためコールドプレス製法とよばれる低温圧搾法がおすすめです。この低温圧搾法の場合は溶剤抽出と違いヘキサンなどの有害な物質が残ることがないので肌に直接付けても安心することが出来ます。

ここでは、ひまし油を使用することで効果が期待できる効能を紹介します。万能油として人気のあるヒマシ油なので、ここで紹介する効能が全てという訳ではありませんので注意してください。

全身のスキンケアとして、いぼやシミやニキビ、肌の炎症、肌の保湿。ヘアケアとして毛髪のダメージ補修、育毛、毛髪の保湿、白髪の予防。ネイルケア。さらには目の疲れやドライアイ、体の中の炎症。この他にも細かい効能を出すと書ききれない効能が期待できます。少しでも気になる方はぜひ1度試してみることをおすすめします。

ひまし油にはスキンケアの効果があり、脂肪酸が皮膚組織に直接浸透することで肌の傷跡やシミを薄くしたり、リシノール酸の抗菌性や抗炎症特性によってニキビ菌の除去やニキビ肌の改善をしたりするケアが可能です。

また、肌の保湿で乾燥肌を癒したり、日焼け肌の炎症を抑えたりする効果もあります。皮膚に直接浸透するので、肌のトラブルである乾燥した細胞を修復して、皮膚の水分を復元することができます。イボの治療や乾癬の治療にも使われているニュースも国内外問わず話題になっているようです。

ここから人気のひまし油をランキング形式で紹介します。ひまし油は種類によって用途方法が大きく違うので自分の用途に合った商品を選ばないと意味がないことになってしまいます。種類などを間違えないようにしっかりと選ぶようにしましょう。

下剤として使用する場合は主に内服用として「第2類医薬品」に分類されているひまし油を使用するようにしましょう。主に薬局で販売されていることが多く近くの薬局でも簡単に見つかるので手軽に購入することが可能です。

またこちらの医薬品に分類されるひまし油は3歳以上から使用することが可能なので安心して子供にも使用させることが出来ます。ただし医薬品なので服用する際は用法と容量をしっかりと守るようにしましょう。

こちらは美容･健康オイルのひまし油での主な使い方になりますが、保湿効果が非常に高いひまし油は乾燥肌などにも効果があるので顔や全身の気になる部位に塗る事で潤いを与えてくれる効果が期待できます。

ひまし油湿布として使用することもおすすめの使い方で、布にひまし油を浸透させて気になる部位に置きラップを巻いて、その上から湯たんぽなどの温めるものを置くことで効果的にひまし油を活用することができます。

マッサージ用として使用しつつ肌の気になるシワやシミなどにも効果が期待できます。ひまし油は非常に粘度が高いので付けた時はぺたぺた感がありますが時間がたつともっちり感になるとも言われているのでおすすめです。

ヘアオイルとして使用するのもおすすめの使い方で、多くの方が効果を実感している使い方でもあります。洗髪後に数滴を薄く伸ばして毛髪に使用することで髪に保湿効果を与え潤いを逃がさないです。

また頭皮のケアとしても人気で頭皮の汚れや毛穴などの汚れもしっかりと落としてくれるので頭皮からの嫌なニオイも抑えられます。育毛効果にも期待が出来ると言われており、これは毛髪だけではなく、まつ毛などにも効果があると言われています。

毛は保湿されると、栄養が行き渡り伸びるのが速くなるため、まつ毛を伸ばしたいという方も試してみる価値はありそうですね。

ひまし油は期待できる効果や効能の数が非常に多い万能な油となっていますが、大きく分けて内服薬用と外部塗布･マッサージ用の2種類に使用方法が分けられるのでしっかりと自分の用途に合った商品を選ぶようにしましょう。

また、その際はしっかりと用法や容量を守ることが大事になります。